SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ocena planu trenigowego

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 483

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

M

Wiek

18

Waga

81

Wzrost

192

Cel treningowy

masa

Staż treningowy na siłowni

pół roku

Uprawiane inne sporty

rower rekreacyjnie

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki)

full sprzęt

Dieta

jest ok.3700 kcal

Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje)

brak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1244
Zmieniony przez - adamekmistrz w dniu 2014-09-17 20:33:28
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Praca ( Budowa ) a siłownia

Następny temat

Ocena planu

WHEY premium