MASS XXL czy EXTENSOR + CARBO ????????

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 509 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9861

krotkie pytanko : co lepiej wychodzi kupic?
8kg MASS XXL TREC ??? czy
2kg 80% EXTENSOR + 6kg CARBO OLIMP ?????

JEZELI TA DRUGA OPCJA TO JAK TO BRAC ??? ZMIESZAC 30g bialka + 70g carbo???
czy brac te skladniki oddzielnie??? jak tak to kiedy ????

<<< powrót >>>

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Czarnuchok

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110

teraz Extensor wyał ulepszoną wersję WPC 80v w której prawie nie ma laktozy

ja też polecam seratkę Treca - szczególnie ze względu na rozpuszczalność

Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

zalezy do czego potrzebujesz jak jako posilek przedtreningowy to serwatka plus glukoza
jelsi jako podbicie kalorii to gainer

Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately

Alternatywna Droga-2003
konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
************************************************
mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam
Oblicz sobie co lepiej wychodzi (ołówek, kartka i do roboty). Weź pod uwagę fakt że w przypadku carbo+białko sam ustalasz proporcje. Jest to w Twoim przypadku istotne, dlatego że Ty nie masz problemów z przybieraniem na wadze i musisz rozsądnie używać takich odżywek.
Inaczej... sam na pewno wiesz co się stanie. Czy to będzie gainer kupiony czy zrobiony, spożywaj raczej go tylko po treningu. Pozostałą częśc węglowodanów pokryjesz węglowodanami z posiłków.
Jeśli druga opcja - w ciągu dnia białko (ile razy - zależnie od dostarczanego białka z pozywienia). Carbo tylko po treningu.

Pozdrawiam

Piotr Folęga

Zapraszamy do sklepu na https://sklep.sfd.pl

...

Słabeusz

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16798

Ja bym wziął XXL bo on też jest oparty na serwatce! No i nie byłoby problemów z mieszaniem proporcji!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Tez polecam treca - mass xxl !
Tylko szerokim łukiem omijaj truskawke.. paskudztwo jakich malo..

...

Słabeusz

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16798

Co do smaków to nie ma co gadać, jak nie smakuje to zamyka się nos i przełyka - w końcu chodzi o składniki odżywcze!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...

Czarnuchok

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110

czekolada rullez - bardzo słodki smak - na 400 g mleka starczy 40-50g gainera i masz czekolade ekstra

Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...

Słabeusz

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16798

Osobiście wole banana, ale tak jak powiedziałem, nie smak jest ważny!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...

Zwierz

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 4480 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 32149

prostszym rozwiązaniem jest Trec XXL...i na tym bym się skupił

Pozdrawiam
Wasz don Zwierz

Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Moderator Działu Suplementacja

Pozdrawiam
Wasz don Zwierz

Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Moderator Działu Suplementacja

...

Słabeusz

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16798

Też tak mówiłem - XXL

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...

FARINELLI

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 509 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9861

PINTER juz wczesniej obliczylem ze na carbo+bialko wychodzi 400g wiecej bialka no i minimalnie taniej wyjdzie.

raczej jestem za carbo+bialko.Dobrze bedzie to brac razem 30g bialka+70g carbo 2 razy dziennie miedzy posilkami ???

albo 1 porcja miedzy posilkami ,druga po treningu 50g carbo+kreatyna, 20 min pozniej bialko 20 min pozniej posilek ????

czy taki gainer"wlasnej roboty" jest gorszy od tych gotowych???

aha wszyscy maja po sogu! pozdrawiam

<<< powrót >>>

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat