Temat został odczytany 15252 razy

Który magnez jest obecnie najlepszy?

zgłoś naruszenie
  • Yarekbboy
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 7992
  • Na forum: 12 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 70778

Który z dostepnych na rynku jest najlepszy.
Ewentualnie jakosc[ilość jonów, forma]/cena

Ciagle slysze o filomagu i asparginie ale ostatnio cos mnie sluchy naszly ze są lepsze formy z wieksza iloscia jonów.

Co nowego polecacie?

Oraz pytanie z innej beczki ile trwa włchoniecie pojedyńczego pierwiastka z przewodu pokarmowego zakladajac ze przyjmujemy go naczczo?

Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-02-18 16:04:43
Kudowa Zdrój noclegi hotele [http://www.kudowazdroj.net]
Darmowa baza noclegowa [http://www.holidaycity.pl] dodaj swój obiekt za darmo
1171810956000
zgłoś naruszenie
  • Don quixet
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1586
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 24559
  • Trenuje: ~6
Odpowiedź na ostatnie pytanie - zależy od formy podania; chelaty będą znacznie szybciej wchłaniane od tlenków, winianów etc.

Odpowiedź na pierwsze pytanie - nie wiem; mi wystarcza filomag/aspargin.
RECEDITE,PLEBES!GERO REM IMPERIALEM!
1171818149000
zgłoś naruszenie
  • Yarekbboy
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 7992
  • Na forum: 12 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 70778
tlenków i innych w ogole nie bede brać ...
pytam jedynie o chelaty

Kudowa Zdrój noclegi hotele [http://www.kudowazdroj.net]
Darmowa baza noclegowa [http://www.holidaycity.pl] dodaj swój obiekt za darmo
1171818676000
zgłoś naruszenie
  • KokoWKS
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2971
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 32053
mam pytanie, zamierzasz teraz kupic w aptece kilkanascie opakowac z roznymi mineralami i to wszystko brac? tak wnioskuje z zakladanych przez ciebie tematow... pytanie tylko po co?
Keep ya head up
1171819092000
zgłoś naruszenie
  • Yarekbboy
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 7992
  • Na forum: 12 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 70778
jakie kilkanascie

wystarczy mi tylko (nie licząc witamin)
cynk - zincas forte cena ok 5zl starcza na 50 dni
miedz - jakis preparat
magnez - jeszcze nie wiem ale mam niezly zapasik asparginu (w tym jest potas)

czy to tak duzo?
wyjdzie i tak taniej niz cokolwiek z firmy olimp
bo wg zalecen to tam po 3 tab trza łykać tego preparatu
Kudowa Zdrój noclegi hotele [http://www.kudowazdroj.net]
Darmowa baza noclegowa [http://www.holidaycity.pl] dodaj swój obiekt za darmo
1171819289000
zgłoś naruszenie
  • KokoWKS
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2971
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 32053
a mozna widziec czemu akurat sposrod innych pierwiastkow wybrales akurat miedz (o cynk i magnez nie pytam) a nie selen , chrom czy jod?

Zmieniony przez - KokoWKS w dniu 2007-02-18 18:44:21
Keep ya head up
1171820643000
zgłoś naruszenie
  • Yarekbboy
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 7992
  • Na forum: 12 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 70778
W spoleczenstwie jest duzy niedobor wlasnie TYCH pierwiastkow,
a szczegolnie u sportowcow trzeba je uzupelniac.
Cynk i magnez chyba nie musze tłumaczyc dlaczego są potrzebne
z tym ze cynk moze prowadzic do niedoboru miedzi
wiec miedz tez musze uzupelniac.
Pozatym miedz ma duzo zalet.
Te 3 pierwiastki sa fundamentalne , są odpoweidzialne za mase rzeczy w metabolizmie.
Jeszcze do nich nalezy dodac żelazo.
Interesująca jest też siarka organiczna i jej wplyw na insuline/ odpornosc insilnową.
Chrom mam w zapasie
Reszte pierwiastkow uwazam ze mozna dostarczyc z soldinej diety.
Choć selen + wit E jeszcze mozna dodac w okolicach okołotreningowy
coby wymiatać wolne rodniki, zwłaszcza, jeśli ma sie dużą aktywność seksualną . Ale banany mogą byc niezlym zrodlem tego pierwiastka...


Zauwaz jeszcze ze iles tam % społeczenstwa polskiego ma niedobor wlasnie magnezu nie pamietam cyfry ale duza byla


Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-02-18 19:12:04
Kudowa Zdrój noclegi hotele [http://www.kudowazdroj.net]
Darmowa baza noclegowa [http://www.holidaycity.pl] dodaj swój obiekt za darmo
1171822123000
zgłoś naruszenie
  • Conquerorr
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 544
  • Wiek: 33 lat
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 2890
  • Trenuje: 6
filomag b6, laktomag b6 ( ma więcej jonów ale też droższy). Z tego co sie orientuje to witaminy i minerały bierze sie do posiłku a nie na czczo więc nie wiem co ty kombinujesz.
1171822449000
zgłoś naruszenie
  • soltys88
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 11601
  • Wiek: 28 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 70677
  • Trenuje: 13
LAKTOMAG B6 Sprint ;) ?
Sky is the limit!
[http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html] zapraszam
1171822463000
zgłoś naruszenie
  • Yarekbboy
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 7992
  • Na forum: 12 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 70778
a przypadkiem ZMA sie nie bierze przed snem?
o witaminach nic nie mowilem
Kudowa Zdrój noclegi hotele [http://www.kudowazdroj.net]
Darmowa baza noclegowa [http://www.holidaycity.pl] dodaj swój obiekt za darmo
1171823038000
zgłoś naruszenie
  • Yarekbboy
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 7992
  • Na forum: 12 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 70778
ten laktomag to ile ma jonów magnezu bo sie pogubilem
zapomnialem edytowac

Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-02-18 19:43:04
Kudowa Zdrój noclegi hotele [http://www.kudowazdroj.net]
Darmowa baza noclegowa [http://www.holidaycity.pl] dodaj swój obiekt za darmo
1171824159000