SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Kalkulator do liczenia zapotrzebowania

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5894

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 74 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3826
Czy ktos moze podac mi linka do kalkulatora (w ktorym wyliczalo sie ile powinnam spozywac kalorii) z postu ktory zostal skasowany "Dieta zrob to sam(a) by Tyka"?
Szukalam po innych tematach ale nie znalazlam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4524 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33482
http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html

Zajrzyj do tego postu, tam rowniez masz mozliwosc obliczenia swojego zapotrzebowania kcal. Zdr.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 74 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3826
Chodzi mi o ten konkretny kalkulator. A nie o inne sposoby.
napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2574 Napisanych postów 54409 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 549086
Po co Ci akurat ten kalkulator? Wylicz sobie innym + wzorem, wyciagnij srednia i bedzie ok.

Moderator działu Odżywianie

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 74 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3826
Bo jest najlepszy.
Juz znalazlam.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co mam zrobic??

Następny temat

dieta do treningu dla początkujących(w domowych warunkach)mawashiego

Brak przyrostów i postępów na siłowni? Trenuj mniej Brak przyrostów i postępów na siłowni? Trenuj mniej 7 zasad treningu XXI wieku 7 zasad treningu XXI wieku Małe rzeczy, które zabijają Twój fitness Małe rzeczy, które zabijają Twój fitness Odżywianie komórkowe, czyli zwierzęta nie mają chorób serca, a rekiny raka Odżywianie komórkowe, czyli zwierzęta nie mają chorób serca, a rekiny raka Kai Greene zagra w filmie “Crazy Fist” Kai Greene zagra w filmie “Crazy Fist” 19 wariantów na ciągi i przysiad 19 wariantów na ciągi i przysiad Zdrowe i wygodne smażenie - Dziki Spray Zdrowe i wygodne smażenie - Dziki Spray Cheat Penne z kurczakiem w sosie mascarpone Cheat Penne z kurczakiem w sosie mascarpone