Jakie ćwiczenia żeby odchudzić uda ??? POMOCY maja 65cm !!!

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Jakie ćwiczenia żeby odchudzić uda, muszę je odchudzić bo nie moge sobie nic kupić maja około 65cm obwodu jak ćwiczyć żeby je odchodzić czy jeżdzenie na rowerze pomaga jeśli tak to ile dziennie?????

POMOCY !!!!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

1. Nie da sie tluszczu spalac miejscowo.
2. Redukcja to przedewszystkim dieta a nie cwiczenia.
3. Jesli cwiczenia to aeroby.
4. Silownia przy redukcji ma za zadanie zatrzymac spadki sily i masy miesniowej.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

A jazda na rowerze pomorze??

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

Tu pomoze tylko dieta. Bez diety nie zrucisz

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

A pomożesz ułożyć dietę? Sam nie umiem!!!!

...

error1989

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 288 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5333

Ty masz ziomuś chyba jakiś problem za sobą zakładasz trzeci ten sam temat o udach, założyłeś dwa o diecie, nie umiesz wyciągnąć wnioskow z jednego??
Plus jeszcze jeden bez sensu w którym cie juz pojechałem...
Daj na luz i poczytaj troche...

PS do modów: Nie dajmy zaśmiecać tego forum takimi ******łami, jak taki typ jeden z drugim dostaną BANA na dwa tygodnie to nauczą sie korzystać z wyszukiwarki a nie dziesięc razy pytać o to samo, tyle
pozdrawiam

Zmieniony przez - error1989 w dniu 2007-07-25 01:11:19

Zapraszam---> jakwygraconline.pl

...