SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Jaki spalacz do 60zł?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 262

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

15%bf

Wiek

19

Waga / wzrost

183/94

Staż treningowy

2lata

Cel cyklu

Redukcja

Stosowane już wcześniej suplementy

WPC, Kreatyna, BCAA,

Stosowane wcześniej spalacze

-

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Kreatyna

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

2600kcal

Przewidziane finanse na cykl

60zł

Uwagi i sugestie

Brak
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 20 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 299
Witam,
Mam już ułożoną dietę oraz plany treningowe, ćwiczę od 2 lat. Szukam jakiegoś dobrego, mocnego spalacza do 60zł. Proszę o propozycje, tylko proszę nie pisać o diecie itp.
Dzięki :)

Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul, ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3549 Napisanych postów 66431 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 540429
W tej kwocie niestety mocnego nie znajdziesz
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 20 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 299
A cos mniej mocnego lub jakis najtanszy mocny?

Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul, ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.

napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3549 Napisanych postów 66431 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 540429
Jakie spalacze stosowałeś do tej pory ?
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 20 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 299
Burn4all i TS olimpu

Zastanawiam się nad:
ACTIVLAB THERMO SHAPE 2.
SCITEC TURBO RIPPER


Zmieniony przez - szeejdi w dniu 2017-07-24 19:25:22

Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul, ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.

napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5661 Napisanych postów 138197 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 945145
jaki etap redukcji? ile zostalo?
masz jakies foto sylwetki?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Suplementy w trakcie odchudzania

Ćwiczenia typu PULL, jako wsparcie dla barków i grzbietu Ćwiczenia typu PULL, jako wsparcie dla barków i grzbietu Owoc granatu obniża kortyzol Owoc granatu obniża kortyzol 6 ćwiczeń na męskie pośladki 6 ćwiczeń na męskie pośladki Trening typu split może ograniczać przyrosty mięśniowe Trening typu split może ograniczać przyrosty mięśniowe Magnez chroni przed miażdżycą, cukrzycą i nadciśnieniem Magnez chroni przed miażdżycą, cukrzycą i nadciśnieniem Lekkie śniadanie sprzyja odchudzaniu Lekkie śniadanie sprzyja odchudzaniu Proteineo Bread - chrupkie pieczywo FIT Proteineo Bread - chrupkie pieczywo FIT Andreas Cahling - weteran z czasów złotej ery, wciąż w formie! Andreas Cahling - weteran z czasów złotej ery, wciąż w formie!