Temat został odczytany 3465 razy

Co na nadcisnienie

zgłoś naruszenie
  • gird1
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 19
  • Na forum: 7 lat
  • LPA: 335

Witam! Jestem na cyklu meta + prop + omek, moje cisnienie ktore przed chwila mierzylem wynosi 157 / 75 ... jest to jak widac bardzo duze nadcisnienie... Czy sa jakies sprawdzone leki na nadcisnienie? Co mozecie polecic? Nie chce isc do lekarza i mowic ze od koksu mam nadcisnienie... przed cyklem mialem tez duze, ale nie az tak, prosze o pomoc
1236074560000
zgłoś naruszenie
  • justine197
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2708
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 19513
to wcalenie jest duże nadciśnienie,zwłaszcza,że dolne jest za***iście w normie.
1236074775000
zgłoś naruszenie
  • tymcz_k
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 942
  • Wiek: 26 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 41250
bardzo duze tu nie ma nadcisnienia
"Tylko Bóg może nas sądzić..." ACAB
1236074928000
zgłoś naruszenie
  • OXYTONE Marbo-Sport
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 10447
  • Wiek: 28 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 206732
W razie czego jakbys mial powaznie nadcisnienie...
Tak swoja droga to korzystaj z wyszukiwarki bo na wiekszosc pytan znajdziesz odpowiedzi bez zakladania tematow


"Najlepszym sposobem regulującym ciśnienie krwi są niewątpliwie regularnie wykonywane energiczne ćwiczenia fizyczne, właściwa kontrola stresu oraz niskosodowa i niskobiałkowa dieta.
Dodatkowo należy stosować następujące środki:

CRAVISOL (wyciąg z jemioły, głogu i melisy) - 3 x dziennie 1 małą łyżeczkę z woda między posiłkami.
Witamina E: 3 razy dziennie 1 po jedzeniu.
BORACELLE (olej z ogórecznika lekarskiego - obniża cholesterol, reguluje ciśnienie krwi, działa uspokajająco i wzmacnia system obronny) - 3 X 1 PO JEDZENIU
LECYTYNA (1200 mg) - 3 x 1 przed posiłkami. Lecytyna, którą produkuje się z soi, ma działanie przeciwmiażdżycowe, uspokajające, emulguje tłuszcze i usprawnia koncentracje oraz pamięć. Jest także skuteczna w usuwaniu nadmiernych ilości cholesterolu.
FENOMEN NATURY (specjalny miód z mleczkiem, pyłkiem i kitem pszczelim): zjeść 3 razy dziennie po 1 małej łyżeczce na początku posiłków.
MAGNEZ (najlepiej z wit. B6) - 3 razy dziennie 1-2 po jedzeniu: "Osoby zmarłe w wyniku zawału serca mają bardzo niski poziom magnezu w mięśniu sercowym. Brak magnezu powoduje skurcze mięśniowe. Istnieją dowody na to, że niektóre zawały serca są spowodowane nie tyle przez zatkanie się naczyń wieńcowych, co przez ich skurcze, które również prowadzą do pozbawienia mięśnia sercowego tlenu" (Dr Patrick Holford, SMAK ZDROWIA, str. 88).
Tabletki czosnkowe: 3 razy dziennie 1 - 2 tabl. po jedzeniu.
Nalewka lub tabletki z miłorzębu japońskiego (Gingko biloba).
MIESZANKA ZIOŁOWA: ziele jemioły, liść melisy, owoc róży, owoc głogu, owoc aronii, ziele serdecznika, Liść ruty, kwiatostan głogu, liść poziomki, ziele skrzypu. Wszystkie zioła (po 50 gr.) starannie wymieszać. Codziennie rano 3 duze łyzki tej mieszanki zalać 4 szklankami wrzątku w termosie. Pić z tego 3 razy dziennie po 1 szklance ciepłego odwaru między posiłkami..

Należy jeść owoce cytrusowe, ale zdejmując skórkę nie usuwać całego białego miąższu, gdyz w nim znajduje się najwięcej związków, które pomagają obniżyć ciśnienie krwi.

Ponieważ nerkom przypisuje się funkcje regulowania ciśnienia krwi, warto zadbać o to, by organ ten należycie funkcjonował. Cel ten można osiągnąć unikając kawy, czekolady, leków syntetycznych, nadmiaru białka zwierzęcego (nabiał, mięso) i pijąc 3 x dziennie po 2 szklanki niegazowanej wody.

MIKSTURA Z BURAKÓW: Obrać 2 buraki utrzeć na drobnej tarce lub zmiksować. Odcisnąć sok przez gazę i zlać do kubka, który należy umieścić w większym naczyniu z gorącą wodą i ogrzać. Do podgrzanego soku buraczanego dolać łyżeczkę soku grejpfrutowego lub łyżeczkę miodu. Pić 2 x dziennie po 1 szklance po śniadaniu i kolacji przez 14 dni.

Spożywać: kasze jęczmienne, kukurydziane, płatki owsiane, ryż, czosnek, cebulę (przy zdrowej wątrobie), dużo warzyw i owoców, zwłaszcza jabłek surowych i gotowanych. Do potraw dodawać oliwę z oliwek.

Unikać wszelkiego rodzaju konserw, flaczków, kawy, herbaty, solonych ogórków i pomidorów, alkoholu i papierosów
Bardzo ograniczyć - cukier, sól, tłuszcze zwierzęce i tłuste mięso. Wszystko to bowiem wpływa na podniesienie ciśnienia"
[http://www.sfd.pl/Marbo-f381.html]
1236075026000
zgłoś naruszenie
  • Psycho Dad
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1952
  • Wiek: 103 lat
  • Na forum: 7 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 14297
Jkaim aparatem mierzyłeś ciśnienie? Nadgarstkowym?
rotfolol i uj
1236076379000
zgłoś naruszenie
  • tymcz_k
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 942
  • Wiek: 26 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 41250
wlasnie nadgarstkowe sa do kitu podobno zreszta na swoim przykladzie moge powiedziec ze taki mam mierzylem cisnienie mialem jakies 160 na 90 , i sobie wkrecalem ze jest zle, potem zmierzylem u znajomego profesjonalnym aparatem i bylo idealne
"Tylko Bóg może nas sądzić..." ACAB
1236077516000
zgłoś naruszenie
  • gird1
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 19
  • Na forum: 7 lat
  • LPA: 335
mierzylem cisnieniomierzem na bicepsie czy jak to sie tam mowi :) najgorszy chyba nie jest bo kosztowal 120 zl, zreszta zawsze u lekarza kiedy bym nie mierzyl to zawsze mialem nadcisnienie
1236079729000
zgłoś naruszenie
  • Scorpio93
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 6275
  • Na forum: 12 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 37309
  • Trenuje: 666
Zmierz jeszcze raz, tylko upewnij sie ze przed tym odsiedziales kilka minut, nie mierz z biegu, rozkurczowe masz idealne, wiec stawiam na to ze jest blad pomiaru, nie moze byc taka olbrzymia dysproporcja.
1236139721000
zgłoś naruszenie
  • agovarin
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 506
  • Na forum: 7 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 2968
  • Trenuje: PONAD 6 LAT
cisnienie to ***nia kiedys jechalem omena i popijalem sporo kawy hehe efekt po tyg 190/100 lekarz dal mi tab bylo git ostatnio jechalem omena1.5g/week zero kawy i jest git ALE W RAZIE CO MAM POD REKA BISOCART bdb lek
1236171074000