znaczy

[...] po prostu odpowiednio dużo jeść i ciężko trenować na siłowni. W praktyce jednak okazuje się, że powyższe stwierdzenie jest mocno nieprecyzyjne, nie określa bowiem co to znaczy „jeść odpowiednio dużo”, jak też nie rozwija wątku „ciężkiego treningu”. Co więcej, wspomniany slogan nie odnosi się też w żaden sposób do wielu innych aspektów, o [...]

[...] Juz wtedy po cyklu było ze mną coś nie tak, przez pierwsze 4 miesiące wszystko okej z potencja potem zaczęły się zamulania i problem ze wzowed który utrzymuje się do dziś, znaczy stanie mi ale nie jest twardy, dopóki nie miałem stałej dziewczyny to mi to nie przeszkadzało ale od miesiąca jestem w związku i juz miałem sytuacje ze nie chciał [...]

Pobiegłem dzisiaj i czuje mocne pulsowanie w zwichniętym palcu. To znaczy abym sobie odpuścił jakikolwiek wysiłek fizyczny?

Waże 60-63kg w wieku... 19 lat. Jem dość normalnie także zapytam z mostu - cy to znaczy że jestem jakimś d****em? Rozumiecie, anabolizm itd zdaniem wikipedii "faza młodzieńcza" pokwitania to 12-19 (średnio 17 lat) możemy także wyczytać odpowiednie dla tej fazy "zarost staje się mocniejszy" czy "często pojawia się owłosienie brzuch i klatki [...]

co to znaczy serce powiększone w wymiarze poprzecznym

[...] pracę jako trener personalny z dziennymi studiami. Moje pytanie to gdzie najlepiej zrobić kurs w Krakowie? W internecie znajduję kursy on-line po 300zł i jakieś inne ścierwa (oczywiście nie urażając nikogo kto skończył taki kurs). Cyklicznie i regularnie kurs prowadzi Piotr Borecki, czy uważacie, że papier po tym kursie coś znaczy ? Pozdrawiam

co znaczy

[...] Waga zleciala dzisiaj po dwoch tygodniach do 82,5kg (wiec zadna rewelacja z tego CKD na razie). ALE, na basenie nie moge zrobic 100metrow, zeby nie walczyc z woda - to znaczy totalny brak sily. Spodziewalem sie, ze bede mial mniej sily z powodu braku glikogenu we krwi. Ale nie myslalem, ze bedzie as taka masakra! Zastanawiam sie wiec czy z [...]

[...] środki nie mają dla Ciebie sensu. Jeszcze nie. Być może kiedyś sięgniesz po sterydy. Ale ... musisz wiedzieć, że bez nich nie utrzymasz poziomu masy i siły mięśniowej. To znaczy, że gdy zaczniesz je brać – możesz stosować je do końca życia. Po drugie – musisz zdawać sobie sprawę, że to krok nieodwracalny. Trwale zmieniasz strukturę swoich [...]

[...] budowy metanabolu. Metanabol jest pochodną testosteronu. Zarówno metanabol i jak testosteron posiadają wersje iniekcyjne i oralne. Methandrostenolone aromatyzuje, to znaczy część substancji jest konwertowana w estrogeny. Co ciekawe, budową chemiczną metanabol niewiele różni się od boldenonu (poza dodatkową grupą metylową na pozycji C17 w [...]

Witam chciałbym się dowiedzieć ile węglowodanów potrzebuje ludzki organizm do normalnego funkcjonowania to znaczy ostatnio zainteresowałem się dieta z 100g węgli na dobę i tam pisali inni że to złe bo organizm potrzebuj 140g że 40g dla mózgu a 100g na energie dla organizmu że z taką ilością nie odłoży się energia w ciele ( tłuszcz) inni z koleji [...]

Czy jeśli po 3miesiacach splitu 4-dniowego na siłowni uroslem tylko 2-3kg, 1cm w łapie , i 8kg siły przy wycisku na klate to znaczy ze mam słaba genetyke czy może jeszcze nie "wpadłem " w ten moment najlepszych efektów bo ponoć ma się coś takiego po 2-10midsiacachg na siłowni tak? Jak u was szlo ?

Mam problem z dlugim bicepsem to znaczy noe chca sie bicki ukladac w kulki. Miesien jest dlugi a nie wysoki. Czego to moze byc wina? Na biceps jezdze hantle stojac, lamana na modlitewniku sznurkami na wyciagu i na koniec robie 7 sztanga. Nie robie mlotkow bo slyszalem ze to od nich wlasnie biceps sie tak wyciaga zamiast zbijac. Jakie cwiczenia na [...]

co znaczy fragmenta endometrii dyshormonotici praecipue in stadionis irregularis

Cześć, kupiłem ostatnio gainera wypiłem 2 razy i strasznie bolał mnie brzuc, to znaczy ze mam go nie brać:/? Czym to jest spowodowane?

Witajcie. Znowu ja. Dieta, którą stosowałem wcześniej dała zamierzony efekt, co znaczy, że zjechałem z ilości tłuszczu jaką chciałem. Teraz pytanie co do diety na masę. Dziś wprowadziłem ją w życie. Trochę suchych informacji: Wiek: 18 Waga: 68kg Wzrost: 180cm Mam zamiar przytyć koło 12 kg. Dziś pulę kalorii zwiększyłem o 300, jutro postaram się [...]

[...] i koleżanki ;). Robilem sobie ostatnio badania hormonalne - estriadol - ok testosteron - ok prolaktyne - ok progesteron - podwyższony ale bez żadnych obaw. Dietę prowadze znaczy ataram się prowadzić zelazna. Moja waga 87 kg (nadczo) wzrost około 188 cm staz 3 MC zaczal sie. Jestem na ostrej redulcja. Przyszedł czas gdzie potrzebuje wziasc 2 x [...]

Witam. Robiłem 7 tygodni fbw 5x5. Dopiero w tym 7-mym tygodniu doszedłem do maksów, ale choroba zatrzymała dalszy postęp (można było jeszcze sporo tygodni go robić). Po wykurowaniu się zawody w trójboju. Teraz myślę zrobić sobie bardzo lekki tydzień, a następnie dalej jechać 5x5. Tylko, czy nie lepiej, jakbym zastosował jego odmianę? Do tej pory [...]

[...] nie? A dlatego, że pod tłuszczem niekoniecznie kryje się ciało fantastyczne, zwłaszcza wtedy, gdy do tej pory naszym ulubionym zajęciem było leżakowanie na kanapie. Nie znaczy to jednak, że mamy nie robić nić, popuścić pasa i leżeć na kanapie dalej. Przeczytaj całość na PoTreningu: [...]

[...] sensu, gdyż znalezienie naturalnego kulturysty (i to już nawet na poziomie amatorskim) przypomina szukanie przysłowiowej igły w stogu siana! Wg słownika PWN naturalny to znaczy: 1. «właściwy naturze, przyrodzie, zgodny z jej prawami» Przeczytaj całość na PoTreningu: [...]