znaczy

znaczy sie najoptymalniejszych metod ? Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga. Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-10-23 00:27:47

[...] TĄ SUWNICE-CZY JEST W "ATLASIE ĆWICZEŃ"?? jest http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#7 , rysunek7b, siedzenie mozna położyć i ćwiczyć na leżąco-ja do tej pory tak robiłam, czy lepiej na siedząco. 3)klatka: wyciskanie skos hantle - tzn. głową w dół?JEŚLI BĘDZIE W DÓŁ (CZEGO NIE PRZEWIDUJĘ) TO ZAZNACZĘ. to co to znaczy skos???

OK ZANALIZUJE TO JEDNAK ----- poniewaz spaslem sie dosc znacznie na zeszlym cyklu masowym,tzn ok.20% tluszczu gdzies tak i na kwiecien zaplanowalem diete tluszczowa,tzn wtedy robilem tak,ze jadlem jakies 2g b oraz jakies 3g t na kg masy ciala,ww ponizej 20g dziennie(tylko te dostarczane z produktow o wysokim poziomie t) JAKA MIALES WAGE WTEDY I [...]

[...] kanarek" nie zgodze sie tutaj...uwazam jak mis00 poniewaz sam jakis czas bralme zma i piłem bialeczko na mleku i wtedy dzialanie zma na lepszy sen itd. bylo pozniejsze znaczy jakby z opoznionym zaplonem....a pijac na wodze odzywke i biorac zma dzialanie bylo szybsze i dluzsze...temu radze nie pic mleka i tutaj mowie z doswiadczenia... [...]

[...] i jedna mam se wybrac tak?? ale tam jest 12 podpunktow i te podpunkty mam pozniej podzielic na caly tydzie czy jak??? albo mam wybrac 1 przyklad z PROGRAMY TRENINGOWE (DZIELONE) ale tam jes podzial na dzien a i na dzien b nierozumi to czyli mam cwiczyc 2 razy w tygodniu czy jak bo niewioem co znaczy a i b ? odpisz!!!!!!!!!!!!!!!! grzechu -:)

znaczy jeden ml co trzy dni:)a nie 20..

Możesz jaśniej?? Co to znaczy zapychają?? MP to popularna replika i mało kto na nią narzeka. Zależy oczywiście od producenta. Może jakieś M4, albo kałach?? Polecam sprawdzić wcześniej podane przezemnie adresy, bo widzę, że nie masz planów sprecyzowanych nawet co do klasy broni. Przejżyj to co jest dostępne w Polsce, rzuć kilka propozycji to wtedy [...]

[...] gladko to jest nie tak spr czy wszystkie sa tego samego koloru spr wielkosc spr czy nakretki sie kreca a wes sobie troszke na jezyk deke minimalna krople jezeli po czasie zacznie ci dretwiec jezyk jak bedzesz mial mrowienie na jezyku to znaczy ze jest ok. cos mi nie pasuja te czerwone gumki powinny byc szare jak sie nie myle albo czarne.

Nie sądziłem,że problem paznokcia spowoduje wejscie tego posta na druga stronę...Hmm.Znaczy sie -jest problem... POzdrawiam twardzieli Primum non nocere...

Czyli znaczy że nie bardzo?ale naprzykład mając je na nogach jeżeli ich nie bede obciążał to powinno być chyba oki CAR

hahaha cwiczysz półtora roku i mówisz że próbowałeś już wszystkich ustawień diety i wszystkich metod treningowych ? mówisz że żresz dużo a nie tyjesz ,to znaczy że jesz ciągle za mało ,albo prowadzisz zbyt aktywny tryb życia ,chłopie zgłoś sie do odżywiania i povzytaj kilka postów [...]

[...] napisz mi jakie so to dokladnie cwiczenia <np klata biceps itd czy sa to .. ćwiczenia złożone <podstawowe> izolowane a jesli chodzi o to A-B-W-A-B-W-W to znaczy dzien a cwiczymy potem dzien b cwiczymy potem wolne i tak w kulko zgadza sie??? jesli mi odpiszesz na to fajnie no to juz raczej nie mam zadnych pytan jesli powiesz [...]

to ze kumpel mówił nie znaczy że załatwi. Kingsajz dla każdego!!

Staary (a raczej mlody) zastanow sie co chcesz zrobic, to nie zabawka dla dzieci tylko powazny towar,to ze jadles juz koks w swoim zyciu nie znaczy ze mozesz brac sie za taki hardcore jak Halo i to jescze bedac niepelnoletnim.No chyba ze chcesz byc lysym impotentem jak pojdziesz na studia.To nie jest metka ani testosteronik. Pozdrawiam. [...]

dokładnie, co z tego jak bedziesz łykał tablety jak bedziesz napieprzał ciężary. wyluzuj troche z obciążeniami, skoro tak cie boli to znaczy że coś nie tak ,nie jesteś gotowy na takie rwania, przyzwyczaj stopniowo ciało -----GIRLS GANGBANGER-----

Big? w wiodącym artykule w wątku "wszystko o prohormonach" autor napisał o "legalnie dostępnych 1-AD i 4-AD", kurde jak ktoś jest mocno zielony w tym temacie to te teksty są czarną magią! Nie wiesz co to znaczy legalnie dostępny???, a AD to dla mnie Anno Domini :)) pozdrawiam rób jak uważasz, uważaj jak robisz

no i co ze jest duzo cukrów prostych. skoro ktos siega po gainera to znaczy ze chce przytyc a nie poprawic proporcje tłuszcz/mięśnie. a co do tej owsianki to to jest normalny posiłek a ja tu mowie o napoju który by sie piło między posiłkami. pozdrawiam ::)

Ludzie! jak to jest, Ronin w artykule wiodącym pisze o "legalnie dostępnych prohormonach AD". Co to znaczy "legalnie"? - ja tego w żadnym supermarkecie nie widziałem? A wogóle to odwiedzam Wasze forum od czasu do czasu i mam parę pytań: 1. Czy Wy wszyscy jesteście po farmacji? :) 2. gdzie "to" si ę kupuje? :) [...]

a dokładniej - keta po śląsku znaczy ''łańcuch'' ale kanar jest z katowic Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w "Fitness" ----------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost"

[...] nie powinno byc jakiejs nienawisci do zawdonika tylko dlatego ze nie jest z warszawy. Sporo osob z publicznosci nie mialo tez zabrdzo pojecia o tym co to dzwignia etc.. to znaczy ze zainteresowanie bylo duze nie tylko ludzi siedziacych w tym sporcie. Sporo tez wyjasnila prezentacja przed pierwsza walka.Powiem tylko jescze jedno ze jak [...]