Kolega Anaboli też widze się zna na temacie deca bez teścia niezła rada nie ma co a cd autora postu to tak jak poprzednicy plus lżejszy trening i będzie gut
Chodziło mi bardziej o jakieś bardziej szczegółowe informacje dotyczące tych sekcji tz. gdzie dokładnie i może cennik jak ktoś zna A co do Wing Tsun to chyba nie jest to styl zwierzęcy.
no to niexle sport one se w****a poleciał son daj zna c co powiedzą i weź mi wrzuć adres dystrybutora sports one na PL (adres,e-mail,stronka.. ) z góry thx franco na wadze ważyłes? Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
[...] to masy nie uzyskasza tylko przetrenowanie, a mówiąc " masz karnet mozesz ćwiczyc ile chcesz i kiedy chcesz " jest jednym wielkim chwytem reklamowym bo każdy który zna sie na tym co robi wie dobrze ze ćwiczy sie krótko a intensywnie i nie przychodzi sie na siłownie non stop , bo mięsnie nie rosną w czasie ćwiczen tylko podczas [...]
Piszesz że jesteś wysoki, a więć ja bym ci polecał kickboxing a najlepiej muay thai ze względu na walke w klinczu itp. zresztą każdy styl jest wart trenowania jeśli trener zna sie na rzeczy
nie sprawdzam bo outside już dał odpowiedx a napewno lepiej się zna http://www.sfd.pl/temat173140/ oblicz swoje zapotrzebowani itd. i czytaj posty podwieszone
a to że blokuje/spowalnia syntezę białek to niby co? nic? Człowiek jest wolny, nikt mu pić nie karze. Kto Cie zna, zrozumie, czemu nie zaglądasz na bibkach do kielicha. A jak już chcesz pic, to zadbaj a wit, i minerały(magnez, potas), i o odp. podaż wody. Zdr.
[...] cykle bo reakcja organizmu jest stosunkowo szybka no ale przyjęło się że te sześć tygodni na cykl się przewiduje niektórzy ciągną dłuższe nie ma tak naprawdę reguły każdy zna swój organizm i wie najlepiej. Ja osobiście robię 6 tygodniowe cykle ale z tego co piszesz to te 4 tygodnie to mają być takim wprowadzeniem a od stycznia na grubo więc [...]
Trafiłem do tego działu nie dlatego że pozjadałem wszystkie rozumy w tym temacie i mogę się wymądrzać ale dlatego bo spytałem o dwa specyfiki które dały znajomemu więcej efektów w dwa tygodnie niż mi kreta w 8. Ale zanim zdecyduję się brać to g,,, wolałem spytać kogoś kto się na tym zna. Jakbym chciał usłyszeć trochę drwin to zadzwoniłbym do [...]
Kurde, teraz dopiero zauważyłem tego posta:) Jestem ZDECYDOWANIE za tym, żeby do moderowania fotografią dołączyć nie mnie, ale shayna - gość się naprawdę zna i jest na forum chyba cześciej ode mnie. Mariux, dzięki za wysunięcie mnie na knadydata:) Ale ja po pierwsze nie mam takiej wiedzy, jak shayn, po drugie mam modem, a po trzecie jadę za 3 [...]
[...] zaś z Polski wezmę suple+ białko, źródła tłuszczy tzn wiórki/czekolady 90%/orzechy oraz drzem z truskaweki żelatyny (pierwszy raz będę taki robić, może wyjdzie.) no i parę paczek ryżu też wezmę. ps- zna ktoś fajny sposób na szybką polewę z białkiem? (myślałem by zrobić tak, dać białko do kubka+trochę wody+ trochę dżemu i wymieszać to.)
Problem w tym ze ja nie posiadam ani drazka ani zadnych przyrzadow :( czy zna ktos jakies techniki bez przyrządow? Zmieniony przez - xMaTix92 w dniu 2008-09-12 20:42:46