zdjecia

ja polecałbym mas xxl treca - dosyć dobre opinie o nim są, sam aktualnie szamam, proponuje przejść do działu "Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA" i tam poczytać. p.s. nie kupuj na allegro

nie widze żadnego zdjęcia - po czym stwierdzacie co ma z sobą robic?

witam, ponownie co do suplementacji bo zapomniałem: stacki: w treningowe: rano hp xp energizer przed treningiem w nietreningowe: hp rano zwykły xpand w porze treningu suplementacja stała: top mass po treningu prolongatum do kolacji bcaa / l-glutamina 5caps / 3 caps do drugiego posiłku bcaa/glutamina, przed treningiem bcaa / po glutamina i przed [...]

Tak, tylko, ze jest problem z tym, że ja właśnie jestem na "diecie" malokalorycznej, mam skłonnosci do tycia i wolną przemiane materii.. pozatym pracuje jako kierowca (oprócz siłowni bardzo mało ruchu)... 30 min przed siłownią czasami jem jakiegoś batnokia (węglowodany proste) Tutaj moje zdjęcia:

to jak ty robiles klatke? wiesz orientacyjnie jaki masz BF? bo jak widzialem Twoje zdjecia to sie wydawal taki dosc duzy... za***iste plecy masz, duza roznica pas-plecy to jest git wlasnie wiem wiem mlody glupi jestem... ale spoko to tylkopodczas 15-stek pozniej dam se na luz

a zdjecia jakies nowe wkleisz?:>

Tak było w połowie masowania.Zdjęcia z maksymalnej wagi tj 118kg w mym blogu jak i cały progress redukcji.pozdro

Dopiero teraz sie zainteresowałem twoimi przygotowaniami nie wiem w jakim odstepie czasowych były wykonywane zdjecia. Ktore pierwsze ktore pozniejsze. Tak samo jak nie zauwazylem twoich wymiarów. Czy mogla bys je podac, ewentualnie przypomniec???

nie było zdjecia to dałem swoje

Bez urazy,ale z takiego punktu powinno się redukcję rozpocząć,a nie kończyć.Jeśli zdjęcia dokumentują stan przed(jedna fota) i po,to IMO 34kg nie zgubiłeś,bo byś zniknął a mięśnie brzucha miałbyś jak tara.Nie ulega jednak wątpliwości,że stosunek tkanek w organizmie,w tej chwili,jest korzystniejszy.

nie rozumiem takich ludzi którzy dają zdjęcia do oceny a pytają sie co poprawić?? to Ty kolego nie masz swojego ideału tylko pytasz sie kolegów z forum co zrobić żeby dobrze/lepiej wyglądać? Chyba sam najlepiej powinieneś wiedzieć masz przecież oczy?

jedzenie w kinie? skoro inni wpierdzielają popcorn to ja kuraka z ryżem, a co! polecam zdjęcia będą koło 10 kwietnia po 3 miesiącach diety, wtedy ocenicie efekty

Wes na czym wy siedzicie na fotka.pl tez macie swoje zdjecia?>

miałeś dać zdjęcia i chyba Ci się zapomniało :)

TenGej nie powinien sobie tego lekceważyć moim zdaniem. Jak masz gdzieś swoje zdrowie to po co zakładasz taki temat. Ja już swoją opinie na temat Twojej skazy dałem i czekam na zdjęcia.

Odezwij sie na gg.Masz moze jakies zdjecia z mp.Moje gg 494884

Siodema od tamtego zdjecia przybylo 8 cm w lapie Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-03-24 21:22:53

to podniesiony poziom teścia po tym jak niuńka dała zdjęcia do GZ

zdjecia nie umial powstawiac i w ogole taki balagn panowal

Chłopaki jak wklejić zdjęcia??bo zrobiłem foty tabsów OXANDRO