zdjecia

musisz zmniejszyć rozmiar w paincie, do wymaganej wielkości zdjęcia, to że nie zagląda nie znaczy że masz nie prowadzić dziennika

Zdjęcia stojaków :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7172e89fd56340cdb0e6c3757f9974a6.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/49bc32ffa58c4fd0a27bf96ec995cd51.jpg

Pomiary poranne /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ca712313985428286eb3795e14075fb.jpg Pojawił się nowy problem:}:-((( Całkowicie zapomniałam, że kiedyś miałam podejrzenie o DNA moczanową(moj dziadek mial, mama ma i prawdopodobnie ja) - miałam podwyszony kwas i bolał mnie palec u stopy...ale wtedy miałam 18-19lat w tym tygodniu pojawił mi się ból w kostce [...]

Długość rękawa mierzona od szyi - 80 cm Długość bluzy mierzona od ramienia - 72 cm jesteś nadal zainteresowany? Jeśli tak wstawie zdjęcia.

Witam :) Mam na sprzedaż poniższe suplementy. Do zamówienia trzeba doliczyć koszty przesyłki zgodne z cennikiem Poczty Polskiej 1. Szejker 2. Olimp - BCAA Xplode 700g(ananas) zostało 500g data 16.04.2014 3. Trec - Night Protein Blend 2500 g(czekolada) zostało 2300g data 08.2014 5. Trec - CM3 POWDER 250g(ananas) zostalo 100g data 02.2015 6. [...]

Cos CI zle poszloz tym wrzucaniem bo zdjecia nie widze ten link Twoj tez nie dziala

podpatrując zdjęcia i filmiki to Andrzej z sezonu na sezon coraz lepszy do boju i szacun pełen:)

Głowa mi dziś pęka.. na treningu już bolała trochę.. idę się położyć i przyłożyć lód do głowy by trochę złagodzić ból więc wpis wrzucę jutro rano.. wszystko mam już tylko zdjęcia musze obrobić a teraz nie chce mi się w to bawić z tym bólem.

Witam, rocznik:1994 wzrost:190 waga:82 Ostatnio forma spadła, ale zamierzam się za nią wkrótce zabrać! Zdjęcia robione na zimnych mięśniach. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/54a6c006f90844e7875765a2a77546db.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bcae931db1d442018ce7a3540e83257f.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05d0e1e322fe47b09436259eea4dff9b.JPG [...]

Witam , ja w temacie , kupie rower do 400/500 zł gorski lub jakis innny w miare pożądny. Oczywiscie duzy rower ; ) na faceta 1,80 wzrostu. Jak ktoś ma coś ciekawego to prosze o zdjęcia ; ) Najlepiej woj Lubuskie , chyba ze ktos chce sie bawic w wysyłke.

Witam, proszę o pomoc, jestem totalnym laikiem w kwestii diety, masy, rzeźby, typów ćwiczeń. Wiem jedynie że chciałbym poprawić swoją sylwetkę zmierzając w kierunku takiej: http://1.bp.blogspot.com/-OzjviSr8-WM/UBJYwRuHtNI/AAAAAAAAJ3E/sRwdSu0UffY/s1600/Tom+Daley+1+-+Diving+-+London+Olympics+2012+Team+GB+Adidas+Speedos.png Dołączam zdjęcia, proszę [...]

Zacznij jeść... I nie powinieneś wstawiać w ten sposób zdjęcia, jeśli nie jest Twoje :)

Chyba problem z internetem ma Kuba...:) Czekamy na cd relacji i fajne zdjęcia....

A coś co powiecie na coś takiego? Pon zapasy - stójka Wt siłownia + zapasy - parter + siła Śr wolne Czw siłownia + zapasy - akrobatyka Pt zapasy - sparingi Sob siłownia + 20min areobów Ndz wolne 1. Podrzut jednorącz 2. Przysiad 3. MC na prostych nogach 4. Wyciskanie na ławce płaskiej 5. Wiosłowanie sztangą (podchwyt) 6. Podciąganie na [...]

[...] wieczór : 4 x beta bolic + 1 magnez od jutro zarzucam cm3 a mysle ze za jakis tydzien wejdzie aakg hardcore zamiast nitro caps. GENERALNIE DZIŚ BARDZO FAJNIE POROBIŁO . zdjecia posilkow ;p /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d5d8a189df664036af1f9a847e39758c.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59411ce714834df99b50706435c2a4e1.JPG [...]

z tą kratą to chvj wie o co chodzi, bo ja np. mam kratę a zalany w chuy jestem %-) także raczej to nie jest jakiś wyznacznik. Ale widać, że micha uboższa, bo teraz jedyne co jest dobre na fotkach to jakość zdjęcia };-) Ciśnij Tibes ostro, żyły na brzuchu musza wyjść, kratka to tam chvj :-))

Dieta to klucz do sukcesu, w tym wieku to bym nie przesadzał z jakąś rygorystyczną, jednak zobacz w wyzej podanych tematach jak to wygląda. @DreamEvil - nie mow ze konieczna masa jak nie widzis zdjęcia :P Swego czasu wazylem 70kg przy 183cm i nie bylem chudy, w sensie same kosci czy tluszcz.. :-)

davidooo - możesz kupić ebooka alexwow - książka posiada jakieś zdjęcia / ilustracje ?

[...] kg 20x25 kg 20x25 kg Teraz trening po szkole :-) Zwiększyłam swój bieg o 15 minut. Ostatnio wyczytałam gdzieś że Hula Hop pomaga na boczki więc, zakupiłam sobie i kręce. :-D Dziś 25 minut. BIEG 9,5 km (75 min) + ABS DIETA http://zdjecie.net.pl/zdjecia/62e36fb93e84930c33aa95ae6a3fa281.jpg Zmieniony przez - niikiita96 w dniu 2013-02-22 19:47:35

WITAM! Wiecj tak z dzisiaj ;) Rano basenik okolo 50 basenikow : na Śniadanie 70g owsianych , 10 rodzynek , porcja bialka posilek przed treningiem Roladki ;) zaraz pokaze zdjecia po treningu : piers z kurczaka w kotlecie sojowym ;) + brukselki! Co do treningu , po kontuzji barku stanowczo widze poprawe sily Przysiady 3x10/8/6 - 100/120/140kg [...]