zawsze

[...] moge polecic crossfit i trening funkcjonalny ale pod sztuki walki z trenerem. Jestem aktywny od lat i zakwasy u mnie to rzadkosc, ale po tych treningach z trenerem mam zawsze zakwasy na drugi dzien na tych tak zwanych "malych miesniach", ktore normalnie nawet przy duzym wysilku nie pracuja tyle, by sie "zgrzac". Natomiast robia duza roznice [...]

Czy wy ludzie nie myślicie??? To że nie widziała pralki nie znaczy, że nie była prana. Większość ciuchów powinno się prać ręcznie, by zawsze wyglądały na nowe.

Zawsze jakaś opcja :) Dzięki :)

MrBubu!Trenujesz zdecydowanie za dużo.Ja bym ograniczył do 3 dni w tygodniu po 60minut maksymalnie.Efekty będą lepsze na 100%.I siła wróci.Przy Twoim aktualnym treningu przetrenujesz się dość szybko. Następnym razem jak będziesz brał kreatynę to kup monohydrat kreatyny w proszku.Jest łatwiej wchłaniany od kapsułek.I ZAWSZE bierz kreatyne z [...]

Wg, mojej wiedzy najlepszy wybor to boks i ashirata ( tez nie wiem jak to sie pisze - zawsze zapominam :) natomiast o Oyamie slyszalem wiele zlych opinii. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.

5g. to z gorka oczywiście, ja zawsze dla pewności laduje z pokaźna góreczką choc taka średnio duża jest ok.

Wiesz,najlepiej w walce nic sobie nie zakładać,że zrobię to i to,a gościu zachowa się tak i tak.Każdy reaguje inaczej.Ale jeśli są to sparingi,to warto "poczarować" różnymi technikami przeciwnika i patrzeć na reakcję.Jeśli zachował się tak jak chcemy to robimy swoje.Jeśli nie,to ciągniemy akcję dalej z innymi technikami.Zawsze musimy [...]

Ja bym przykręcał do ściany odrazu, na co Ci te prowadnice, ale jak już to na nich też raczej będzie stabilny. Za przesyłkę płacisz raz, z tym ze zawsze tyle ile jest za większy przedmiot czyli tą droższą opcje.

Ale z drugiej strony prowadnicze tez trzeba przykręcić tak to zawsze możesz wylecieć z drążkiem i prowadnicami jak dasz dobre kotwy to będzie ok i skoro planujesz dokupić te wyciągi to bierz z prowadnicami.

[...] temu 11. POZIOM BF%: dość sporo 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do tycia. 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zawsze miałem rzadkie włosy. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): xxx 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: xxx -martwy ciąg: xxx -przysiad: xxx Zmieniony przez - Wolowina23 w dniu [...]

jezeli bedzie taka potrzeba ...na poczatku mozesz sprobowac bez i zobaczyc jakj dziala w takie pogody tez nie zawsze trzeba sie pobudzac bo cisnienie moze za bardzo skoczyc...

ja odstawiłem po 4 tyg czyli jak zaczal sie rozkrecac, no coz orali nie moge trenu tez nie zostaje tesc na zawsze:)

ja wiem,też do metki podchodziłem kilka razy i zawsze to samo

T3 nie brałem nigdy, osobiście problemów nie miałem, ale zawsze FT3 w dolnej granicy a tsh było w miare wysoko. Badam co pół roku ale nie umiem się doszukać dokładnie poprzednich wyników

a ja troche zadroszcze nawt jaki by nie był trener zawsze jest.... u mnie w tym posranym miescie nie ma w zadnej siłowni trenera tzn jest tylko sie tak nazwywa a siedzi i chyba nigdy w zyciu sztangi nie miał w rekach a co dopiero mówic o jakim prowadzeniu pomocy..... a u mnie w kulturze osób z siłowni sa tematy takie jak meta oma i [...]

teoretycznie Ex masz racje... jednakże u mnie w domu jest na tyle ciepło że zawsze ochoczo wszystko zrzucam po przyjściu,zostaje tylko na staniczku i strinach... byle nie nago żeby ewentualni goście nie poznali pokładów mojej perwersji.. <DŻOŁK ofkors > ok Ex,dostosuje się do wskazówek...

ej, Micz jest okej. Fakt ze sama czerwona smuga by była ale zawsze coś zdr.

bralem cp 3 razy i zawsze bylem zadowolony.

[...] - nie wiem czy masz na mysli finanse, czy mozliwowci fizyczne itd. - sama probujesz cos kombinowac, co wydaje ci sie ze jest dobre, ale jak nie masz doswiadczenia to nie zawsze twoje wybory beda dobre. Najlepiej byloby to robic pod okiem fizjoterapeuty. Pytalas konkretnie o to cwiczenie. Niezaleznie czy to rehabilitacja czy nie jest to [...]

nie wiem czy masz na mysli finanse, czy mozliwowci fizyczne itd. - sama probujesz cos kombinowac, co wydaje ci sie ze jest dobre, ale jak nie masz doswiadczenia to nie zawsze twoje wybory beda dobre. Miałam na myśli możliwości fizyczne. Ważnym elementem jest też niestety psychika. Ciężko mi w ogóle zmusić się do jakichkolwiek ćwiczeń, więc jeśli [...]