Ja mam takie pytanko. Kończę właśnie pierwszą puchę xpanda i będe kupował drugą, ale słyszałem o Nitrobolonie... Z xpanda jak narazie nie jestem zadowolony,czy mogę kupić nitrobolon i na nim skończyć cykl?
OK co do opini na temat treningu to poczekam na opinie fachowcow z działu. Co do supli to wybiore raczej białko kaizena, xpanda + mono/tcm, BCAA, i zrezygnuje z thermo speeda na rzecz 120/180(120+60) kaps thyrotherma a glutamine opchne na allegro :)
Chcialem nadmienic ze chodzi o dni treningowe bo : Po treningu mam brac xpanda (30min po tym nie spozywac bialka) Po treningu rowniez mam spozyc bialko (jezeli zrobilbym to po 30min od wziecia xpand to zaraz po tym jadlbym obiad)
Czesc sluchajcie mam maly problem z polaczeniem bialka i xpanda Niby nie wolno 30min po xpandzie jesc bialka ... no ok ale jezeli ja wypije szeja 30min po xpandzie ... to jakies 15min po szeju bede jadl obiad ... Nie wiem czy to ma sens ... Moze ktos cos doradzi
[...] Scorch 168 Capsules Moje pytanie czy da sie na tym zrobic czysta mase miesniowa ?? Czy moze dokupic jakies stack do tego ?? Czy glupota mieszac spalacze z bialkiem i stakiem ??? Ostatni cykl jaki jadlem to gainer bsn xpanda nowa formula + mono i no shotgun Moj staz 4 lata waga 93 kg :) Cel sucha masa miesniowa i poprawa definicji miesni
Pytanie jak w temacie. W lipcu zeszlego roku kupilem mass XXl - 5kg, puche Xpanda, Horse Powera, 1,5 kg wiaderko białka ostrovii, otworzylem, zjadłem ok 10-20% z kazdego supla i tak leża do dzisiaj. pytanie: czy w.w. suple nadaja sie jeszcze do spożycia (od otwarcia minęlo juz 8 m-cy). Dodam, ze data ważności jeszcze nie upłynęła, białeczko, i [...]
Chcialbym abyscie wyrazili swoja opinie ktore z tych 3 stackow jest wedlug Was najlepszy, a wiec zastanawialem sie nad no-explode nitrobolon III i Clout. Dodam ze z Xpanda bylem srednio zadowolony... pozdro ;)
[...] czy to odpowiedź precyzyjna, ale w ciągu dnia wcinam 3 posiłki z węglowodanami - za każdym razem najczęściej 50g brązowego ryżu lub kaszy gryczanej. Łącznie jem 5 posiłków dziennie - śniadanie i kolacja białkowe. Dodam jeszcze dawkonanie xpanda: codziennie rano na czczo 30min przed śniadaniem i 30min. przed treningiem w DT. Treningi pon-śr-pt.
[...] nie brałem wogóle). Wszystko wporzo, ale od kilku dni mam co jakiś czas bóle żołądka, a zdażają się zawroty głowy :( Nie jest to fajne i boje sie, że to może być przez xpanda. W planach mam kupno drugieho i zakończenie na nim cyklu, ale nie wiem sam teraz... Jak tak dalej ma być to średnio to widzę. Jak to widzicie wy? Poniżej kilka danych, [...]
massacra to przereklamowany i za drogi produkt,lepiej kup xpanda,horse power lub storma,lepiej na tym wyjdzieszjavascript: test(''); javascript: test('');
[...] się zbytniej szczerości. a może jednak spece z tego działu powiedzą jak zrobić 43-45cm w łapie przy wzroście 185cm i pasie 90cm? może pijąc mutant massa do uzupełnienia diety i xpanda przez 6 tygodni? szkoda, że king_odin wykasował swoją wypowiedź, zanim zdążyłem ją przeczytać. pozdro dla wszystkich z jasnej i ciemnej strony mocy!!!
Witam Za 1,5 miesiaca bede robil kolejny cykl od 4 miesiecy przytylem 17kg wiec jest dobrze. Nie wiem na co sie zdecydowac pomoze ktos w ocenieniu ew. doradzeniu ?? Za soba mam juz stacki : Xpanda caplets, Horse powera, Massacre, Cell pumpa,kiedys monohydraty, 1. Valut + Clout 2. Xpand + Clout 3. ......+.......
siema mam zamiar szamac:rano 1,5 porci cellpumpa popoludniu 1,5 porci tylko ze xpanda w ciagu dnia masoweczke w celu uzupelnienia djety,ale dostalem od ziomka jeszcze animal staka i nie wiem jak go doloczyc do mojej suplementacij?prosze o porade
WITAM MAM DROBNY PROBLEM MAM GAINERA MULTIPOWERA 3KG I ZASTANAWIAM SIE CO DO NIEGO DOKUPIC? CEL OCZYWISCIE MASA! PARE OSOB MÓWIŁO MI ZEBYM DOKUPIŁ SOBIE XPANDA I BEDZIE OK. CO O TYM SADZICIE? MI OSOBISCIE TEZ SIE WYDAJE ZE TEN XPAND BEDZIE DOBRY.
siemanko w moim ostanim poscie pytalem o Xpanda i nitro III lecz po stwierdzeniu nie wielekij ilosci funduszy hehe postanowilem zdecydowac sie na jakis tanszy zestawik a mianowicie CP + Met-RX Xtreme Creatine Blast 908g + 4x Monster Mass 1000g. Jesli ktos moze mi pomoc prosil bym zeby powiedzial mi w jakich dawkach i kiedy mam to spozywac ?!? Z [...]
Ja bym proponował, Xpanda połączyć z jabłczanem. Nie bierz kre-alkalynu nie opłaca się. DT - przed trenem porcja Xpanda, po 5g jabłczanu DNT - z rana Xpand (najlepiej na czczo), w okresie treningu 5g jabłczanu