zamawialem sobie odzywki z usa i wziolem wiecej,mam do sprzedania bileczko - 100%Whey Protein Optimum Nutrition 5Ib czyli ok 2300g za jakies 160pln u nas kosztuje 230pln,naprawde za***iste bialko serwatkowe: Whey Protein w jednej porcji ma 22g białka serwatkowego będącego specjalistyczną mieszaniną frakcji serwatki i tylko 1,5g tłuszczu oraz 2,5 g [...]
BCAA wez przed treningiem. Po treningu zjedz wafle ryzowelub banany pozniej moze byc WPC i jakas godzinke pozniej normalny posilek potreningowy (zawierajacy bialko i weglowodany). --------------------------------------------------------------------------- Od jakiegoś czasu zauważyłem ze rozdajecie jakieś odżywki za darmo na forum . Nazwa tej [...]
Otoz tak by sie przedstawial moj plan działań : przychodze ze szkoly i jem obiad. Za okolo godzinke ide na silke ale przed nia nic nie biore. Potem odrazu po treningu biore BCAA's. Nastepnie za jakies 10 min jem 2-3 banany lub wafle ryzowe. Jakies 30 min po bananach robie WPC - jakies 1,5 dawki (40-50g). Moze tak byc??
[...] 'podobno' "czy oplaca sie zazywac serwatke 35% bialka??" przy serwatce to raczej nie lezy... reszta to laktoza => typowy toocznik, nic poza tym "wpc ma 80% bialka a to chyba tez jest serwatka taka sama??" nie podsoomowoojac - odpooscic artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik [...]
[...] ze na Allegro mozna kupic tania serwatke polska bezmarkowa... podobno 80% bialka i cena 19 zl za 1kg... ale niektorzy twierdza ze to oszustwo co o tym sadzicie to w ogole mozliwe za taka cene?? i druga sprawa czy oplaca sie zazywac serwatke 35% bialka?? bo wpc ma 80% bialka a to chyba tez jest serwatka taka sama?? sorry ale sie nie znam :) Maxim
wlasnie cos ich wpc..taki maczny smak ma a i ich kreatyna 200mesh...tez jest sypka jak....maka ;) tak powaznie..to ich wpc nie kupuje..bo wole tanszego e.xtensora...ale bcaa...maja dosc tanie i dobre... Pozdrawiam vegas
najlpesze WPC - jak najwiecej bialka (max 85% - standartowo 80%), jak najmniej węgli i jak najwiecej aminokwasów rozgałęzionych czyli: Trec natural Extensor WPC 80v Olimp wpc 100% Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
Dla mnie to nie jest super pomysł, chyba że połączysz go z jakimś białkiem zwierzęcym (np. Extensor WPC) SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] wyglada tak...(pakowane po 1kg)... dodatkowo w srodku jest worek w ktorym znajduje sie bialko... ..sorki za jakosc...;) btw...jezeli zdecydujesz sie na serwatke..to nie kupuj izolatu....zbyt drogi...lepiej wpc np. e.xtensora....54zl za 1kg u Sona... Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2003-12-29 13:30:17
CZEŚĆ!! Poszło moje zamówienie:>?Chcialem 4kg WPC extensora i 1 kg Carbo Activity smak cytrynowy. CZEKAM na odpowiedż. Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia.
WPC to WPC i raczej niema zaduzych roznic miedzy producentami - kupuj najtansze albo te ktorego pudelko ci sie spodoba NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Ho Ho Ho - Mery Xmas from GiKeR
Jak w temacie, której firmy jest najlepsze. Wolałbym abyście kierowali się własnymi doznaniami niż tym co słyszeliście lub pisze np. na ulotce. Z góry dziekuje wam za pomoc.
Spokojnie możesz korzystać z rowerka i basenu, tylko nie szalej zbyt intensywnie i tak z 3 razy w tygodniu, jako forma areobów. A co do supli - nie potrzebujesz ich, ale skoro chcesz abona to polecam tanie produkty Treca, białko WPC bądź gaina Mass xxl. Przykładowy ACT (sztangielki): 1)Przysiady ze sztangielkami w dłoniach 15 powt. 2)Pompki [...]
[...] i pseudonaukowej mowy ogłupiającej klienta więc się tym akurat zbytnio nie sugeruj w tym przypadk.Producent pisze o tym co produkuje.. Daruj sibie glutamine. Matrix czy wpc-te same efekty,bo produkty niemal takie same.Zwiększenie podazy białka w diecie.Potrzebne zazwyczaj.A dieta jest? Pozdro Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels [...]
Wpc to wpc..matrix lepszy nie jest,kieruj się cena. Peptyd dluzej i lepiej się wchłania,ale trzeba go jesc 3 razy tyle co zwykłej gluty co i tak mija się z celem bo dla mięśni to obojętne czy go jesz czy nie więc szkoda kasy. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... [...]
WPC..bardzo dobry produkt. Jeśli chodzi o glutaminę...to spokojnie mozna zrezygnować...niezaleznie jak firma:) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu [...]
