wielkie

wielkie dzieki gary oczywiscie sog dla ciebie Pozdrawiam kermit

Wielkie dzięki za ambicje i walke !!!

walki i zaangazowania nie mozna bylo naszym odmowic i za to wielkie brawa..gdyby tak grali w kazdym meczu mielibysmy powody do radosci a tak pozostal smutek i zal..Niemcy byli lepsi pilkarsko stworzyli wiecej sytuacji i nalezalo im sie to zwyciestwo odstawalismy od nich w ataku praktycznie nie istnielismy..w kazdym razie jestem dumny z postawy [...]

[...] i pokarało ...bradzo dobrze. Janas wogole nie wie na czym polegają zmiany, po pierwsze w każdym meczu, są nie wczesniej niz 60 minuta!!!!. Nieważne czy ktos gra pyte od początku, ma zagwarantowane, że nie zejdzie przed 60 minutą ---> to chyba jakies wielkie nieporumienie. ps. czytać ---> nie po to tyle pisałem ...ufff ochłonąłem troche

Ok wielkie dzieki za jakis czas dam znac jak dziala dieta :) Moze jak sie uda to zaloze dziennik.Oczywiscie Sog dla ciebie Zmieniony przez - PanOs w dniu 2010-01-26 14:10:51

Ok wielkie dzieki pozdrawiam

Ok wielkie dzieki a orzechy wloskie wywalic z diety ??czy moge je miedzy posilkami przegryzac??

Ok to jedziemy dalej z redukcja dzis wszystko dopne do konca(trening,odzywki) Wielkie Dzieki

Ok wielkie dzieki za pomoc.A co sadzisz aby od czasu do czasu ziesc jakis jogurt??Orzechy wloskie migadaly itp?

Ok wielkie dzieki :) Mam pytanko odnosnie kabanosow czy mozna je dodac do diety ?? To link do nich : http://vitalia.pl/index.php/mid/64/fid/621/kalorie/diety/pid/19653/cid/77/part/0

[...] teraz już mi to nie potrzebne, stąd chce to poprawić tutaj. plecy zrobie tak jak napisałes i z tego co rozumiem mam dac to w poniedziałek? a w jakich ćwiczeniach robić jeszcze progresje? nie chce cwiczyc nog bo mam gowniana budowe ciała, wątła klatka o obwodzie ok 90cm, a za to wielkie uda i ogolnie od pasa w dół masywnie, w góre z kolei do dupy

no Kaziu mam nadzieje ze dam rade w tym co juz osiagnolem to sporo mi pomogles ,wielkie THX Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2006-05-26 18:34:32

hehe... ja dalej nie kumam .... 1 dzień ... phi ... nawet nie zdążyłem się przyzwyczaić.... ale portfel jakiś taki leciutki P.S. po raz kolejny dziękuję Ci Michailu za wspaniałą pracę wirtualnego trenera... to co osiągnąłem w dużej mierze zawdzięczam Tobie... jeszcze raz WIELKIE DZIĘKI

Ołkej, Dzięki Wam wielkie :) Pozdro...

Taekwondo ma swoje wielkie zalety ,napewno jak i inne dyscypliny rozwija ducha.Trenowałem parę lat i bardzo mi tego brakuje.

hmmmm dzieki wielkie za odpowiedź Michail , ale nie dowiedziałem sie czy to jest dobry czas ?? , i czy moge połonczyć siłownie z bieganiem :/ Pozdro...

Dzięki wielkie ;]

Dzięki wielkie Moszyn:) No i o suplementacji musze jeszcze dodać ze szamie beta-alaninę 5g dziennie

Ok, dzieki wielkie raz jeszcze:!

Wielkie dzięki Bery. Myślałem, że mało zrozumiale napisałem temat i że nikt mi nie pomoże, ale jak widać się myliłem :) Pozdrawiam Zmieniony przez - YZF w dniu 2008-11-26 20:47:23