wieczorem

[...] od bicia nowego opakowania niestety badania zrobiłem tylko na estro. Wbiłem więc wczoraj po badaniu hcg aż 2500 jednostek pierszy raz od paru miesięcy na propie 100mg e2d i wieczorem znowu moc, energia, pompa, aż człowiek docenił jak się czuje na teściu fajnie ale to hcg zrobiło widocznie swoje. Nie wiadomo czy trafił mi się żle rozlany flakon [...]

od 22 do 1-2 nad ranem, w nocy lepiej, chłodniej, policja kojarzy już całą mafie rowerową i sie nie czepia z tym że wieczorem na hopy nie da rady jechać bo sa w parku i nie ma tam oświetlenia(kilka razy skakałem - ciemno jak w dupie ale moje hopki znam na pamięć i moge z zamkniętymi oczami na nie wjeżdzać)

przy tylu treningach w tygodniu powinna to być regularność taka, że wyliczyłabyś średnią tygodniową i tak jadła, a nie na bieżąco, co w przypadku gdy wieczorem okaże się spaliłaś 3000kcal a zjadłaś 1000kcal? dojesz na noc 1500kcal? czy dodasz kolejnego dnia którego np nie będziesz się w ogóle ruszać? i wtedy Twój system się rozjeżdża, utal [...]

[...] ok. 500zł - dokałdnie nie pamiętam - ale co jest za tą cene - ile dni "suplementacji"?? - na jak długo to mi starczy, jak to się zarzywa, jak często, rano czy wieczorem?? Po3) Czy to powoduje dużą liczbę syfów ?? - i czy jest to szkodliwe na umysł - jak mocno - czy jest to bezpieczniejsze od Metanabolu?? Po4) Czy istnieje taka [...]

[...] ok. 500zł - dokałdnie nie pamiętam - ale co jest za tą cene - ile dni "suplementacji"?? - na jak długo to mi starczy, jak to się zarzywa, jak często, rano czy wieczorem?? >prohormony z serii one ,wystarczaja na conajmniej jedne pelny cykl > jest to najskuteczniejsza forma , przyjmowania ph ( transdermal ,czyli wcieramy je w [...]

jeszcze zastanawiam sie jak z dniami bez treningu siłowego? rano biegam wiec biorę spalacz, dać go jeszcze popołudniu,wieczorem? Jak to było z kreatyną, w dni nietreningowe bierze sie czy nie ?dawno nie stosowałem Tak na marginesie już parę biegów zaliczyłem ze spalaczem, daje popalić niesamowicie :)

A czym się różni mąka orkiszowa od zwykłej pszennej? Poczytaj sobie z uwagą rozkład BWT. I co z tego, że dżem "niskosłodzony"? Masz duży ładunek węglowodanów, do tego wieczorem, w efekcie wyrzut insuliny ---> tycie ;-]

A czym się różni mąka orkiszowa od zwykłej pszennej? Poczytaj sobie z uwagą rozkład BWT. I co z tego, że dżem "niskosłodzony"? Masz duży ładunek węglowodanów, do tego wieczorem, w efekcie wyrzut insuliny ---> tycie ;-] hm, dobsz,dobsz. W takim razie lepiej zjeść same jaja na kolacje? ta mąka słuzy mi do zrobienia "naleśników" z tych 3 jaj. Ja się [...]

nic nie mam ns poczcie pisz na gg 5453013 bede wieczorem

Rozpiskę zaraz wrzucę tylko jeszcze takie pytanie... jak dawkować dibencozide? Słyszałem że najlepiej rano 30-60 minut przed jedzeniem, tak samo wieczorem.

nie do konca rozumiem wypowiedz poprzednika choc chyba dobrze napisal wyglada to tak 5g kreatyny rano lub wieczorem (nie musi byc na czczo nie posilkuj sie stereotypami i mitami) przed treningiem xp w dnt 5g w dowolnej porze dnia ja ci rozpisalem dobrze , wincol napisal to samo nie wymyslaj i rosnij Zmieniony przez - remik664 w dniu 2010-01-05 [...]

Ale nie bralem niczego... jedynie przez ten okres jadlem rano i wieczorem vitalmax Gainer 1... I naprawde mi tyle przybyło Jezeli nie wierzycie to trudno ale nikt nie zmieni faktu ze tyle mi przyszlo na masie To bylo tak ze cwiczylem 3 tygodnie i mialem reke w gipsie i dopiero po ponad miesiacu cwiczylem ciagle 2 miesiace i wtedy mi tak skoczylo [...]

Rób sobie wieczorem, dzień przed w sensie posiłki które Ci wystarczą zanim wrócisz do domu gdzie bedziesz mogl zrobic reszte.

a tunczyka wieczorem zamiast twarozku tez chyba mozna?:) a bialy chudy ser jest oka z jogurtem jak dla mnie Pozdro KdH [email protected]

ja jem bialy ser 2x dziennie rano i wieczorem po 200g w postaci kanapek i popijam kakaem i TO MI SMAKUJE :))) ps.ja kupuje ser chudy

Nie, akurat wczoraj wieczorem miałem trochę więcej czasu by posiedzieć przed kompem i zajrzałem na IS i posty o białku i o liście Czarnego do SNI. A najbardziej podobała mi się odpowiedź Cybera na zarzuty o niedokładność etykiet: "Ameryka to nie Szwajcaria". I to wszystko . Przypuszczam że chodziło o to że Amerykanie nie są tak dokładni [...]

nie chcę rezygnować z bjj ,zależy mi na poprawie sylwetki i zwiększeniu siły. Aktualnie Bjj trenuję tylko we wtorki i czwartki po godzinie.,więc chyba nie koliduje to mocno z siłownią? P.S Wieczorem postaram się wrzucić zdjęcia. Zmieniony przez - mechanik w dniu 2015-09-16 14:51:54 Zmieniony przez - mechanik w dniu 2015-09-16 14:52:15

Bierz sie za siłowe ale technike też trenuj. Ja zawsze wieczorem macham sobie przed lustrem różne kombinajce mimo że od 6 miechów już nie ćwicze kicka Edit:Oraz j/w Zmieniony przez - Arek KB w dniu 2009-09-05 17:28:19

Dzisiaj ostatni trening góry w tym tygodniu, trening C. Dzisiaj nie ma żadnego ćwiczenia, które dawałoby możliwość nietrzymania się planu, bo nie ma żadnej ławki płaskiej haha. Do dzisiejszych założeń należy: - skos dodatni 3x7 - dip 3x10 (2212) typowo pod wyciskanie - focze wiosełko 3x7 nachwytem - podciąganie podchwytem 3x10 zobaczymy jaki [...]

twardzi byli co goście !!! Ala jak bym zobaczyl Gina wieczorem to sam bym uciekł "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju" Po cieżkiej walce zdobyłem mgr inż. a teraz idę po dr