weekend

czesc, apropos white flood, to nie probowalem. caly weekend przepracowalem i rozchorowalem sie tzn mam przeziebienie ale juz przechodzi, jestem b.zakatarzony i kaszle ale juz gardlo przynajmniej nie boli i moglem zrobic trening. pierwszy trening 5tek. zrobilem nieumyslnie tylko po 2serie kazdego z cwiczen(zapomnialem sie, bo powinno byc po 3s) ale [...]

[...] ze dla takiego ksenofoba i umiarkowanego rasisty jak ja, to zamieszkanie tam mogloby sie skonczyc: - zmiana pogladow - choroba psychiczna chyba pojade niedlugo do londka na weekend i sam sie przekonam. ale mowiac szczerze, to jak juz idzie naprzeciw mnie para japonskich turystow albo wycieczka z izraela, to mi sie klaki na plecach jeza - calkiem [...]

4dni w tyg i przetrwnowanie? przeciez mam odpoczynek odłozony w moim przypadku sroda +cały weekend mało będzie? Ja tak na maxa nie cwicze bo potem siada technika wykonania np na klatke nie chce tą sztangą szarpac tylko płynnie machac do zmęczenia, i tu moje kolejne pytanie jak nie cwicze na totalneego maxa to takze moge się przetrenowac???

to sie zaczelo w zeszlym tygodniu jak bylem na pierwszej wizycie i sie bardzo spieszylem do przychodni wrecz bieglem i wyszlo 170/95 (czwartek) wiec w domu caly weekend matka za mna biegała z cisnieniomierzem i na jakies 20 pomiarow w ciagu 3 dni wciaz mialem srednio 120/80 czasami tylko 130/85 a zdarzylo sie tez 110/75 puls caly czas w okolicach [...]

kurva wlasnie sie dowiedzialem ze brat mojej znajomej ledwo zyje,na weekend w lubuskim wracali z kumplem z disco pociagiem i ktos ich wyrzucil z jadacego pociagu ,jeden trup na miejscu a jej brat w stanie krytycznym. wez tu kurva jezdzij w PL pociagiem. siema bili

[...] TRENING A 32 minuty aero (stepper 20 i 12 interwały na bieżni) Samopoczucie ok, chociaż pod koniec tygodnia zawsze jestem już trochę zmęczona. Jutro ostatni dzień na siłce a weekend robię sobie przerwę i wracam w poniedziałek. Wypoczęta i uśmiechnięta Żarcie Kurcze, jakaś głodna dzisiaj chodzę A jem jak zawsze.. 1. owies + białko TRENING 2. cyc [...]

a ja w sumie już weekend zaczynam bo jutro tylko wycieczka do centrum badań wodnych (czy jakoś tak)

Oczywiście że można, ale clen tak nie napędza jak effi więc mały speedzik na weekend jast fajny.

Witam moim zdaniem 2 dni całkowitego odpoczynku powinno byc Weekend poświeć na regeneracje powodzenia

do czwartku weekend

oo to mnie zagiales a z jakiej to okazji taki dlugi weekend ?

heheh nareszcie weekend

Siema weekend

Czesc King gratulacje jeszcze raz za Moda w Trec'u pozdrawiam i lece spac wkocu weekend i odpoczne. Zajrzyjcie Tutaj http://www.sfd.pl/%21%21%21_PROMOCJA_%21%21%21_%C5%81Y%C5%BBECZKO_MIARKA_LIMITED_EDITION-t400560.html

Nom się narobiło spamu. Posiedzę w weekend, pokasuję, dam trochę banów i się znów uspokoi.

[...] wiec by mi go troche zostalo Koszulka jak widac "troche" wymieta i za duza ale to sie urosnie jeszcze wiec spoko hehe Noi sliczne opakowanko zabawki: Zaraz zjem ostatni posilek i bedzie sie trzeba powoli zbierac do spania , bo weekend caly spedze w robocie no to na tyle... Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-19 00:21:47

[...] że przy podaniu oralnym powstają inne metabolity niż przy podaniu iniekcyjnym i to one powodują ewentualną różnicę edit: zbliża się powoli maj, mam niedługo zaczynać kuracje a już straciłem koncepcje. w weekend musze przemyśleć i zdecydowac w końcu co brać a od poniedziałku zacząc zdobywać temat Zmieniony przez - muzyk w dniu 2008-04-19 01:53:06

Wszystko ok pod warunkiem ze ma się na to czas. Ja śpię po 6-8h wstaje kolo 6.20 i mam jakieś 20 minut na opuszczenie domu. Niestety czasu na ryżyk w tym nie ma a snu sobie nie skrócę ;] Poza tym przed treningiem (kolo 18-20 mam treningi zależnie od innych zajęć) ryżyk jest zawsze a maminymi ziemniaczkami nie będę gardził na obiadek. Weekend [...]

=] A więc tak minął weekend czyli dwa dni nie treningowe więc wracam do treningów nie dawno wstałem bo jednak trochę zmęczony po pracy byłem ale śniadanie już wszamane Dziś albo jutro na trening zarzucę Doriana zobaczymy jak to wymiata =D Mam nadzieję że nie zejdę

O nie...cały weekend mnie nie było i przegapiłam dziewczynę Rothena...Co za strata... No nic, idę klatkę moją skatować...