w rok

kup razy dwa to wpadne z blue słodziutkich snów! Jutka ktory rok? rozwazam pojscie na ten kierunek takze w poznaniu

[...] to ci moderator usunie Michal 21:30:51 bo ty nie masz jak 1342272 21:31:06 a czemu Michal 21:31:31 bo nie i juz mod ci usunie 1342272 21:31:58 a jak napisze rze mam 1 rok starzu Michal 21:32:09 to za walenie w ***a ci zbanują 1342272 21:32:28 acha to sobie usun Michal 21:32:40 co mam se usunąć?? 1342272 21:33:07 no tego psta Michal [...]

To ty Maksym jesteś rok na tym forum a się zachowujesz jak byś był tydzień. = czyli g**** wiesz. Mówimy o diecie kulturystycznej, np. taki Tomasz Lech mówił że na redukcji tylko ryż kurczak warzywa, a na masie sobie pozwala na ziemniaki czy wołowinę }:-( Widziałeś żeby kulturysta jadł np. owoce w ciągu dnia (prócz śniadania)? Albo żeby nabiał [...]

[...] wiem na ile to jest zasada, ale ja to taką solidną zmianę w nogach po 2 latach treningu zobaczyłam :D Tzn. jeśli tym mięśniom brakuje gęstości, to to się nie naprawi w pół roku. Trzeba czekać i robić swoje. Popatrz po mężczyznach - dla chłopaka staż 8 miesięcy to jest tyle, co nic. Dla nich początkujący to nadal ktoś z paroletnim stażem. Tylko [...]

Do parku linowego wybieram sie juz dobry rok. Jak juz prawie jade to deszcz zaczyna padac Musze zabrac kiedys na wycieczke po browarze tego co sie tu za chwile wpisze. Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2010-07-23 20:17:56

Czy jest forma to bede widzial po koncowopazdziernikowym seminarium na ktorym ma byc polgarda poruszana ktora czesto uzywam Na razie formy brak, za malo treningow przez wakacje. Jak nie w tym roku to za rok

Jednak bedac chrym nie ma sensu start w marqatonie. Na 29km poczulem sie baaardzo slabo i do mety juz zostal mi marszobieg co dale czas o ponad pol godziny gorszy niz rok temu

A ja nie pamietam od ilu mam w avku tego koziolka i to jeszcze z niezmieniona dekoracja swiateczna przez caly rok

Ja rok temu na pierwszych zawodach bylem na Mp i to wlasnie bylo jakos po 3 miesiacach i po krotkim czasie w gi... wiec nie mysl duzo tylko jedz! Lady M i co tam jest bo nie chce mi sie sprawdzac

Joł joł joł Rok albo dwa lata temu wygrałem jedna walkę skrętówką na ne-wazie właśnie Najlepsze jest to, że wtedy wykonałem ją pierwszy raz w życiu Filmik mocny Lady Rodzinne miasto mi się przypomina

dobra, moi Kochani ja sie zmywam na Słowacje, wróce jak wytrzeźwieje grzecznie mi tu spamować i dobrze sie bawić w Sylwestra i oby nowy rok był lepszy od tego mijającego

[...] kina na film "Bogowie". Podobał mi się bardzo, możliwe że dlatego, że jestem zafascynowana medycyną, fizjologią i wszystkim, co związane z człowiekiem.. I pomyśleć, że sama rok temu trzymałam ludzkie serce w dłoniach No.. Wracając do tematu Dostałam dzisiaj dwie paczki od UNS'a Ale niestety nie wszystkie zdjęcia mi się chcą zgrać na kompa (nie [...]

https://i.imgur.com/a87V4PZ.jpg Carmen Mandato/Getty Images Michael Chandler chce dużego nazwiska na wielkiej gali Po pracowitym i rozrywkowym 2021 roku, pretendent do tytułu mistrza wagi lekkiej UFC Michael Chandler ujawnił, jakiego przeciwnika i walki szuka, gdy powróci do Oktagonu w tym roku. Można śmiało powiedzieć, że niewielu debiutantów [...]

[...] z Conorem McGregorem, ale tym razem pretendent do tytułu wagi lekkiej dołącza do swojego apelu konkretny termin. Chandler, który od czasu przejścia z Bellatora nieco ponad rok temu stał się jednym z najbardziej ekscytujących zawodników w UFC, od dawna wyraża uznanie dla McGregora i jego wkładu w rozwój mieszanych sztuk walki. Chandler wyraził [...]

[...] komicznie bez koszulki i w szortach na powiedzmy plaży:) Jeżeli wdrożysz w życie to co napisałeś w pierwszym poście "Normalny trening już z dietą i suplami zacząłem 2 tygodnie temu teraz wiem na czym to wszystko polega chce zabrać się za porządny trening i pracować nad sylwetką." to za rok, dwa moim zdaniem będzie naprawdę konkretnie.

niestety muszę się zgodzić w 100% z tym co napisał Chilavert Wierzyłem że nie polegną w grupie LM tak jak rok wcześniej w fazie grupowej LE ale widać BVB potrafi postraszyć tylko w lidze krajowej,jak przvchodzi zagrać ze średniakami europejskimi to już Borussię to przerasta

[...] Najlepiej na taką , jaką Borussia zaproponowała Lechowi za Roberta Lewandowskiego. Jak czytamy w "Gazecie Wyborczej" jeśli obie strony dobiją targu, Wolski jeszcze przez rok będzie grał w Legii. Później miałby zasilić szeregi mistrzów Niemiec. Traktowałbym to z przymróżeniem oka - źródło Onet - ale jak pokazały wcześniejsze transfery BVB, [...]

[...] ze tamten plan nie pasuej za bardzo do mnie tzn jest za lekki i nie czulem go. moze w jakis dzien barki wyrzucic i wrzucic opuszczanie .czekam na twoje rady . bo chodzi ogolnie zeby on byl krotki w miare bo ja nie umie 2 ,3 miechy na malych ciezarach trenowac a wiem ze westside barbell chyba trenuja tak caly rok ciezko i lekko... dzieki z gory

jordan taką "firme" mozna prowadzic cały rok i jak bym chciał to sam bym sie jej szybciej dorobił niż Ci sie wydaje a ja mysle o czymś rzadziej spotykamy w naszym kraju

pokazywac sie wielkie koksy w nowej TCHP ja wrzuce foto po bombie czyli za ok rok