Po południu biceps 4x10p /francuz sztangielką 6p biceps nachwytem 3x15p/ triceps sztangielką oburącz 8p brzuch wznosy nóg w zwisie na poręczach 4x10p Przy wznosach nóg rozrywanie klatki piersiowej i problem z utrzymaniem prostych nóg! Tak szybko skracają mi się mięśnie! Na razie mam duży apetyt i cały czas coś podjadam (teraz wiśnie z nalewki - [...]
Ciekawe, bardzo ciekawe. :-) Obecnie w diagnostyce laboratoryjnej zwiększone ryzyko chorób sercowo -naczyniowych uznaje się gdy: 1. Cholesterol całkowity/HDL >5 2. LDL/HDL >4 3. TAG >150 mg/dl U Ciebie wszystkie te trzy parametry w związku z wysokim HDL są prawidłowe. Bardzo interesujący jest ten poziom TST, bo fakt, że cholesterol jest [...]
6.05.15r., środa dzień 20. (25. dzień cyklu @) sen: 22.30: 10h płyny: woda, ocet jabłkowy rano suple: Castagnus x2 http://vlep.pl/jvrz63.png Czułam dziś tricepsy, i to dosyć mocno. 7.05.15r., czwartek dzień 21. (26. dzień cyklu @) sen: 23.30: 7h (najpierw dosyć późno się zebrałam do spania, potem długo zasypiałam, a następnie obudziłam się [...]
Myślałam, że to właśnie dobrze, że TSH spada :-? "Obiło mi się o uszy", że tak koło 1,5 to jest dobra wartość. Tak, powiedział coś o przysadce, ale za to ja nie zwróciłam na to uwagi... (zresztą już wcześniej nie tylko inny endo, ale nawet chyba gin coś o tym mówiła) A o co chodzi? Powinnam to bardziej wziąć pod lupę?
generalnie mówi się, że TSH dobijające do 2,5 moze świadczyć o rozwoju autoimminologii. Pytanie, jakie masz FT3, bo to też ważne. Glukoza przydałaby się po 3 h jeszcze. pytanie czy nie spada za mocno w kolejnej godzine.
o ile dobrze pamietam, tsh nie zawsze jest w stanie zobrazowac stan naszej tarczycy; imo lepiej proocz tyreotropiny badac roowniez poziom ft3 i ft4; z tego, co moowi miloszmk, wynika, ze powinien miec oznaki niedoczynnosci grooczolu tarczowego, gdyz stezenie tsh jest zwiekszone i przekracza normy laboratoryjne (choc te nieznacznie moga sie [...]
Martucca, yosis witajcie Wrzucam wczorajsze tankowanie. Do tego należy doliczyć małe piwo z sokiem ale nie umiałam go znaleźć w dziennikach, widocznie prawdziwi czystomiskowcy nie piją piwa Poszliśmy sobie z mężem popykać w kulki, cudem nie podziurawiliśmy sukna, takiej żenady dawno nie widziałam ale pocieszające jest to, że ekipy na sąsiednich [...]
Nie mam niestety gdzie zamontować drążka wszystkie futryny drewniane a mąż nie zgadza się na żelastwo w przedpokoju na wejściu,, takie cos jest fajne ...sciagasz z drzwi i pokrzyku Odebrałam wczoraj wyniki badań krwi, TSH na górnej granicy normy, wielu lekarzy uwaza ze norma jest w okolicach 1 .....a nie 4 jak jestw wielu laboratoriach i bradzo [...]
A co do TSH - ja miałam wynik 3,735 ja przy takim poziomie bym umierala .....juz przy 1,3 chodze jak zombi.Ale na szczescie mam tu lekarke ktora tez ma problemy z tarczyca odbieramy na tych samych falach. Jak trafilam to faceta kiedy mialam 1,3 wlasnie to mi powiedzial ze mam grype A ja chodzilam jak truposz z temp 34 gora 35 Poszukaj innego [...]
juz przy 1,3 chodze jak zombi Patrz, a mi generalnie nic nie jest - przynajmniej z objawów, które internet wskazuje jako typowe dla niedoczynności, może poza tym że pyerdolę głupoty jak potłuczona i trzęsą mi się łapy. Do lekarza poszłam z zupełnie czymś innym - wysokim ciśnieniem przy bólu głowy, a zlecił TSH przy okazji. Temperaturę z natury mam [...]
czytalam ze większość endokrynologów twierdzi ze normy TSH są zawyżone, że norma powinna być do 2,5, i dla wyników w górnej granicy normy już się powinno cos robić z delikwentem. i jeszcze byl komentarz endokrylonożki, że niestety większość ludzi jak sobie robi sama badania to na wydruku obok są widelki normy, patrzą i widzą, że się zmieścili w [...]
Z tarczycą teraz upuszczę sobie krwi na porządne badania bo przed wakacjami zrobiłam tylko TSH na zalecenie rodzinnego i było na górnej granicy normy co mi się bardzo nie spodobało. A przed wakacjami już nie było kasiorki na prywatne badania. Zrobię pełny profil i jak nie będzie OK to poszukam jakiegoś endokrynologa bo mój gin to tylko gin. EDIT: [...]
No to jedziemy - zaległe rozpiski kulinarne i wczorajszy trening Z wyciskaniem leżąc zrobiłam eksperyment i pojechałam trzy serie na max powtórzeń - bieda straszliwa Wiosłowanie fajne, chyba lekko mogę zwiększyć ciężar. Był problem z "dzień dobry" bo nie ma wysokich stojaków i gryf musiałam zarzucać górą jak do bear complex - zmienię [...]
Dzięki :) Dziś zrobiłam sobie mały trening w domu i od razu lepiej się poczułam, nie lubię takiego nic nie robienia. Mam tylko hantle po 3 kg, ale akurat do tych ćwiczeń to wystarczy. W przyszłym tygodniu zamierzam zrobić sobie badania na tarczyce, z tego co czytałam to: TSH, ft3, ft4, anty-TPO, czy warto coś jeszcze?? Będę to robić prywatnie, [...]
kaka- taka silna to ja nie jestem... :-D Viki- dzięki :-) nie mam ostatnio weny na nic. wstaje ciemno jak w nocy, wychodze z pracy to samo..głowa mnie ciągle boli, nie wiem czy to pogoda, czy co... we wtorek byłam u fizjo podziałać jeszcze z moją szyją. Jest o wiele lepiej niż było, ale jeszcze coś tam czuje, szczególnie po treningach. czwartek [...]
Jest testosteron całkowity i testosteron wolny. Jak zrobisz tarczyce to bedzie tsh i ft3 oraz ft4. Tsh to podstawowe badanie tarczycy. Co do testosteronu styknie normalny, chyba że wyniki wyjdą słabo to wtedy mozna się i o wolny pokusić .
Taki poziom TSH może znacznie utrudniać nabieranie czystej masy mięśniowej. Nie wiem jak będzie u Ciebie, wszystko się okaże jak zaczniesz podwyższać kalorie. Raczej takie wyniki będą skłaniały lekarza do przepisania Ci hormonów tarczycy (euthyrox) w małych dawkach. Generalnie jednak niedoczynność tarczycy sprzyja nabieraniu kilogramów a nie ich [...]