SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Panowie jakie opinie o peptydach od Nouveaux mało tego lata umnie ,trudno to dostać opinii zero .

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 21:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jakie opinie o peptydach od Nouveaux mało tego lata umnie ,trudno to dostać opinii zero . Podobnie jak Biopeptide, 2 niezawodne brandy w EU jeśli chodzi o peptydy :-))

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 22:04:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Panowie jakie opinie o peptydach od Nouveaux mało tego lata umnie ,trudno to dostać opinii zero . Wlasnie jestem w trakcie badania i na dniach otrzymam wynik wypadowy GH we krwi po 2j i IGF startowy. Za kolejne 2 tyg zrobie wynik po 13-14 dniach x 2j ale ostatniego dnia wbije okolo 10j na badanie.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 22:12:45 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Panowie jakie opinie o peptydach od Nouveaux mało tego lata umnie ,trudno to dostać opinii zero . Podobnie jak Biopeptide, 2 niezawodne brandy w EU jeśli chodzi o peptydy :-)) Biopeptide sprawdzony na mnie i na kilku znajomych ,super działanie jeśli chodzi o ghrp6 , tylko głód nie do opanowania . Leciał bym dalej tylko źródło wysycha , wyglada jak [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 22:12:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    spoko%-) ja jestem z natury osoby ktore nie lubia sie pucowac czymkolwiek, wiec trudno czasem ode mnie uzyskac cos co dotyczy mnie osobiscie%-)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 19:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tył x2 - 20,60,100,120,140,150,160 ( singiel) 04) brzuchy x 75 rep Próba konkursowa https://www.youtube.com/watch?v=7bC9SaFy0JY&feature=youtu.be Jeśli nie można zmienić chwytu i będzie dyskwalifikacja to trudno, nie ma opcji abym w wąskim chwycie z presa siadał z czymś nad głową. nawet z rurką PCV tego nie zrobię a nie robię tego od wczoraj.

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-04 22:08:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wyników badań mogą być wprowadzone zmiany {{:-( Bziu krem możesz kupić na stronie awcream.com, ja dziś pierwszy raz miałam okazję go spróbować i raczej jednorazowo. Sama jak mam jakies trudno gojące się rany lub zadrapania to używam maści z wit. A "Retimax" - do kupienia w aptekach za grosze. /SFD/2017/10/5/6aeb7a90704448b3a891ab350a5c18c5.jpg

    Odpowiedzi: 553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 13:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka micha na te kcal ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Gotowców nie ma, np serek wiejski z warzywami, bułka razowa, jakieś owoce, trudno tak powiedzieć co z półki wziąć i aby było jeszcze gotowe.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2017-10-05 14:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrucie suplementami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] problem nawet przy wypiciu napalm jest źle a nigdy nie było. Jest możliwość żebym się zatruł tym plutonium? Usg niby by wykazało czy coś jest z wątroba ale wszystko jest ok. trudno gdybac, pluto ma tyle skladnikow w sobie, ze wskazac ten ktory powoduje dolegliwosci graniczy z cudem, zorb sobie wolne od supli, odpocznij kilka dni od wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2017-10-05 16:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wybranych partii, tutaj chodzi o synergie cwiczen i pobudzania calego ciala kompleksowo -na skosy daj plank boczny -progres silowy rob, czyli obciazenie -w jakim celu te aeroby? -ciezar serii roboczych to tyle ile dsz rade wykonac zalozonych powtorzen, wiec tutaj kalkulatorem trudno przeliczyc, trenuj na czuja, zachowuj lekki zapas sily co serie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2017-10-05 16:49:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    W przysiadzie w większym stopniu są zaangażowane czworogłowe uda i moim zdaniem to właśnie one mogą być tym słabym ogniwem. Dotyczy to głównie przysiadu ATG, gdzie w najniższej pozycji, raczej trudno wystartować z bioder.

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 18:00:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hipogonadyzm pomoc

    Post
    Doping

    [...] se receptę na etadron i pół tabsa na tydzień powinno dać radę z estro bo nie jest jakoś mega wybity , a i dawka teścia niska to i aromatyzacja znikoma . Zamiast prolki i żelu załatw se omnadren , jak zaczniesz z viagrą to ci potem może być trudno bez viagry pośmigać bo masz już problem. Co do Gino to może ci się lipo zrobiło USG ci to pokaże.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10945 Data: 2017-10-06 06:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmarł Marek Gołąb zawodnik,trener,działacz PZPC

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i Europy, znakomity trener oraz wieloletni pracownik Biura Polskiego Związku Podnoszenia Ciężarów. Polskie ciężary ponownie w żałobie! - To bardzo smutna informacja. Aż trudno wypowiedzieć słowa: Marek Gołąb nie żyje! Wspaniały zawodnik i człowiek, wybitny reprezentant Polski, przez wiele lat związany z wojskowym klubem Śląsk Wrocław. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2017-10-06 14:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Działa bo masz -500 kcal więc trudno żeby nie działało. Jednak na dłuższą mete nie jest to zbyt dobre rozwiązanie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2017-10-06 20:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] na bardziej lajtową, ale jednak burpee mocno wysysają chęci do trzymania tempa. Ostatnie jednak też postarałam się przyspieszyć mimo braku współtrenujących. Cóż, może trochę trudno będzie robić WOD samotnie raz w tygodniu, ale z drugiej strony to też jakaś motywacja i szansa rozwoju, kiedy jest się samemu ze swoją głową i nie ma głośnej muzy, [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-06 22:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapiski nolose

    Post
    Ladies SFD

    [...] z uzupełniania tego dziennika. Nie daje mi to zbyt wiele w kwestii ustalenia diety, treningu i tylko bez sensu wklejam. Najwyżej jeszcze będę o coś pojedynczo pytać - jak będzie odpowiedź, to fajnie, jak nie, to trudno, ale takich wypisek to nie ma sensu wklejać. Będę podczytywać jedynie ;-) Zmieniony przez - nolose w dniu 2017-10-06 23:52:41

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-06 23:49:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wysokokaloryczne produkty.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Najbardziej kaloryczne są tłuszcze, trudno powiedzieć co lubisz cóż z tego że zamieniłeś szynke boczkiem jak szynka ma więcej białka a boczek sporo tłuszczu muszą Ci się makroskąłdniki zgadzać

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2017-10-07 10:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 08.10.2017 DT AEROBY Ostatnio bardzo unikałam aerobów - trudno trzeba było jednak zrobić. Padło na dzisiaj - może i dobrze bo cięgle czuję mięśnie i dól i górę... /SFD/2017/10/8/801671f8f24644c0b070b6a2cd58a0a5.jpg /SFD/2017/10/8/fdb16f35d33345edb183d5690ea28255.jpg /SFD/2017/10/8/d7a21b4219f74fbd9cbfac96dc8851af.jpg

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 15:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miostatyna a e fajki

    Post
    Trening dla początkujących

    A to jest tak ze organizm przy surplusie 500kcal wezmie se na miesnie np 300 a 200 na tluszcz, a przy surplusie 1000 np 450 na miesnie a 550 na tluszcz? Czy dalej 300 na miesnie a na tluszcz 700? Trudno powiedzieć. Ale za duża ilość kcal po prostu będzie się odkładała w tkankę tłuszczowa. Mięśnie bynajmniej nie urosną szybciej.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7277 Data: 2017-10-08 19:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kreatynie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak nic nie robisz zawasze jakiś spadek jest ale to nie jest jakiś okres w którym je zauważysz, tak samo jak sie trudno buduje masę to tak łatwo też jej nie starcisz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2017-10-08 20:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)