tematy

[...] zesralbys sie w pory gdybys zobaczyl fkexa I chyba zdajesz sobie z tego sprawe. Wiec zastanow sie czy przypadkiem nie robisz z siebie idioty. Nie dosc ze klepiesz podobne tematy jeden po drugim, to jeszcze albo jestes leniem, albo nie umiesz uzywac najprostszej maszynki w sieci - jakim jest wyszukiwarka. Z 3 tygodniowym stazem i takim [...]

Temat jest dość obszerny. Polecam poczytać forum i tematy odnośnie żywienia. Na pewno rozjaśni Ci to trochę komponowanie rozpiski.

tak, animala zmienili formule, bo cos bylo nie tak. to zalezy od twoich odczuc czy chcesz ciac czy masowac. wrzuc fote to postaram sie zasugerowac. co do diety: DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA JAKI SPALACZ DLA MNIE? [...]

Nikt tutaj Ci nic nie ułoży, układasz sam i wrzucasz do oceny Czytaj tematy podwieszone

A moze by wszystkie tematy w dziale zmienić na MATEO WEŹ SIĘ DO ROBOTY ?

Przeczytać tematy podwieszone.

jak ktoś pierw poczyta tematy tego problemu mieć nie powinien

ćwyczysz 15 lat? to co Ty robiłeś przez te lata że podstaw nie ogarnąłeś czytaj tematy podwieszone i układaj dietę

ok wrzuce wszystkie na raz z opisem - jak mozesz usun te tematy bo troche syfu narobilem :)]

masa tematów odnoścnie trądziku! proszę użyć wszukiwarki albo przejrzeć ostatnie tematy

[...] merytorycznych porad . Administratorzy robią genialną robotę jak chodzi o eliminacje spamu , chamstwa i prostactwa . Na forum są super poradniki , świetne odnośniki , tematy podwieszone , cały czas jakieś aktualnizacje materiałów , ludzie wypowiadajacy się i doradzający mają juz odpowiednią wiedze i to daje nowym gwarancje że nie dostaną [...]

[...] merytorycznych porad . Administratorzy robią genialną robotę jak chodzi o eliminacje spamu , chamstwa i prostactwa . Na forum są super poradniki , świetne odnośniki , tematy podwieszone , cały czas jakieś aktualnizacje materiałów , ludzie wypowiadajacy się i doradzający mają juz odpowiednią wiedze i to daje nowym gwarancje że nie dostaną [...]

wyszukiwarka, podstawy, tematy podwieszone, dzial odzywaianie

tematy podwieszone w dziale "Odżywianie"

Siemka ja dalem bana za to ze podbija temat z Anonimem (Mateo) , takie tematy teraz juz sa nic nie warte a autora juz nigdy nie poznamy wiec po co to robi? Pomysl sobie ze kilka takich tematow bedzie wisialo na stronie glownej... napisalem ze sciagne dzis, wiec sciagam Konto użytkownika maximus_pl zostało odblokowane! Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

Dadziu606 Patrz na daty , a nie bezmyślnie odkopujesz stare tematy , kolejny taki wyskok = BAN .

Mihupaw - błąd z mojej strony co do aminokwasów autorze - pochodź po działach naciskając na odżywianie i podwieszone tematy poczytaj

To ja To ja :D hehe Ja mam prawie takie zapotzrebowanie :) ZAPOTRZEBOWANIE 3 303,0 kcal 150,0 g 381,0 g 131,0 g Jak koledzy wyżej , sam sobie układaj, szkoda kasy bo i tak musisz sam pod siebie dobierac co ci smakuje a co nie itp. Podglądaj dzienniki innych , czytaj tematy i sam coś ułożysz napewno

Ile lat mają osoby piszące takie tematy? Nie dość, że nazwa tematu błędna to jeszcze ten post, no kur*a... śmiech, jeśli masz pytania dot. rehabilitacji udaj się do specjalisty, a nie szukasz pomocy na forum.

To zależy od Twojego zapotrzebowania, podałem link wyżej. Przeczytaj tematy podwieszone.