temat

[...] prawda.Widze Yoko ze znasz Marcina Mrozińskiego(dla nie wtajemniczonych 6krtny mistrz Polski w teakwondo i chyba z 3 krotny europy i 2 swiata)obecnie wydał 2 publikacje na temat rozciagania i kopniec niestety ksiazki zostały wydane w niewielkim nakladzie i sie szybko rozeszły a materiał w nich zawarty jest naprawde bardzo wartościowy.Yokoguna [...]

Hej Adam, obserwuję ten temat niemal od początku, jak powstał, ale nie odzywałem się w ogóle, bo myślałem, że z taka ilością postów jaką tutaj mam - mimo stażu na forum - olejesz temat, bo pomyślisz, że jestem zwykłym nabijaczem. Mam jedno pytanie, może odpowiesz, może nie. Spróbujemy :) Moje pytanie dotyczy suplementacji. Jaką uważasz za [...]

w taki sposób temat można ciągnąc w nieskończoność Ty masz swoje zdanie na temat supli - którego nie zmienisz ja mam swoje - odmienne inna osoba - jeszcze będzie miała inne są suplementy które działają DAA nie koniecznie działa na każdego - to po pierwsze po drugie - bezpieczność substancji nadal jest nie do końca poznana jak i wielu innych [...]

Krótko i na temat, SOG źródło?

lipy nie lubie robic kto mial ze mne 'przyjemnosc' robic cokolwiek wie ze taki model preferuje (pasibrzuchy) nie raz dochodzilo do spiec - ze po co,niepotrzeba,itd. twardo trzymalem przy swoim a wiec nie wypada robic inaczej - jak tylko jeszcze lepiej taki jest cel -> aby bylo przejrzyste,czytelne,kolorowe ale zarazem zrozumiale i zawierające [...]

A ja tym razem pytanie z innej paki :D Jak się robi nagłówek typu " Temat + który to dzień dziennika/redukcji?"

no jak zawsze odpowiedz zrozumiale i na temat, dzięki jedziesz jedziesz z tym koksem i daj wczesniej niz na podsumowaniu jakos fote albo chociaz pomiary jak sie maja

Prześledziłem parę stron wstecz bo miałem zaległości ;)) Zauważyłem, że był temat odnośnie Tested Burner i 1,3..ja mam straszne jazdy po jednej tabsie już, powiedz mi Solaros czy organizm z czasem się przyzwyczaja i np po tygodniu już te jazdy się jakoś uspokajają ? Bo nie wiem czy gra warta świeczki, a tak się męczyć nie mam zamiaru

[...] nie wychodziło, więc odpuściłem. Poza tym, aby efektywnie spalać tłuszcz wcale nie musimy wchodzić w ketozę. Dobrze Lyle McDonald wyjaśnia to w swojej książce Ultimate Diet 2.0. PS. Ogólnie to jestem "lekko" wczorajszy i nie czytałem całego tematu, więc możliwe że piszę nie na temat Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2011-07-24 14:11:24

[...] na bialku Jestem ciekaw prac. btw-nie chce pisac czy nie chce byc zle odebrany - ale mysallem ze bedzie malo prac i wyslalem moze na 24h przed koncem Wybralem sobie 1 temat - i nie szperajac nigdzie pisalem to co mi przyszlo do glowy - na zasadzie jakby mnie dobry kumpel zaczepil na ulicy - to co bym mu odpowiedzial. A piszac po razy n'ty [...]

wiem panowie ze juz dawalem linka - ale wyszedl zayebisty temat http://www.sfd.pl/Kreatyna__węglowodany_vs_węglowodany_%2B_białko_a_poziom_kreatyny-t774437.html dla tych co beda jechac na kreatynie - a statystycznie kazdy z cwiczacych ma z nia kontakt wczesniej czy poznije

temat o kreatynie przeczytany i sporo wiadomości jak zwykle można z niego wynieść. poza tym gratuluje nagrody!

sls, jak bedziesz miał czas to wpadnij do mnie i zmien temat bo dałem podsumowanie

solaros sorki ze ci zasmiecam temat (u ciebie jest duzy ruch wiec i najwieksze szanse na pomoc) ale pad mi komp i potracilem wszystko co w nim mialem , musialem miec wszystko od nowa wgrywane, mial by ktos podeslac mi dzienniek posilkow bo z tej strony vitalmaxa jak sciagam to cos wyskakuje ze niepelna wersja mam wgranego microsofft 2007 a niemoge [...]

temat został odczytany 20077

Sorry że tak nie na temat, choć straam się twój wątek przeglądać Widzę że prowadzisz dietę LOW CARB. No i mam takie pytanko z nią - co sądzisz o napojach typu Cola Zero/Ligh na low carb? Pomijam tu oczywiścię kwestię składu - bo to zupełnie inna bajka...

[...] kozacka. Tak poszukałem w sumie w dziale z badaniami i mi dwóch rzeczy brakuje. Tyle się mówi o kofeinie i Yohimbinie, różnych ich efektach, a w badaniach nie ma nic na ten temat Chodzi o właśnie szeroko pojęty wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej tych dwóch substancji. W wielu miejscach można o tym przeczytać, ale jednak badań żadna opinia nie [...]

[...] samo jak zadurzo jest pseldo znawcow na forum), ale zeby krytykowali ci ktorzy sie ujawnia tzn jakies swoje foty w profilu czy gdzies na forum i wtedy mozna podyskutowac na temat slusznosci lub nie takiej krytyki, co wiecej z takiej krytyki mozna wyciagnac jakies wnioski sam pisalem ze solaros przy tym obwodzie pasa powinien miec kostke, ja mam [...]

Solarosie, przeczytałem Twój kolejny temat w badaniach. Gratuluję! Powiedz mi jednak tutaj, gdyż w badaniach nie chce śmiecić, czy dobrze to rozumię. Jeśli zakładając, że przed rozpoczęciem treningu mam full magazyny glikogenu. 1). Kończąc trening (ok 18tej) jem mięcho + węgle proste i złożone 2) O 21 jem kolejny posiłek, ostatni który zawiera [...]

ja do tej pory jesli chodzi o smak z tych co pilem to gaspariego MyoFusion najlepsze co do skaldu byla spora dyskusja na ten temat ale smak rewelka kiedys pytalem o batony i kilka kupilem i smakowo najlepsze dwa OhYeah! i triumph dlamnie kozaki jak bym jadl snikersa i picnik czy jakos tak sie kiedys nazywal syntha-6 od biedy moze byc ale nic [...]