temat

Mam pytanie odnosnie powiadomien, wypowiedzialem sie pod jakims tematem i od tej chwili automatycznie wysyłane mi sa powiadomienia na maila o wypowiedziach innych uzytkownikow na tenze temat, pierwszy raz mam taka sytuacje, jak usunac ta opcje. pozdrawiam

MAM PYTANIE BARDZO BOLI MNIE GŁOWA OD PARU DNI LEKARZ ZLECIŁ MI BADANIA Z KRWI MAM ZAMAŁO PLT ORAZ PCL ZA CO ONE ODPOWIADAJĄ I JAKA MOŻE BYĆ PRZYCZYNA ICH SPADKU BARDZO PROSZĘ O ODPOWIEDZ BO NIE MOGĘ ZNALEŻ ODPOWIEDZI NA TEN TEMAT W INTERNECIE

Czy w wieku 16 lat mogę brać Olimp thermo speed extreme by szbciej spalać tłuszcz i czy może mi to zaszkodzić . Jeśli tak to jak . Proszę o szybką odpowiedz na temat

Witam ! Mam prosbe czy ktos moze mi cos powiedziec na temat Trenadrolu , co i jak brac , czy zastosowac odblok z Clomidu , prosze o pomoc Z gory dzieki pozdr

co zrobic na bol kregoslupa,oraz rwa kulszowa jak to leczyc i czy da sie to wyleczyc prosze o jakas porade ,lecze sie juz pol roku.czy jest nato jakis lek lub jakas rechabilitacja .prosze o wiecej porad na temat kregoslupa oraz rwa kulszowa,bolace biodro

Witam!!! Siłownia to nic nowego dla mnie i odrzywki też!!! dieta oczywiscie jest ale pytanie! :D od niedawan zajmuje sie siłowaniem na reke czyli potrzeba max siły czy połączenie odrzywek (temat) bedzie dobrym rozwiązaniem ??

CO SADZICIE NA TEMAT PRODUKTOW RAZAK JAK DZIALA I CZY JEST ORYGINALNY CZY TO ZWYKLA PODRUBA CZY WARTO WOGULE ZAWRACAC SOBIE GLOWE TYMI PRODUKTAMI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Witam :) Co jeść by "tyć w oczach"? Jem dużo ale.. nie tyję :( Proszę o pomoc :) Pozdrawiam (Przepraszam że zakładam nowy temat, wiem że już są ale je przeglądałem i nic)

Ktory z tych jest waszym zdaniem godny kupna.Wybieram z tych poniewaz jestem hardgainerem.Wpowiedzcie sie na temat ich smakow i ogolnie odczuc kiedy jedliscie ktorys z w/w

Witam. Mam 15 lat. Wiem że na forum już wielokrotnie przytaczano temat o tym co trenować w Radomiu, i zazwyczaj chodziło o TKD lub Kick. Mi jednak chodzi o jakieś walki z użyciem miecza. Jest jakaś sekcja w Radomiu? Czy raczej najbliżej w Warszawie?

Witam chciałem prosić o pomoc specjalistów z forum na temat zestawu na mase do 350zl. Moj staz na silowni to rok. Miałem przerwe wakacyjna. Od wrzesnia rowno i solidnie jade z dieta, ale chcialbym wspomoc sie jakas odzywka na mase...Prosze pomozcie

NAczytalem sie na ten temat wiele pozytywnych i negatywnych rzeczy. Powie mi ktos czy zakwasy po treningach silowych 4x tygodniowo to dobrze i źle. Czemu zakwasy są dobre/złe? Czy jak mam po kazdym treningu silowym na nastepny dzien zakwasy to zle cwicze?

Witam ,Mam takie pytanie,bardzo mozliwe ze jest juz kilka artyków na ten temat,jestem tu świeży ,więc wole zapytać. Mam 185 ,66kg . i teraz pytanie ,czy jeżeli będe cwiyczć np ,przez Rok ,Bądz dłużej ,czy usrosnę ogólnie ,bo mam dosyć bycia Chudym. :) z góry Dziękuje

Witam, czy SAA znajdują zastosowanie w leczeniu chorób kręgosłupa? Czy mają pozytywny wpływ na jego stan (wzmocnienie mięśni szkieletowych, poprawa struktury kostnej i chrzęstnej - nandrolone?) ? Mógłby ktoś przytoczyć publikacje naukowe na ten temat - o ile istnieją?

Czy jedzenie z mikrofali jest szkodliwe? i czy odbija sie to jakos na budowaniou masy mięsniowej? czasami tzn.2-3 razy w tyg odgrzewam sobie piers z ryzem w mikrofalce co na ten temat uwazacie?

Od nastepnego poniedzialku mam zamiar zaczac sie rozciagac. Mam jednak pewne obawy, spotkalem sie z wieloma opiniami na ten temat. Czy np jesli zaczne sie rozciagac to moje miesnie ne beda po prostu "sflaczale", chodzi mi o to czy nie zaczna wisiec, wiecie o co chodzi.

Witam, mam 19 lat , waze 60 kg przy 180 cm. Strasznie ciezko mi przytyc, ostatnio schudlem z 5 kg przez stres.. Potrzebuje kilku porad na temat równoważenia jedzenia. czego unikać. Czy moglbym brać jakieś suplementy wspomagajace przyswajanie , po prostu chce przytyc.

Witam , myśle że przyda się taki temat Podawajcie tytuły filmów o sportach walki coś w stylu : -Rocky -Wojownik

Witam. Mam 16, ważę około 58kg, mam 180cm wzrostu. Mój % tkanki tłuszczowej to około 14%. Jestem amatorem ćwiczeń, od nie dawna zacząłem, dużo czytam na temat sylwetki i wgl. Czy te 14% jest w porządku (nie za dużo, nie za mało).

Witam serdecznie. Chciałbym się samodzielnie uczyć na temat treningu oraz diety? Jaką literaturę / strony itp polecacie? Mam po prostu dość śmiesznych trenerów personalnych, którzy każą jeść posiłki co 3h, wafle ryżowe zagryzać ryżem z kurczakiem itd Z góry dzięki.