[...] Nie jest to silownia na ktora sie przychodzi wyperfumowanym i gdzie wrazenie robilby super firmowy dres. Tam sie cwiczy. W powietrzu nie unosi sie zapach brise electric spray, tylko pot. Nie wiadomo jakim sprzetem silownia moze nie grzeszy, ale przy odrobinie dobrej woli mozna zrobic bardzo przyzwoity trening. A jezeli ktos chce chodzic na [...]
[...] walkach nie brakuje. Osobiście biegam i robię ciężkie podbiegi, ale nie uważam żeby to było niezbędne. Robię to ponieważ lubię. Można robić kondycję samymi sparingami z tabatą, czy chociażby treningiem stacyjnym jak crossfit. W wielu sytuacjach bieganie zbyt mocno obciąża spray ruchu, co przekłada się na wyniki np. w ciężkich treningach zapasów.
Witam! Z przyjemnością przytulilbym chociaż jeden spray oliwę! Aktualnie właśnie jestem w trakcie szukania na allegro w dobrej cenie , a tu taki raytas z nieba;) Byłoby git:) pozdro
Ból gardla to ból gardła więc co ma do tego przegorda nosowa. Zapewne jakiś stan zapalny, może początek czegoś poważniejszego... Spórbuj jakichś preparatów na ssania na gardło, płukanek, czegoś w spray'u / aerozolu. Jeśli nie da rezultatu idź do innego niech zaglądnie.
zmienic cwiczenia,nawet przerwe by wypadalo zrobic, taki spray jest nie pamietam jak sie nazywa chyba Lipohep czy jakos tak, pryskac kilka razy dziennie i wmasowac to, do tego bandaz elastyczny i sciagasz miesnie przedramienia kilka cm od lokcia, oczywiscie z umiaremkiedys mialem to samo lekarzd tak mi zalecil i pomoglochoc u mnie to głownie przy [...]
kocio2009, na jakim oleju moge smażyc np. kurczaka i czym moge zastapic wędliny ? do smażenia: maslo, olej kokosowy, beztłuszczowy spray. mozesz smazyc na samym teflonie. nie bazuj jedynie na smazeniu: gotuj, paruj, piecz, grilluj. wędliny mozna zastąpić miesem (zrobisz w domu, kroisz na plastry), rybami, pastą jajeczną, etc
Właśnie nie wiem czemu mi idzie 70-80g oleju. Niby lekko całą patelnie zakrywa lecz po usmażeniu nic oleju praktycznie nie zostaje a robie w bułce tartej je okolo 36g bułki wchodzi w te 280-300g piersi. Polecacie taki Spray ? 20 zł około i starsza na dość długo i 0 kalorii podobno ;p Zmieniony przez - Świerzyy w dniu 2014-01-02 13:22:27
[...] coś tam bol straszny bo znieczulenie nie działało , i powiedział abym obcinał teraz paznokcie na prosto nie na pół okrągła i dalej poł roku bulu bo dalej sie wrastały aż zrobiłem to po swojemu kupiłem znieczulenie tzn zamrażacz w spray i wyciałem sam po bokach wyprofilowałem na pół okrągło i obcinam na pół okragło od 3 miesiecy mam spokój