SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skórę

  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] na całą twarz, potem na to folię. Czekałem z 2h, aż cała twarz zdrętwieje. Potem ketonal w pośladek, chwila przerwy i na zabieg. Kur.... jak to boli. Czuć spalającą się skórę. Heh. Potem jeszcze lampa, maść, chłodzenie... Wróciłem do domu... Nie było najgorzej... Ale potem, każdy ruch żuchwą, krew wyciska się na całą twarz. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-07 23:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak cycka z kury. Takie udko ma może minimalnie więcej tłuszczu o ile skórę się zdejmie.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-03 17:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] obstawiam walden, z uwagi na sukralozę i może też inne dodatki. O sukralozie niedawno czytałam, że może zaburzać florę bakteryjną jelit, czyli jak najbardziej i wpływać na skórę, bo obniżona odporność w jelitach powoduje zaburzenie równowagi dobrych i szkodliwych mikroorganizmów w całym organizmie, również na powierzchni skóry; to jest [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-27 17:42:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] szybciej w jego przypadku zadziałałby większy deficyt kaloryczny i w miarę redukcji zmniejszać deficyt? a jeszcze jak ktoś ma po masówce metabolizm rozpędzony jak ktoś wcześniej wspomniał? 2kg / tydzień może by i poszło %-) chociaż wtedy bałbym się o skórę Wojtek nie pisałem bo dopiero teraz zobaczyłem i pewnie już to wiesz ale łapy masz mega

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-22 14:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i lipa zpiep... na całej lini, nie wiem czemu ale cos przez skórę czółem że tak może być, no nic teraz czeka mnie duża praca przed MP seniorów bo tam nie chcę mieć powtórki a tez nie chcę obniżac ciężarów. Nie wiem jeszcze jak polbuda wypadła w każdym razie kuźnik ze swoimi 3 zawodnikami to żadnych szans w drużynówce nie miał bo aż dwóch [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 18747 Data: 2007-12-02 20:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN X PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE-ŻELISTRZEWO 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    i tak dokładnie było ;-) Widocznie jeszcze nie byłem do końca suchy i mi pociągnęło pod skórę, tak to sobie tłumaczę, nie wiem... w każdym razie to nie dla mnie :-)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6927 Data: 2014-04-01 21:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gałka lodów. Niedobra ja. Plus jest taki że to była ostatnia porcja bo resztę zjadł mój facet :D Trening: Pole dance 60 minut. Po treningu jestem poturbowana. Zdarłam sobie skórę na dłoni w dwóch miejscach. Jak mi się do jutra nie zasklepi to z treningu pole dance nici bo ledwo robiłam. Mam nadzieję że zaschnie wystarczająco i pokombinuje z [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-26 11:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smukłej sylwetki, nawet widać jej zarys mięśni brzucha. Fakt, że trenowała na siłowni praktycznie codziennie - codziennie chodziła na basen i jakieś zabiegi ujędrniające skórę. Stąd mam nadzieje, że uda się bez skalpela. Zerknij na ten film tego gościa (tu ogromny szacunek i podziw dla niego) - to już faktycznie jest konieczny skalpel. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 21:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo przepraszam, ale mysli do zebrania byl ogrom. Przepraszam tez z gory za bledy, pisalem na niemieckiej klawiaturze i nie zrobilem edycji, bedzie pewnie morze literowek.. Dzieki za wszystko co napisano wczesniej, w weekend wroce do zywych i raz jeszcze sprawdze komu winiem jestem odpowiedzi na pytania.. Wiecej zdjec i porzadny film za kilka [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-08 18:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy politycy to k***y pierwszego sortu. Nie ufam żadnej opcji. Jednak poprzednimi rządami rzygałem i mam satysfakcję, że bierze w skórę na każdym froncie. O, za to SOG bo lepiej bym swojego pogladu nie okreslil.

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-18 09:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaprawdę powiadam Wam, że nadejdzie czas gdy Tygrys zrzuci skórę wołu i połamie kierat cierpiętniczy ;) Mnie powolutko siła idzie w górę mimo tylko 1-2 treningów tygodniowo. Może dlatego, że jestem dość daleko swoich potencjalnych maksimów ? Dietę świąteczną zainagurowałem jednym rządkiem sernika z blachy. Gdzieś w tle czają się babeczki. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-26 09:09:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Izotek - skutki uboczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wrócisz z czasem do normy, niestety znam te uboczne które Cie dotkneły i serio nie jest to nic fajnego. Sam mam podobne zdanie o izoteku, jednakze podsumowujac dla wielu jest swietnym lekiem ktory moze zdzialac cuda i wyleczyc z tradziku calkowicie - widuje czesto osoby przed rozpoczeciem kuracji, w trakcie oraz po jej zakonczeniu i dziala cuda w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19428 Data: 2018-11-08 09:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie ma zmiłuj. Trzeba powtórzyć, za tydzień, a później za miesiąc i znów za tydzień itd Jakiś czas temu uległem niegroźnemu wypadkowi. Przecięta skóra na czole i wbity pod skórę dłoni ułomek metalu. W szpitalu i owszem, bardzo troskliwie zajęli się mną, rentgen dłoni, szycie czoła. Z ułomkiem metalu w dłoni chodzę do dziś, nakazali przyjść za [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 09:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale mnie wkurfia takie gadanie, chetnie bym ci skóre złoił synu ps. ada mnie kochała kiedys

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-17 20:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dziś poleciał drugi dzień szóstki fajno było skore na kregoslupie sobie przydarlem bo robilem cwiczonko na betonie pokrytym folią a wczesniej jeszcze lecza sie najadlem i patent nie byl to dobry a na koniec jak skonczylem i chcialem obejrzec moje obtarcia to jak do lustra sie tyle odwrocilem to wpadlem do wanny i sie za***..... w kran a jutro [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-03 21:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja też mam trosszke sadełka ale jak troszke(mało gdzieś taka ilośc jak długość paznokcia więc uważam ze mało)gdy ściągne skore do dołu to widac mi 6 ciopak .. mam 7 dzień dzisiaj i mam nadzieje żę wytrwam i zrobie fajny brzuszek :) ... ćwczenia mniej męczące niż duże ilości brzuszków ale dużo lepsze niż brzuszki

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-20 08:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    musz sie z wami podzielić radosną nowiną...;]dzisiaj naciągnołem skóre na brzuchu...napiołem mięsnie iii... BYŁO WIDAĆ (lekko ale było) 4 GÓRNE KOSTKI ;]]]];]]]dzisiaj robie dopiero 19 dzionek...aż sie nieumie doczekać zobaczenia efektów 42 ....ehhh ;];]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-27 11:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    AbrahaM3K jesli o mnie chodzi to sytuacja sie przedstawia tak, jesli mowimy o pogratulować : ogolnie szczuply, waga wzrost, przemiana tak jak pisalem. Ostatnio byla taka sytuacja, ze jak gosciu jeden sie dowiedzial ze cwicze 2 lata na silce i troche domu to on powiedzial ze ja chyba cwicze ale jakieś szachy..z rzeźbą jest tak jak napisałeś. Na [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-21 15:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam pytanko do was znawdów cwiczen :D czy np. masaz w jakuzzi ujedrnia skóre czy nie bardzo?? tak jak niby naprzemienny prysznic ponoc ujedrnia to masaz w chłodnym jakuzzi tez?? szósteczke tez cwicze ostatnio.. chodz nie zawsze o regularnych porach mi wychodzi ale czuc brzuszek.. cwiczonka ciezkie ale wydaje mi sie ze warto... no coz.. [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-31 22:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - mój ulubiony w HST ;) nie lubię robić 15 ruchów, za bardzo męczące, przy 5 bolą mnie stawy od dużych ciężarów, a 10 są akurat ;) Pompa po CP może nie jakaś rozrywająca skórę i wy***ana w kosmos, ale lekko odczuwalna. Miło się ćwiczy. Dzisiaj mi się coś po***ało przy wyciskaniu sztangi głową w dół.. za duży ciężar założyłem, nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 19:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)