[...] leciał w dół? i przy solidnym, zdrowym i mądrze rozplanowanym jedzeniu Na nogach efekty są bardzo szybkie i jestem zadowolony jednak z brzucha ciężko mi coś zauważyć jedynie skóra o dużo jędrniejsza :D Mimo iż mam 16 lat zdecydowałem sie na L karnityne nie powinnienem ale efektów ubocznych żadnych nie widze i chcę kontynuowac jej zażywanie. [...]
1. Rzeźbić to na chwilę obecną nie ma zbytnio w czym. 2. Dorzucić mięśnia - przy dobrej diecie na masę BF skoczy (bo nie ma szansy żeby w same mięśnie szło, no way) szczególnie że miałaś dietę dość niskokaloryczną. 3. Lektura: http://kulturystyka.pl/co-jedza-ladies-sfd/ 4. Dorzucaj po 50-100 kcal tygodniowo. W miarę możliwości, żebyś się nie [...]
[...] mi nie o to, że Murzyn nie utyje, tylko że ma naturalnie cieńszą 'warstwę izolacyjną' w obszarze skóry właściwej. Nawet jak się upasie, łatwiej mu zrobić definicję niż białemu. Inna sprawa, że biały po kilkuletnim pobycie w tropiku też ma skasowaną tą warstwę i jego skóra robi się jakby 'przeźroczysta', za to po powrocie trzęsie się z zimna .
8-)NIEDZIELNE POMIARY PORANNE 8-) Spaaaaaaaaaaaaada :-) zaczynam obserwować tą samą zależność jak w konkursie shakowym - odnotowuję spadki co 2 tygodnie - tylko, żeby nie stało się to samo co w zeszłym roku, że została tylko skóra i kości....@-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/496fbb61afa04ebeb05c3fce9669a773.jpg
ja mam 250g przy HC i nie mam żadnych problemów czy skutków ubocznych nie chodziło mi o białko tylko o proporcje, jezeli mówisz 100g białka to przy Twoich proporcjach masz 4200-4400 kcal I zero wyrzutów insuliny, która ładuje tłuszcz w oponę. Nie masz efektów ubocznych? Gratuluję. W 2035 roku też będziesz mógł to napisać? niepodniecanie się [...]
[...] mi się co do zapotrzebowania w zwązku z tym już nie jadłam drugiej ryby. Mleko było 3/2 % . Zaraz będę jeść kurczaka.. Zakupiłam też krem wyszczuplający Vischy, żeby skóra na brzuchu była jędrniejsza. W końcu wydałam na niego 106 zł!! Mam nadzieję ,że da jakis efekt. W zasadzie od 8 wrzesnia będę miała 13 h treningów w tygodniu..tak mi [...]
[...] wszystko warto poświęcić trochę czasu na określenie swojego właściwego rozmiaru aby być pewną, że podczas treningu nie doznamy uszkodzeń skóry. Podczas wzmożonego wysiłku skóra na klatce piersiowej jest narażona na obciążenia co może prowadzić do jej uszkodzeń, obwisania biustu oraz rozciągnięcia więzadeł podtrzymujących biust. Sportowy [...]
Ja przewaznie swoje sportowe biustonosze kupuje w Tchibo np. taki: http://www.tchibo.de/Sport-BH-p200019977.html i jestem z nich zadowolona. Generalnie ciuchy sportowe tam kupuje bo nie sa drogie a dobre gatunkowo. Mam tez Triumpha ale srednio mi pasuje. Mam zas problem z wybraniem takiego normalnego bistonosza moze i dlatego tez ze mam nierowne [...]
ja od lat bije BD Microlance i w sumie mi pasuja. probowalem raz jakis Terumo i juz nigdy wiecej ich nie tkne ;-) Nie mam jakiegoś większego doświadczenia, ale po przeszperaniu neta również kupiłem BD Microlance i jest git, skóra naciągnięta, zdecydowany ruch i wchodzą jak w masełko ;-)
Muszę przyznać że sceptycznie podchodziłem do tego żelu ale chciałem spróbować ponieważ mam problem z nadgarstkiem po starym złamaniu i chociaż rozgrzewam się dość długo to i tak odczuwam ból podczas ćwiczeń. Produkt całkiem niezły tylko jak za dużo wsmarujemy żelu to aż pali i skóra jak u indiańca :)
Aleks juz po wyleczeniu? Tak ogolnie to najgorszy byl katar oraz problemy skorne ktore u mnie wystepuja.Byly tez przez kilka dni silne bole plecow. Covid zaatakowal w najslabsze punkty - katar przez 3 tygodnie a skora na glowie tak mnie swedziala ze w nocy drapiac sie przez sen wszystkie paznokcie oraz poduszka cala od krwi to tez trwalo 3 [...]
Niech sie wpisze conajmniej jeden fasolowy wirtuoz ktory nie robi za granica ~mgr Gomez Wafankula dzisiaj, 19:05 za marne grosze i nie przynosi wstydu, som tacy?? 1.Auta: stare passaty tdi zazwyczaj srebrne, bite audice, czasami roczne/dwuletnie modele- w tym przypadku kupione za cale oszczednosci od czasu akcesji PL do UE. Wtedy widac ze [...]
tak sobie nie pomozesz,mialem to samo po pierwszym cyklu mnie tak wywalilo dopiero i to z dnia na dzien mi zaczelo wypier.dalac.Reakcja organizmu na rozjechana gospodarke hormonalna,idz do dermatologa i powiedz ze bierzesz sterydy.Nie stosuj nic co wysusza nadmiernie skore,na chwile Ci to pomoze ale puzniej po takim wysuszaniu bedzie jeszcze [...]