skróty

[...] http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135648.html#post1 Oblicz zapotrzebowanie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html I działaj, drogi na skróty nie ma.

[...] wystarczajacy dowod na to że nie zapozyczal technik ani kopniec z Muay Thai do JKD, jak twierdzi np. Kenjiro....tego typu "fakty" oraz jak nazwał to Buczah "skróty myslowe" jak nazwał to Buczah są właśne puste i bez pokrycia Podałem fakty odnośnie JKD, ktore mowia same za siebie. I jednoznacznie mowia ze Jeet Kune Do nie [...]

[...] wystarczajacy dowod na to że nie zapozyczal technik ani kopniec z Muay Thai do JKD, jak twierdzi np. Kenjiro....tego typu "fakty" oraz jak nazwał to Buczah "skróty myslowe" jak nazwał to Buczah są właśne puste i bez pokrycia Podałem fakty odnośnie JKD, ktore mowia same za siebie. I jednoznacznie mowia ze Jeet Kune Do nie [...]

Dopisze od razu: Nie chce uchodzic za jakiegos czlowieka, ktory znalazl zloty srodek dla poczatkujacych, nie o to kompletnie chodzi. Nie chce by ktos sugerowal sie "Tak napisal ten gosc o nicku Antos to tak trzeba" nic nie trzeba...nie odkrywam Ameryki, wszystko to juz zostalo wymyslone xxx czasu temu to jest jedynie odgrzewanie starych kotletów - [...]

Te skróty oznaczaja dawke i dzień, np: 100e2d - co drugi dzień 250e7d - co siódmy dzień 50eod - co drugi dzień

[...] chce. Paleo na siłce jeszcze nie słyszałam... częściej wchodzą tematy z dzialu doping ;) przynajmniej u mnie ... niestety coraz częściej tematy z działu doping słyszę też w swoim boxie... niestety chyba droga na skróty i minimalizm jest coraz częstszym zjawiskiem nie tylko w kulturystyce ... Zmieniony przez - rion10 w dniu 2018-06-18 13:08:29

Raz, sterydy to niekoniecznie droga na skróty. Dwa, pojęcie minimalizm ma całkiem inne znaczenie ;-).

W zdecydowanej wiekszosci osoby odwiedzajace to forum, a w szczegolnosci dzial odchudzanie pragna zmienic swoje zycie na lepsze poprzez poprawe wlasnego wygladu, sylwetki itd. Ale, w wiekszosci wypadkow wiekszosc tychze osob podchodzi do zagadnienia, ze tak sie wyraze "od dupy strony" czyli w zupelnie odwrotnej kolejnosci niz [...]

[...] w dół. 4)w uginaniu naprzemiennym źle trzymałam sztangę. Powinno być podchwytem czyli od dołu w takiej pozycji -- a ja robiłam chwytem młotkowym. Mam nadzieję że chociaż trochę pomogłam :-) i jeśli moje skróty myślowe są nie jasne to z góry przepraszam ale piszę to przy rozrabiającym dwulatku }:-( Gdybym coś źle napisała to proszę o korektę

No nie Ty nigdy nie jestes "za slodki" A wlasnie weszlam na jedno z forum fitnessowych i tam jakas pani podpisujaca sie imieniem i nazwiskiem ostatnio odpowiada, i .... rece mi opadly (w internecie znalazlam, ze ta pani popelnila ksiazke fitnesowa dla kobiet) Otoz cytuje jej wypowiedz o MC, domyslam sie ze ma na mysli MC na prostych i [...]

Hej, najpierw formalnosci ;-) ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Carmen2 WIEK: 40 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: pare miesiecy, ile dokladnie to nie wiem, bo zawsze w kratke :-P ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: nie waze sie od lat zeby sie nie stresowac, poza tym mam [...]

[...] masz warunkow by budować takie ramiona i zbudować proporcjonalną ładną sylwetke to jest to bardzo trudne i uwierz Mi że jeśli nawet byś nie robił tego tzw.drogą uczciwą,na skróty to i tak mogło by to okazać się dalekosięrznym marzenie-uważam że jeśli zlikwidować dało by się cały doping świata to i tak najlepsi byli by najlepszymi-każdy może [...]

Właśnie panowie...nie szukajcie mitycznego kulturystycznego Gralla ani dróg na skróty-bo nie o to naprawdę chodzi. Naprawdę cieżki trening i odpowiednia dieta to klucz do sukcesu-oczywiście nie na Mr Olympia -ale komu z nas to potrzebne??

O 23:30 są chyba skróty na 2tvp, to sobie obejrzę co tam się dzisiaj działo w Champions League.

darik no może faktycznie przez pogodę leje za***iście poziom gry fatalny oby się to zmieniło Real 1-1, ale napewno coś strzelą pewnie będzie 2-1, wyniki sprawdziłem do przerwy, ****owo się będzie teraz skróty oglądać Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-10-03 21:40:28

Dobra spadam na te skróty zobaczymy co tam się wydarzyło

Przepiękny mecz!!! Oby więcej takich Skróty LM o 22.55 w TVP 2

wszystko na to wskazywało zaczęły się skróty Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-11-06 22:51:59

05.05.2008 A: 3x15 1. Wyciskanie hantli na skosie (2x9kg) fajnie, niby przerwa ale ladnie poszlo :) 2. Wyciskanie hantli (2x7kg) z 7 fajnie, przymierzylam sie do 9kg ale nie da rady, za ciezko 3. Francuskie wyciskanie w waskim chwycie sztanga (15.5kg) lapy mi sie do teraz trzesa 4. Martwy ciąg(30.5kg) czlowiekowi jak sie pomerda to wszystko [...]

Skoro żal Ci czasu na rozciąganie to faktycznie powrót do zerówki się należy :-) Gwidu - dziwisz się, że zabrnąłeś w ślepą uliczkę. Sam wybrałeś drogę na skróty, ale przez płot. Ja wierzę w systematyczność, konsekwencję i powolny upór, a nie w "łamanie własnych ograniczeń". Filozofia "klapki na oczy i do przodu" to zagadnienie dla [...]