Siniak czerwony później żółto fioletowy po paru dniach schodzi. Tak jak się nieraz uderzysz o coś i ci wyskoczy. Kiedyś po HCG norma, tylko nie zwracałem na to uwagi ale teraz jak GH leci codziennie to już nie zaciekawie to wygląda.
A Jak noga? Siniak wielkości piłki nożnej, utykam i czuję jakby coś z pachwiną było nie tak, jeśli nie przejdzie do czwartku to na macie pojawię się dopiero w niedzielę. A Ty jak znowu będziesz chciał skorzystać z laptopa to najpierw zadzwoń i weź wreszcie się ogarnij i odbierz swojego! @@-)
ja juz po trenningu godzinka dzisiaj tylko, szybko poszlo :-D za szybvko przedramie aczalem robic i wkoncu sie tak wkrecilem i doj**alem ze mi siniak sie zrobil jakis delikatny :-D hehehe teraz shake z twarogu, banana, cynamonu i miodu + platki ryzowe na mleku, z migdalami, slonecznikiem i zurawina suszona :-D ktos cos o baletach wspominal?!?!? %-)
[...] tyle ze z nogami szeroko jak pajak). biodro nie boli jak wykonuje cwiczenia, najbardziej je czuje w ciagu dnia jak chodze. okolo 1 mca temu wyszedl mi z boku na tym biodrze siniak- nie pamietam zebym sie uderzyla ale moze...moze powinnam zrobic jakies badania-rtg, usg? micha dzis suple: wiesiolek, wapn+magnez+cynk, potas, echinacea cukry: [...]
ja nie wiem... was nic nie boli a mi dupe urywa już druga butla, obrzek i siniak za każdym razem, ale jeżeli chodzi o moc to najlepszy prop z jakim miałem do czynienia.
Dzisiaj oddawałem krew do badan. Moge juz jutro cwiczyc??? spokojnie możesz zrobić trening w niczym pobranie dzisiaj krwi nie przeszkadza W ten sam dzień nie bardzo. Potem okropny siniak u mnie był :). Pozdrawiam
na razie najbardziej przeszkadza mi siniak na stopie, bo boli :-( inna sprawa, że to nie wina treningu, tylko mojego niewycelowania w worek przy kopaniu %-)
Ja mam takie potówki, ale na łuku brwiowym miałem i mam dość sporego śmiecia, wcześniej tak mi spuchło, że widziałem swój łuk brwiowy, teraz to wygląda jak siniak.
swoja droga na treningu tylko raz mialem cos rozbite na twarzy, i to byl siniak na luku brwiowym a najsmieszniejsze jest to ze on nie byl nabity przy sparingu tylko jak kolega doslownie potraktowal slowa trenera 'w bocznej jedno kolano do biodra, drugie do glowy'
Ten ból nie jest w miejscu zszycia jest tak około 2cm na prawo od miejsca zszycia i jeszcze miałem wycinany nadmiar błony śluzowej i w tym miejscu co mnie teraz boli to pamietam ,że po operacji był w tym miejscu mały siniak. Zmieniony przez - KyokushinGaryu w dniu 2012-11-29 15:51:30
[...] mało nie zszedłem ze śmie****ak innym to powiedziałem,to też robili duże oczy Zdarzaja sie durni lekarze. Mi dermatolog wpisala blizne na lewym podudziu ,a to byl siniak, ktory zszedl po 3 dniach i na WKL juz nic nie bylo widac :D Mowilem jej , ze to zejdzie za kilka dni, ale ta uparla sie zeby mi wpisac blizne lol. Najwazniejsze , [...]
[...] parterowej - na razie będe robić luźne drille z trenerem, a jak się poczuję pewniej z łapą, to wznowie normalne sparingi. =========================================== Aga \-)\-)\-) Ania hmmm... nie pamiętam \-) PS. Tak wygląda mój cud urody siniak po ostatnich sparingach stójkowych: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/27bd45420b6d4a2ba8c3a63964c36520.JPG
Ja też unikam kawy, bo musze ją posłodzić i zalać mlekiem a to sporo kcal Pippo, masz minusika Idę spać, bo sfd strasznie muli, a poza tym trzeba się wyspać Może siniak zniknie Paaaaaaaaaaaa