sila

jak narazie sama siła idzie w przód

teraz cel masa pozniej pewnie sila (glownie na wl mi zalezy) a przed wakacjami redukcja, jak narazie sie nie zapowiada zebym do jakiegos klubu sie zapisal wiec kondycji nierobie bo mi sie poprostu niechce

ja niebiegam wogole, w wakacje schudlem 2kg a wyglad poszedl na duzy + jedynie sila nie poszla w przod

ja w zasadzie tez tzn masa do przodu ale siła w wl chyba jeszcze niejest taka jak byla

taa łatwiej np. Po roku ćwiczeń nie jest juz tak kolorowo i nie rośniesz tak szybko(także sila nie rosnie) jak przez pierwsze 3 miesiące cwiczen gdzie nawet bez diety rośniesz... ale jak chcesz być duży chłop to musisz jesc porządnie..chyba ze chcesz wygladać jak na lovelas cris(ronaldo) to okey powodzenia

Viren no licho stoisz z siłą ale to nadrobisz kiedys

Siła szybko wraca

nie liczy sie sila tylko to co w glowie ja na sfd siedze dwa lata i zero wiedzy

Kurva wy tam gadacie tak 48 w bicku i 150 na klatę, chciałbym tyle mieć i tyle targać Jakoś nigdy mi siła na klatę nie szła i nigdy nie ćwiczyłem pod kątem siły...

masa i siła konkretnie. ciekawe co z tego wyjdzie. gdzie moj temat jest "jak to sie ludziom widzi" tam jest cykl

raz robiłem ale to grubo wszystkiego szlo robilem normalny cykl enena deca meta poszlo ok 7-8kg masy. pozniej oma prop antek tren i jeszcze 6-7kg wpadlo. retencja masakara jak nigdy w zyciu. sila strasznie do przodu...

wyniki pozytywnie +3kg w 2 tyg pierwsze retencja znikoma dzięki areo tez siła duzy + i lepsze samopoczucie jak to na bąbie Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2009-05-13 11:58:32

kiedy nie lubie wolowiny a wolowina dobra, sila koorevska dzieki za rade nie ucz ojca dzieci robic chyba ze masz jakis dobry przepis na wolowke Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-05-13 21:54:03

spadła ale natrzaskaliście 10 stron spamu sorry ze nie bylo mnie siła wyżysza moje propozycje do ankiety Za******lam- to mam forme Vena czuje gino przed bombą My nie Gainer, swoją jakość trzymamy Hubert w programie Milijon Kalorii Fala wzburza tłum do buntu Dać Studentowi ciastko.... Aaaa nie ma ciastek Ankieta z***ana lecim po plebana

Marta, no ja też takie myśli miałam, szczególnie że naprawdę nie planuję biegać w "tempie 5k", to w takim razie będę biegać na czczo. Wieczorem planuję pisaninę, na zmuszenie się do wysiłku myślowego pójdzie cała siła woli.

Czlowiek czyta, jesc mu sie odechciewa i sila rzeczy chudnie

na lizakach taka siła hmmmm

Cala noc sobie powtarzalam, ze musze byc zdrowa, bo obleje egzaminy i jest duzo lepiej. Nie ma jak sila aspiryny i autosugestii

Złym, mięsożernym wilkiem. Ja wszystko biorę siłą

Oj Marta, takie zabawy są fajne, co? Iza, bo po coś nas natura tak wyposażyła Jak jest siła to trzeba ją wykorzystywać