se

dodaje energii witalnych - jak nie tera to kiedyś se stestuj - tylko najlepiej brać regularnie.

wolal bym sie juz zakaszlec do omdlenia i sie przydusic i wogole nie spac ale wtedy wiedzial przynajmenij bym ze cos bije a nie oliwe z oliwek, ale dobra bije to i ciagle czekam moze sie czaji i mnie zaskoczy po paru dniach chyba ze by se prole zbadac jak sie cos kreci juz powinno byc podwyzszona?

uważam że sporo tam jest prawdy no bo tak to by w obieg nie była wpuszczona a skoro została to autor co nieco musiał przecież wiedzieć :) Nie ma to jak żelazna logika }:-( Nie wiem po co na siłę być wysokim, ja mam średni wzrost (187cm) i chciałbym być niższy, ale chcieć to se mogę :D. Zmieniony przez - Hapacz w dniu 2013-07-23 21:38:05

witam moim zdaniem bolda nie ma nikt ewentualnie alpha bralem i cos tam się robilo po tym boldzie większość srodkow pmp mam wypróbowane i se chwale ale w bolda nie wieze:(

http://img13.imageshack.us/img13/3697/job0.png wtorek - 05.11 - DT https://lh6.googleusercontent.com/-CVN242yddgg/UiXLewKxbhI/AAAAAAAAC6o/-b57nUg_5e0/s608/dieta.png Czas postu: ~14h Czas uczty: ~10h +/-1h Rano na czczo: WitaminaC 1000mg I Posiłek: Mięso ~200g Chleb ryżowy Warzywa Sos Baton 45g Przed treningiem: Muscle Pump 35g Kreatyna 5g [...]

[...] godzinach powróciła do poziomu sprzed ćwiczeń (mierzyli syntezę po 2,24 i 36h). Inne badania wykazały, że tempo syntezy białek mięśniowych jest podwyższone do 48 godzin po sesji treningowej. Mixed muscle protein synthesis and breakdown after resistance exercise in humans Exercise resulted in significant increases above rest in muscle FSR at all [...]

mięsko pierwsza klasa ach chyba se steka jakiegos dziś zrobie

Poniedziałek - 30.6 - DnT https://lh6.googleusercontent.com/-CVN242yddgg/UiXLewKxbhI/AAAAAAAAC6o/-b57nUg_5e0/s608/dieta.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: Witamina C 1g Raspberry ketones 500mg Raspberry ketones + alcar 0,3g Blue magic 1x I Posiłek potreningowy: [...]

Zamien bieganie na intetwaly a wegle spozywaj tylko po treningu I na noc. przed treningiem wypji se zielona herbate sprawi ze energia befzie pobierana z tkanki tluszczowej

tak badałem niedawno wątrobę, nerki, generalnie nie żałuję se badań, wszystko w grudniu chyba badałem około świąt i było elegancko

szkoda, że z ruskimi tak se nie radzili...

mam vlcd i szukam se zajęcia}:-(

Najpierw przestan odkopywac tematy z przed 6 lat nastepnie wez gumowy mlotek i ze dwa razy daj se po glowie zanim na tym poziomie wiedzy zaczniesz brac cokolwiek

Moze Cie troche podlac, jak do tej pory jadlas caly czas na poziomie 1200 kcal. Twoj metabolizm moze mocno kulec. Wiec sie nie przestrasz. Jak sie przyzwyczaisz powinno se wszystko unormowac.

[...] jest? nie rozumiem, twojego podejścia kompletnie, po to wyliczamy kalorykę żeby jeść tyle ile potrzebujemy a nie , tu dziubne,tam dziubne a bo to i tak we wszystkim jest to se zjem, niestety to tak nie działa . 2. Złapałeś się suplementów od początku trenowania, niestety to duży błąd, z tego też względu że nie masz diety a już uzupełniasz ją [...]

ja jeszcze nigdy tak nie mialem zeby nie bylo weny do jedzenia ;< tymaczsem 18godzina a ja zamykam swoj bilans a rodzice se jedza ciasto i inne pysznosci. Jak zyc?

31 na łapie 46 w udzie 3miesiące siłowni, poważnie chcesz "rzeźbić ciało"? Jaja se robisz co nie?

o muszę se spróbować taki omlet bo mi zalegają białka. Ten drugi żółty :-) wygląda jakby tam NIE było tłuszczu, bo tłuszcz ogólnie nie jest zły o ile nie jest trans :-)

w tym problem, że siadów na razie nie mogę.. wiem, że to dziwne, że ja se tak spokojnie trenuje jak mi się dziewczyna z przyjaciółką rozbierają.. no ale co ja mam zrobić ? przyłączę się do nich to znowu dostanę od swojej po ryju za macanie innych i w ogóle podglądanie innych.. stwierdzam, że wolę skupić się na tym co mam do zrobienia.

a po co Ci 3ml? Skąd Ty weźmiesz 3ml wody do hcg? Jak tam masz 1ml w zestawie. czy se wymyśliłeś że będziesz z solą fizjo rozrabiał? JAk tak to nie rób tego bo po co.