SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • Nowa jestem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Don pytal o przeszlosc sporttowa, a powiedzialas co BEDZIE. Z takim planem zakec radze skoncentrowac sie na diecie, nie mam zamiaru se rozpisywac bo wystarczy ze po godz 18-19 nie bedziesz spozywac weglowodanow, a juz na pewno nie bedziesz ich laczycz alkoholem (studia, picie..bez obrazy ale nie znam Cie). Zdrowe zarcie, oprzyj diete na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2006-09-26 23:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zostaw se ta deke za 2-3 lata zamiast deki weź mete bedzie delikatny efekt anaboliczny :D na pewno

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2011-12-17 18:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • baza linków STRONGMAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] http://www.ifsascandinavia.com POLSKA http://www.strong-man.pl Słowacja http://www.strongman.sk Hiszpania http://www.strongest-magazine.com Szwecja http://www.abbta.se/ssm/indexx.htm SUPERSERIES IFSA http://www.super-series.com Turcja http://www.strongmanturkey.com Wielka Brytania http://www.btinternet.com/~philip.j.wright USA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2007-05-10 20:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, a masa mięśniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobermann. na razie to jedynie Ty wciskasz mu jakieś gotowe jadłospisy z wyliczonymi porcjami hipokryta nie rośnie - musi jeść więcej, tak napisałem niech dowali kcal z fatu, orzechów więcej je, oliwy więcej leje i będzie si jak będzie chciał ułożyć dietę w pełni tego słowa znaczeniu to sam se ułoży

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-07-30 10:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge jesc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To stres może być... jak najbadziej!! Spokojnie... Może się podświadomnie spinasz. Zaparz se herbatke z rumianku, albo mięty... serio. I j/w sprobuj jeśc miejsze porcje. Na pewno przejdzie. O ile pamietam to nikt nie wspominał o tego typu objawach przy tym supplu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2006-09-06 18:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzachac pod lawka by nikt nie zobaczyl:D a potem smrod ludwika na calej sali:D a znajomi jak dowiedzieli sie ze chodze na silke, jem takie rzeczy i jak od tego uroslem sami se zaczeli zarcie w pojemnikach przynosic na poczatku bedzie ciezko potem jak troche nad soba popracujesz, to bedziesz lazil z podniesionym czolem po korytarzu szamiac [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2008-08-20 03:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewa omka

    Post
    Doping

    wiec ja jestem pewien ze omki jest duzo fakow! nikt mi niepowie ze tak niejest bo se nie dam ciemnoty wcisnaca ze to z jelfy to na bank nie jest! przeciez to ****a nie jest konserwa zeby robic jakas lipe

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2006-02-02 00:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pozwisaj se na drążku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2005-08-29 10:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UKŁAD ODPORNOŚCIOWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej Dzięki za wypowiedz dał bym po sogu ale niemam fona .. ;/ zeby se abon sprawic ale kiedys sie odwdzięcze :) jeszcze raz dzieki pozstaje kuracja i sprawdzenie waszych metod :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2006-06-07 00:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • He, z tego co czytam na zachodnich forach-mozna tam wyrwac nawet AK-47 za 200funtow . Chyba ludzie se jaja robia konkretnie juz. Ciekawe.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2011-05-16 14:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac po kreatynie by sila nie spadla??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to se rób...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2004-03-28 12:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może za SE C702?;p

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2009-11-08 15:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok czy nie.

    Post
    Doping

    [...] przeciągnąłem do prawie 2 dób co 8 godz i w sobotę rano było czuć małą poprawę. Obecnie jest ok i wracam do gry. W sumie to dobrze, że nie mam chirurga blisko bo w piątek już chciałem jechać bo ch.jowo się czułem, a ten już pewnie by wziął sprawy w swoje ręce i jak se pomyśle, że iniekcja była na jakieś 3 cm to by mnie ładnie ciachnął.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2012-05-20 22:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 51 kg chlopie ty se za jedzenie wez a nie odzywki pamietaj dieta to podstawa bez tego ani rusz !

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2012-07-07 10:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik nolvy

    Post
    Doping

    cos mi sie poj*balo z tymi 8h widocznie hehe. Wiadomo w staru troche czlowiek bo nie chce miec wiekszego gino A mozesz jeszcze napisac jakies srodki z apteki z b6 ? walne se tak profilaktycznie sog wszedl wiec luz.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3970 Data: 2007-03-29 22:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na ph petunia

    Post
    Doping

    Ale po teście odblok trzeba robić i se można gospodarkę hormonów zniszczyć nie wiem jak z ph

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 279 Data: 2019-08-26 13:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest ten co mozna robic zdjecia mialem go w rece i caly skrzypi jak sie cos wciska taki plastikowy jest wiesz co nie ma sensu kupowac drogiego telefonu bo wszystko z tygodnia na tydzien tanieje jezeli chcesz cos za***istego se kupic :d to poczekaj az w promocji bedzie sl55 http://telefonia.wp.pl/hardware/show.html?IN=3806 ten telefonik bedzie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2003-08-13 21:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy ułożeniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pogodzić ale wątpię że ty będziesz umiał to zrobić. Więc powiedz ile razy w tyg. masz treningi? jeśli 3x , to proponuję Ci 2x w tyg. na siłowni na której będziesz robił trening na większe partie:1-2(max) ćwiczenia, na mniejsze: 1ćwiczenie (ilość serii i powtórzeń sam se dobierz) poczytaj.. Zmieniony przez - Focini w dniu 2010-08-01 12:47:05

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2010-08-01 12:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy na wygląd szanse mam? %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    skarpyty se wsadził!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2005-08-10 14:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real / Fake ??

    Post
    Doping

    sam se oceń

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2006-01-23 23:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)