SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    Żadnych brzytw bo se nos chłopaku utniesz Taśmą czy woskiem to sobie dziewczęta nogi golą, bierz maszynkę jak prawdziwy MAN ! Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-15 18:47:16

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 18:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja dodam że przyyebałem se mlotkiem w reke i niewiem czy dzis bd sie dobrze cwiczylo, ale postaram sie o poprawna technike DIETA: 1. -ziemniaki 500g -pstrąg 200g -w chvj kapuchy 2. -300g twarog -3 jajka 3. przedtreningowy -100g ryzu -130g tunczyka -100g mleka -1000g lodów (zasłużyłem ) 4. potreningowy -ryz 200g -tunczyk 130g 5. -4 jajka j/nj [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 17:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To se idź ! Ja się sprzed kompa nie ruszę no chyba że mnie burza ruszy bo coś się nią zanosi .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 17:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dianabol 10 - Atomic Lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    jezeli nowy atom ma ten w plastikowych pudełeczkach to zdecydowanie atom gorą bo metka atoma ta co kiedys byla w saszetkach to byla taka se ale ta to całkiem inan bajka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6456 Data: 2011-07-15 12:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dla mnie Coleman;a mówi dość niechlujnie ale rozumiem jego wypowiedzi w przeciwieństwie do Branch;a Gubrin sam se nie znasz angielskiego komunikatywnie hehe

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 09:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ja np nie rozumiem colemana, ale chyba nie jest to kwestia brakow w moim angielskim a sposob w jaki on mowi. cos mi se zdaje ze jego rodacy tez moga miec problem z rozumieniem jego.

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 09:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak już mówiłem, świeżaki dawać sogi Alucardowi ! jakieś 2km se przebiegłem w deszczu, szkoda że tak słabo pada

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 01:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mniam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 00:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty to sie masz fajnie, bo w Polsce hvja jest w tych wszystkich sklepach, czasem jakas promocje człowiek znajdzie ale i tak bez szau, wszyscy chca sie nachapac kasy Kiedys cieszyłem se jak głupi jak kupiłem 3,5kg Anabolic Protein za 159,- i kilka Omega 3 za 17,- jak wszedzie stała po 24,- Ale ogolnie to trudno mi znalesc cos ciekawego za [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 21:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wystarczy? Jeśli tak to jeść 2tabl do każdej porcji przez cały czas cyklu i ile przed i po? Na stawy szamam glukozamine przed, w trakcie i po cyklu. Na odblok chce DAA i jakiś buzer teścia, tylko powiedzcie jak długo go robić? Wątroba i odblok to prior, nie chce se narobić problemów i wolę dmuchać na zimne, a DAA i boster i tak chciałem kupić.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2011-07-14 20:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propiobol 100

    Post
    Doping

    co wy pier... gdzie nie wbijecie to i tak to odczujecie a nie że w dupie lepiej odczujesz niż w barki jak macie wałki to nie nawet jak se w jordza walniesz to Ci nie pomorze...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9867 Data: 2011-07-14 17:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dej se spokuj bo bana dostaniesz

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 13:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja używam skrótów myślowych i dla mnie cement i beton to to samo ja mieszkam na parterze,ale może kiedyś wyjdę z kettlami na dwór i będę uczyć się "żonglować",a wtedy upadek na pisaek nie będzie bolesny nawet dla żeliwnego odważnika,bo na asfalt to se może rączka odpaść Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-07-14 11:30:31

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 11:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najgorzej jest na zime bo wtedy włosy rosną dluższe i mocniejsze teraz to jeszcze ujdzie Ja se kupuje krem do depilacji troche lepiej niż maszynka i dłużej odrastają ale potrzeba pomocy np.na plecach Zmieniony przez - Fatali1y w dniu 2011-07-14 10:30:14

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5676 Data: 2011-07-14 10:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz w następnym tyg. Ponowie też badania tarczycy bo teraz nic nie wyszło a ja czuje sie zawsze jakbym miala umrzeć. Ciągle zmęczona i bez siły az szkoda się powtarzać. Tak se myśle czy by tej redukcji nie zakonczyć teraz bo nie dośc że w tamtym i tym tyg nie mogłam ćwiczyć jak trzeba to jeszcze przez następne 3 tyg nie będę miała żadnego [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 17368 Data: 2011-07-13 23:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gierol - sila i sprawnosc

    Post
    Trening dla początkujących

    Nom krew z nosa, znaczy że trening siłowy na 100%! A tak z drugiej strony, to się na SW pchasz jak se robisz auto-nokaut SIŁA!!!

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 12870 Data: 2011-07-13 22:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema chopy ;D kvrwa kupiłem se 42" tv do 3 metrowego pokoju :D troche mnie to przeraża ;D bullet a Ty podobno miałeś 2 miesiące harować na budowie zeby mieć na ksw czy tam co innego :D chyba Ci nie poszło co ?:D Zmieniony przez - Siwex33 w dniu 2011-07-13 22:54:25

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 22:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapisz se te banialuki co wypisujesz i przeczytaj gdybyś jakimś cudem ukończył studia, i został endżineerem w jakiejś korporejszyn :D Więc nie naciskam za bardzo na to zapisywanie, bo szkoda miejsca na dysku na coś co się nigdy nie przyda...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 17:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak se dzis posluchalem co tam u Ciebie to nawet nie chce mi sie ciebie obrazac: http://www.youtube.com/watch?v=sPSlcZGs6dw&feature=related wychodzisz z roboty? korporacyjny niewolniku? :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 16:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nicpoń i Rabitt dacie mi kase? To spoko pojadę z miłą chęcią... Takie pyerdolenie, skoro narzekałem to znaczy, że za drogo by mnie to wyszło także darujta se Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-07-13 16:05:15

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 16:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)