no ja wiem o co ci cho Kosiakos dawaj foto kurde na te plery to moze do jakiegos salonu masazu egzotica bym poszedlto by pomoglomoze nie na plery ale na samopoczucie chociaz
[...] plan calosciowy 3 x tyg. 1 zestaw cwiczen max 7cw./sesje minimalna objetosc-1 seria docelowa. juz samo wprowadzenie dodatkowej aktywnosci fizycznej wplynie na jego samopoczucie oraz sylwetke(oczywiscie przy zalozeniu,ze nie zwiekszy podazy kalorii). w jego przypadku widze tylko dwie mozliwosci: -albo zrezygnuje po paru tygodniach(gora!) [...]
ja zawsze daje clen,dawke dobierasz pod wage i samopoczucie,zacznij od 20 mcg dziennie i co dzień podbijaj o kolejne 20 mcg aż dojdziesz do właściewej dawki,potem przejdz na system 2 0n 2 off
[...] roku,najczęściej przewijają się takie nazwiska: Eitel Grzegorz, Wojnarowicz Janusz, Deka Piotr, Pytliński Paweł, Kryszpin Mariusz, Jaroszewski Przemysław, Anderwald Bartłomiej. Bronek,ja cały dzień w domu,bo mam dzisiaj godziny rektorskie Jak tam przygotowania i samopoczucie przed zawodami? Zmieniony przez - Saida w dniu 2009-04-03 13:45:19
Jak tam przygotowania To było pytanie nie na miejscu Dobrze o tym wiesz i samopoczucie przed zawodami? a dziękuję, b,dobrze Noł stres Leo, ja chyba zaraz pójdę Uwielbiam słoneczko Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-04-03 15:30:31
weź sobie rano 10mg codziennie i nie dygaj poczujesz od razu fajne samopoczucie przy pewnym środku murowane do tego badania jak nie wiesz jakie to nie bierz do szkoły i tak nie zdasz poza tym jak chcesz zdać to bierz wszystko co ma ci pomóc pozdrawiam
Celem biegania jest poprawa kondycji i lepsze samopoczucie. Redukcja w moim przypadku nie ma sensu bo waże 85 kg przy 184 cm wzrostu. Ale zalezy mi żeby mięcha nie stracić dlatego nie bardzo wiem co mam zrobić rano przed bieganiem: jeść śniadanie, jakiegos supla wypić?
Ogólnie samopoczucie po treningu ok. Jakieś efekty po 8 m-c już widać. Zaczynałem od 63kg wiec było chuuuuudo ;p Teraz nie jest jeszcze tak jak bym chciał ale idę do przodu ;] Nadszedł czas na 5 posiłek, który wygląda następująco: + mleczko, oliwa, i pestki słonecznika ;] Zmieniony przez - Limak1990 w dniu 2009-04-03 20:09:48
2 tygodnie na razie, póki co tylko prop+npp,wczoraj zacząłem tren, za 2 tyg winkopóki co jest ok, lepsze samopoczucie, libido w górę, wytrzymałość, kondycja na+, pompa niezła, o wynikach siłowych nie mówię, bo trening mam typowy na redukcję i znacznie obciąłem węgle więc trochę mniej energii jest
[...] z badan, przy masie ma pozytywny wplyw na budowe skrajnie czystej masy miesniowej. Poza tym wplywa korzystnie na regeneracje potreningowa, wiec swietnie sie sprawdzi. Dawki mozna zastosowac wieksze. Tribulusy i inne dziady, nie maja wiekszego wplywu na testosteron, a juz na pewno nie podniasa naturalnego. Ewetualny wplyw na libido/samopoczucie.
[...] serka wiejskiego IV: 65g tunak z wody, 50g owies, marchew, oliwa 10g V: to samo co na V tylko z ogórkiem VI: twaróg chudy 100g BTW 135/ 55/ 145/ 1639kcal tł dodane: 26g samopoczucie - GORZEJ NIŻ ŹLE wzdęcia i opuchlizna i wielka fałda na brzuchu doprowadzają mnie do szału :-< dziś wieczór opłynął przy desce do prasowania dobrze że jutro [...]
Dodatkowe potrzbene Ci suplementy to przedewszystkim dobry komplekswwitamin i mineralow np.olimpu, oraz ZMA, wlasnie na regeneracje,lepszy sen samopoczucie \Zma kazdej firmy lub w wersji aptecznej zincas forte + filomag b6. Co do dopalaczy to kup kofeine w tabletkach i zmoesz ja brac np. z tauryna, kofeina np.firmy activita 1tabletka ma 200mg [...]
[...] to tyle, moze cos pominalem bo tyle tych tabletek lykam ze robie to juz prawie odruchowo. postaram sie wrzucic jakies zdjecia, ale to jutro (prawie dzis ) A tak wogole to samopoczucie sie poprawilo, apetyt wrocil, obecnie waze 97 kg. Pozdrawiam wszystkich Zmieniony przez - głodziu w dniu 2009-04-08 23:52:06 Zmieniony przez - głodziu w dniu [...]
[...] takie info moge podac bo klaty nie mierze a wagi nie mam tak to jest jak sie mieszka bez rodzicow. zwarze sie na swieta ale to i tak nic nie da co do przyrostow ale ogolnie samopoczucie dobre, zwiekszona potliwosc, ale ogolnie wszystko ok. albo F1.08 ma racje i mialem wkreta, albo czosnek i omega3 naprawde pomagaja, zupelnie inaczej sie czuje [...]
[...] tak tez pewnie zrobie , ale poczekam moze ktos stosowal ten "wynalazek" i moze cos powiedziec , w sumie to Tylko oslona to o czym tu mowic ,ale moze jakies lepsze samopoczucie . Przypomne ze cena nie gra roli Miczel a co myslisz moze jako dodania tego do esselivu ? Zmieniony przez - herosek88 w dniu 2009-04-12 00:40:47 Zmieniony przez [...]
[...] Przypuszczam, że po prostu jod mi się skończył - suplementacja sporymi dawkami tego pierwiastka (prawie 1 mg/dzień, przy zalecanej dawce 0,15 mg) dość szybko poprawiła samopoczucie. Główne objawy to było bardzo mocne marznięcie, tak w nogi, jak i w całe ciało, musiałem spać w polarze, do tego szereg drobnych dolegliwości. Badania hormonów [...]
[...] wchodzi jak nie to z polewa/sosem jakims kasza gorzej mi wchodzi jak już to z gulaszem jem leviathan 30 tab za mna juz napoczątku ładnie fat leciał teraz bardziej opornie samopoczucie super lekko cisnienie podnosi libido w gore torrenta mam jabłkowego zeby wypic daje dużo wody jak dam zamało to jest kwaśne i gęste Zmieniony przez - jrdk w [...]
no nie wkrecam mam zawroty glowy niedobrze mi ogolnie samopoczucie straszne a to dopiero 9 dzien a gdzie tam do konca cyklu a omega 3 czosnek itp. jest