relacja

I jeszcze kilka :-). Reszta na stronie 22 Batalionu PG . Relacja również na stronie : http://www.sudetymiedzylesie.pl/silacze/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aa323eebaeb145b08fc5eeb792491906.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e72e55c1abe404faa0a3f6205c67712.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/051e72c3a91f419290115a1ad1595185.jpg [...]

Fajna relacja , tyle że Nalewajk ma na imę Jarosław a nie Krzysztof :-) . Poprawcie , bedzie nam miło :-))), pozdr

relacja będzie tylko dokładnie nie wiem kiedy z nim wystartuje bo trochę się dzieje w życiu a ja muszę sobie to ogarnąć na spokojnie i dokładnie żeby wykorzystać sok w 100% Zmieniony przez - malykomar w dniu 2013-06-12 14:57:53 Zmieniony przez - malykomar w dniu 2013-06-12 14:58:20

Cześć Molly, no też jestem ciekawa ;-) Pewnie będzie jakaś relacja po, może w tym temacie o zawodach? A teraz lecę chatę ogarniać bo się zabić można, a po południu jeszcze trening.

Jest już Video relacja z Imprezy http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=5mJAm5DMj2E Zmieniony przez - samino w dniu 2013-06-17 22:38:52

Popraw żywienie , zagospodaruj sobie czas na wypoczynek , trening - metoda całościowa FBW same podstawy i trenuj , wróć za 6-8 tygodni z relacją wtedy będzie można się ustosunkować .

Uj z twojej obrony jak słabyś %-) Relacja z meso : raz raz :]

Relacja wideo z ostatniego treningu pleców:) http://www.youtube.com/watch?v=BcZW9W7O6AQ http://www.youtube.com/watch?v=N6Vwih83HKY http://www.youtube.com/watch?v=MHuS-C3uRBM http://www.youtube.com/watch?v=pJdLcF0QEE8 http://www.youtube.com/watch?v=zRPSaqm_n_E http://www.youtube.com/watch?v=b0RibGOzx_8 Ktoś wie jak obrócić w łatwy sposób film przed [...]

[...] droga wyjścia, ale na pewno mniejsze zło niż brak diety. W ogóle parówki, pierogi, białe pieczywo wyp****** z diety. Są serki wiejskie, twarogi, pierś z kury. Nie mam hajsu a sobie radze. Może diety cud nie mam, ale walcze o dobry wygląd. Autorze, obadaj mój temat Metanabol relacja. Jest w tym dziale. Jak widzisz trzeba sobie jakoś radzić.

SFD/Images/2015/7/25/8fa9a8c6d9b54021810be2fd9e442e83.jpg Mr Olympia EXPO - relacja video http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2013/mr-olympia-2013/video,10,expo.html

Super film , ciekawszy niż Mr.O. Nareszcie jakaś konkretna relacja ... i piękna !

[...] zjedzenia np. mięsa. Od dziecka jestem wrogiem socjalizacji poprzez jedzenie, zastępowania jedzeniem relacji międzyludzkich i opierania na jedzeniu tych relacji. Jeśli jakaś relacja nie wytrzymuje "próby pudełeczka z kotletem", to znaczy, że nie była odpowiednio głęboka i nie warto się przejmować. Kolejna rzecz - jak zwróciła uwagę Marta, osoby [...]

Relacja króciuteńka będzie. Zaraz wpadam do łózka bo jutrzejszy dzień zacznie mi się o 4.30 rano a ledwo co wróciłam z siłowni. Mam wyniki z kortyzolu. I tak to wygląda: Kortyzol (jedn. Sl): 560,2 - norma to 171-536 nmol/l Kortyzol (jedn.tradyc.): 20,31 ug/dl - norma to 6,2-19,4 Tabela z pomiarami wpadnie jutro, tak samo jak dzisiejszy trening. [...]

No super relacja, panowie. Fajnie by było tam zawitać w przyszłym roku - jak finanse pozwolą, to zaklepuję koszulkę sfd. :-)

o tak ! relacja koniecznie !

[...] Hestrez Team. Na te Zawody zostali Zaproszeni znakomici zawodnicy Europejscy a konkurencję będzie układać sama- Samantha Brigs aktualna Mistrzyni Świata CrossFit. Będzie relacja on-linę na całą Europę:) Odczuwam już bardzo trudy przygotowań... Ciężki trening i dieta dają się we znaki. Na szczęście Olimp bardzo mnie wspiera swoimi produktami i [...]

z tego co kojarzę to warunkiem testu było właśnie prowadzenie dziennika + foty + filmy edit o znalazłem Do obowiązków rywalizujących będzie należeć codzienne podsumowanie: -treningu -diety -suplementacji -RELACJA FOTO i/lub VIDEO. Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2013-11-17 15:00:36 Sam prowadzisz test i też nie zawsze wrzucasz video/zdjęcia, więc [...]

[...] troche problemów organizacyjnych,co zdarza się na właściwie każdych zawodach.... Staraliśmy sie je rozwiazac jak najlepiej pod silna presja czasu(w kolejce czekała liga ww,relacja na żywo). Troche było nerwowo.... Co do dyplomów-miały przyjechać z koszulkami-koszulki jak było widać-dotarły-niestety dyplomów z nimi nie było. Tak jak mówiłem po [...]

Kraków zaliczamy do bardzo udanych, TC trwał prawie cały dzień i naprawdę wiele się działo, pełna foto relacja na fan page https://www.facebook.com/pages/Norbert-Tymczak/599464666742205 już w tą sobotę 7.12 od godziny 10.00, startujemy w FDF Club pod Warszawą w Józefowie , na który Was serdecznie zapraszamy !

Zdjecia juz sa na dropbox link w pierwszym poscie.Relacja na zywo tez juz leci.Zaraz zaczynamy od ww 100 kg