pytanie

Ewelina mam pytanie ty sie tak nie boisz dawac swoich fot z twarza na forum publiczne? duzo jest ludzi co np moze sobie jaja robic , w neta dawac itp , przemieniac na rozne sposoby.

[...] kolana, i jak sie okazuje sam postawiłem sobie wcześniej diagnoze :)--> choroba osgooda schlattera. Lekarz mówił że to normlane i takie rózne znane mi już pierdoły, a na pytanie czy da sie jakoś złagodzićból, jakimiś opaskami czy coś, dopowiedział: najlepiej nie zwracać uwagi....ręce sie łamią jak niby mam niezwracać uwagi na ból przez który [...]

Mam do was pytanie jaki telefon byscie polecili do 400zł, może być używany. I czy ktoś ma nokię e51 i jak się sprawuje. I nie odsyłajcie mnie na inne forum

nie jestem specjalista ale to samo pytanie chodzi mi po glowie ogolnie wole robic mniejszym ciezarem a wolniej i dokladnie ale wydaje mi sie ze najlepiej jest robic takim ciezarem ktory jest maksymalny a pozwala zachowac poprawna technike z checia poslucham porad

bic, uznam to za pytanie retoryczne hehe. barteklip9, żadnych słodzików. Gorzkie też nie jest ani trochę. Banany i rodzynki robią swoje.

,,niz wylodowac jako całkowity kaleka znalesc sie na cmentarzu zrobic komus krzywde lub pogłębic kontuzje uniemozliwajaco do konca zycia trenowac sport '' Sam sobie odpowiedziałeś na to pytanie.Jak nie ma potrzeby to lepiej unikać takich sytuacji

Ehh tak poczytalem o tej diecie, i myslalem ze wygląda to troche inaczej, moi rodzice sa bardzo trudni, zaraz zaczna sie pytanie, skonczy sie to na tym ze trzesne dzwiami i wyjde z domu.. Nie moge z nimi normalnie rozmawiac niestety.. Co do diety, troche mnie to zdzwiwilo myslalem ze to polega na tym ze sie miej je, i kurcze nie jestem w stanie [...]

Witam. Mam pytanie do Pepo odnośnie tego treningu, króry rozpisałeś na pierwszej stronie. Np na klatkę to poszczególne cwiczenia trzeba wykonywac jedno po drugim czy należy je przeplatac z cwiczeniami na barki?

Aha super dzięki moje ostatnie pytanie: Na youtube właśnie widziałem filmik 8min ABS tam nie ma żadnych ćwiczeń z drążkami czy to mogę robić i będzie to miało jakieś inne efekty od tego ABS z drążkiem? Bo niestety takiego nie posiadam : (

Odin zainwestuj w aparat... Ja musze ograniczyć troche tej kawy, bo codzień pije... Mam pytanie co polecacie na stawy wypróbowanego na sobie???

na pytanie czym się różni anatomicznie już sobie odpowiedziałeś, co do treningu to zauważ, że prawie wszyscy robią brzuch bez obciążenia, dlaczego? dlatego, że nikt nie oczekuje ogromnej, masywnej kraty, wystarczy żeby mieśnie rzucały niewielki cień, a brzuch już wygląda estetycznie,

Ja juz bym prosil o porade. Moj syn, Patryk, 7 miesiecy, waga 7,5kg, dwa zeby dolne, niebieskie oczka, 14h spania na dobe, Dieta -rano butelka proteinek baby, owoce zmielone na drugie sniadanie, po beknieciu spanie, 12 kaszka z mlekiem, spanie, zmielone warzywka, pozniej znowu 210ml proteinek baby. Pytanie czy odbekuje sie przed czy po bo po tcyh [...]

[...] : 58 Staż na siłowni : 2lata Ilość spożywanego białka : 3g/kg Ilość spożywanych węglowodanów : 5g/kg Deka week 200mg Tesc Cypio c4d 250mg Meta Razak 30mg cd I tu jest moje pytanie chce dodac omke do Deki i walic w jednej rakiecie, co o tym sadzicie? Przepraszam panowie ale juz nie rzucajcie we mnie miesem Ukladali mi go na dopingu w sfd [...]

Po zdjęciu nasuwa mi się pytanie co tu redukować? Zamiast redukcji powoli stopniowo zwiększaj dobrej jakości masę. 15-20caps dziennie bcaa to na 3 tygodnie troszeczkę mało. Zamiast bcaa koncentrat białkowy ale widzę zamówienie poszło, trudno... Podchodząc do rekordu w WL jak masz rozplanowane poszczególne podejścia?

to jest Łobez w zachodniopomorskim czy w wielkopolskim ?? może głupie pytanie ale na mapie mi sie 2 wyświetlają

juz za samo to co wkleiłeś powinieneś mieć bana. warunkiem jakiegokolwiek rozpatrzenia sprawy jest odpowiedź na pytanie banana do wiadomości wszystkich forumowiczów.

[...] rozbraja, niestety, a moze stety, ten sport wymaga wyrzeczen, dlatego niewielu wyglada naprawde konkretnie, pomimo tego ze wielu interesuje sie ksztaltowaniem ciala, dlaczego niewielu wyglada swietnie ? Odpowiedzialem na to pytanie na poczatku posta. Dziekuje za uwage i nie marudzic ... Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2009-07-25 10:47:51

Dobra, i mam jeszcze pytanie czy mam robić dietę masową w tłuszcz czy mięśnie. Bo nie chciałbym zbytnio przytyć bo i tak mam sadełko. Przytyć w sensie, że brzuch urośnie. ;D

Cześć mam pytanie ;pp Kupilem wczoraj gierke na ps3 , lecz nie wiem jak sie wychodzi z dzwigni poprostu tego nie kumam ;d juz pare walk pod rzad przegralem wlasnie przed poddanie co zrobic ;d PRosze o pomoc ;)

mam pytanie jaki plan treningowy powinienem poszukac by osiagnąc w przyszlosci takie efekty jak na obrazku w poniższym linku ? http://aktywni.pl/p/73/221/photo-5510-l.jpg