[...] tygodnika w przeciągu ostatnich trzech lat spadło do poziomu niemal krzykliwej gazety dla pań): http://www.wprost.pl/ar/?O=57865&C=71 Co jest szczególnie interesujące to ostatnie zdanie ostatniego akapitu: "CIA potwierdziła, że Polska już była narażona na terrorystyczny atak na wielką skalę. W grudniu 2003 r. polskie służby specjalne [...]
Witam! Zakonczylam diete -5 kg Przez ostatnie 3 - 4 dni nawet mi przybywalo, ale dostalam miesiaczke, wiec zobaczymy pozniej. pas - 10 cm biodra - 4 cm uda - 2 cm Ja jestem ogolnie zadowolona. Wiem, ze w moim wieku juz nie tak latwo zgubic kilogramy. Moje BMI z 24,1 spadlo do 22,3. Na razie nei mam pomyslu na to co robic dalej. Mysle o [...]
Sarimathko! Nie zrazaj sie!!! Ja ostatnie 3 dni diety tylam! A teraz znow chudne.. mimo lodow i ciastek w pierszy dzien po diecie. trzymanj sie i nie poddawaj! Szkoda zmarnoac tych 6 kg.
Piękne słowa, mam nadzieje że się spełnią . A szczególnie podobają mi się ostatnie dwie linijki. Całkowicie się zgadzam z wypowiedzią SZTURMANA. Hmmmm..... ale jeżeli teraz zapełnią szeregi w jednostce to nie będzie tam kiedyś miejsca dla mnie . No ale lepsze to niż nic, ponieważ jeżeli teraz się coś ruszy to znaczy, że mamy większą szansę w [...]
No i stało sie! Zdecydowałam sie na kopenhaską! Od 2 miesięcy próbuje zrzucić 3 kilo ( podobno ostatnie najtrudniej)! Mimo diety redukcyjnej,aerobów 5 razy w tygodniu po 50 minut nie ubyło mi ani kilograma! Wyniki TSH mam w normie ( 1,40) wiec nie było to spowodowane kłopotami z tarczycą jak myślałam, choc uczucie zimna stale mi towarzyszy... [...]
[...] jestem na półmetku diety kopenhaskiej( 7 dzień) , odchudzam się razem z chłopakiem( we dwójkę łatwiej wytrwać:)). Schudłam już 3 kg, chłopak też cos koło tego, mimo że przez ostatnie 2 dni skusiliśmy się na pałeczki lukrecji i 2 gałki lodów:) Dość często dokucza nam uczucie głodu, które zabijamy Colą light i płatkami owsianami.Czy takie praktyki [...]
hej, ja juz po choc wlasnie ostatnie dwa dni niestety zupelnie odbiegaly od diety ale trudno, teraz mam pytanko ktore na pewno sie powtarza co teraz ? wiem ze kiedys doczytalam gdzies ze powinnam dodac jeden posilek dziennie na bazie propozycji z diety czyli np dzisiaj moge dodac jogurt naturalny i wedlinke? W dzieki temu nie wystapi efektu jojo? [...]
Witam wszystkich!Dziś ostatni mój dzień diety.Muszę powiedzieć że bardzo się starałam,choć ostatnie dni były najcięższe.Wczoraj zgrzeszyłam-zjadłam 2 garści orzechów włoskich,do dzisiaj mam je na sumieniu ale nie martwię się tym...jest dobrze,bo żołądek rzeczywiście mi się skurczył Teraz uważać będę z jedzonkiem...Tylko mam do was wszystkich [...]
no własnie sęk w tym że sterydów nigdy w życiu nie brałem , chory na nic nie jestem - przynajmniej mi o tym nie wiadomo , alkocholu w ustach nie mialem przez ostatnie kilka lat , a jedyne co biorę wewnętrznie to magnez + witaminę B6 , firmy zdrowit , dawka zalecana jeat 1-2 tabletki a ja biorę 2 dziennie , po jednej tabletce 173 wzrostu , waga 94 [...]
[...] wyniki : ALAT - 113 U/l albo w tym ambulansie się pomylili ale w drugą stronę albo mam tendencje wzrostową co tym bardziej jest dziwne bo trybu życia nie zmieniłem , przez ostatnie conajmniej 3 miechy ta sama rutyna lekarka na wszelki wypadek powiedziała żebym narazie nie brał tego Mg + B6 i dodatkowo skierowała mnie na morfologię , HBS ,USG [...]
[...] tak dlugo.Nie weszlam jeszcze na wage, bo sie boje rozczarowania,ale efekty sa widoczne,gdyz spodnie mi z tylka leca 0;).Nie moge juz patrzec na salate i mieso(przez ostatnie 3 m-ce wogole go nie jadlam),ale jeszcze tylko 5 dni i koniec.Dzieki wskazowkom zawartym na forum udalo mi sie wytrwac, za co wam dziekuje.Co do zywienia po diecie, [...]
[...] tych złych ruskich - to ja bym mimo wszystko jako przykład do naśladowania wybrał Żydów albo Brytyjczyków - którzy faktycznie wielokrotnie mieli okazję się sprawdzić (ostatnie 2 lata odpuszczam - bo faktycznie coś się tam u tych arabów dzieje, a my g... wiemy). A nasi chłopcy: "Daj nam Boże sto lat wojny i ani jednego dnia [...]
Bahamut, jak czytam twoje wypowiedzi to widzę, że masz niewiele pojęcia o siłach specjalnych i GROM-ie a uważasz się za wielkiego specjalistę (to ostatnie wywnioskowałem po twojej wypowiedzi cyt. "Przyznam szczerze ze to przegięcie. A jak ktos ma tatuaze z powodów religijnych na przykład? A jak tos jest materialem na komandosa, ale tak [...]
[...] ja telepawki nie mam ale na wszelki wypadek lykam chrom i to moze dlatego. Co do moich wymiarow, to zapewniam Cie, ze organizm ma z czego czerpac energie , spaslam sie przez ostatnie kilka lat niemozebnie. Przy wzroscie 175 waga 80kg . Ale za to na poczatek 5 dnia stracilam 4 kg. Co do wymiarow to zmierzylam sie dopiero w 3 dniu diety i drugi raz [...]
[...] przechodzi. Praktycznie zero kataru zero kaszlu. Siłka od przyszłego tygodnia rusza pełną parą. Trzeba nadrobić straty spowodowane prawie 40dniową chorobą. Zalecam poleżenie kilka dni w łóźku, banieczki na plecy, syropy (zwłaszcza rubitusin czy jakoś tak), rutinoscorbin, echinacea i griposan. 3 ostatnie to tabletki do kupienia bez recepty.
[...] zalamana. Waga mi skacze z 64-65kg - czyli tak jak przed dieta.. Rano przd wypiciem czegokolwiek 63kg...Ale zaraz natychmiast nadrabiam to. Zobaczymy jak bedzie po diecie - pewnie sie odezwe. Wczoraj dodatkowo skrecilam sobie noge :) wiec przez ostatnie 2 dni diety nie bede sie "ruszac" i spalac zadnego smalczyku ;/ Pozdrawiam, pa
Też piłam Astrę. Spoko jest. Ja znowu zerwałam z dietą. Źle zrobiłam, że wogóle ją zaczynałam. Przez ostatnie pół roku cierpiałam na niedocurzenie na diecie Kwaśniewskiego, potem jeszcze Kopenhaska - to nie mogło się udać. Napady na jedzienie, opychanie się bez sensu. Źle źle źle baaardzo źle. Mam gdzieś te wszystkie diety, żadna na mnie nie [...]
[...] na czas diety czy mozna kontynuowac ich branie. Podobnie jest z witaminami Vitaral,biore codziennie po 1 kapsulce. Czy to nei wplywa czy lepiej zaprzestac na czas diety. I ostatnie pytanie codziennie biore 1 tabletke chromu organicznego - moge brac czy lepiej nie? Pozdrawiam wszystkich ktorym sie udalo:) No i moze sa chetni do rozpoczecia ze [...]
GROM
