SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Full_Spectrum_Goji_i28189_d400x400.jpg Full Spectrum Goji Opis - Naturalne źródło witaminy C. - Wspomaga budowę i regenerację komórek. - Wspiera funkcje wzroku. Zalecane dawkowanie Dwie kapsułki 1-2 razy dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Full Spectrum Goji Porcja 2kap. Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7025 Data: 2013-01-31 12:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cell_Pump_Legend_i890_d400x400.jpg Cell Pump Legend Opis - Przeznaczony dla osób dążących do szybkiego rozwoju siły i masy mięśniowej. - Hamuje katabolizm. - Zwieksza syntezę tlenku azotu i pompę mięśniową. Kreatyna jest jednym z najefektywniejszych środków wspomagania wysiłku, o bezspornie dowiedzionej, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10657 Data: 2013-01-31 12:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Urinary_Tract_Essentials_%28wsparcie_dla_ukladu_moczowego%29_i28191_d400x400.jpg Urinary Tract Essentials (wsparcie dla układu moczowego) Opis - Wsparcie dla dróg moczowych - Optymalna naturalna formuła Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Urinary Tract Essentials [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6796 Data: 2013-01-31 14:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ultimate_15_strain_probiotic_i28194_d400x400.jpg Ultimate 15 strain probiotic Opis - Doskonały synbiotyk. - Aż 15 bakterii priobiotycznych. - Dodatek FOS i minerałów. Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7828 Data: 2013-01-31 18:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AnaboliX_FX_HARD__TST_POWERCELL_i27764_d400x400.jpg AnaboliX FX HARD + TST POWERCELL Opis TST Powercell + Hard Fx Niezwykle silny preparat podnoszący w sposób naturalny poziom testosteronu, którego skład został tak skomponowany aby składniki wzajemnie wspomagały swoje działanie oraz nasilały efekty, tworzą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6902 Data: 2013-01-31 18:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu i diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3 godz. lekcyjne Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Iso-plus olimp Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: spalić tłuszcz, wyrzeźbić rzeźbę :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2013-01-31 21:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje pierwsze kroki...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): zaden Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : zadne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: zadne Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: ~100 zł Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2013-01-31 22:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogarnięcie nadmiernej kifozy piersiowej - raczej do "speców"

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 176cm staż: włącznie z pierwszą redukcją (z 100kg do 60 :P) będzie rok dieta: jest suple: będą preferowana aktywność fizyczna: bieganie, piłka ręczna, siłownia cel,problem,opis: do tego zmierzam. Teraz trening (nie będę się wdawał w szczegóły) pn. FBW (bez nóg)+20 minut aero wt. nogi śr. FBW (bez nóg)+20 minut aero czw. bieg/ręczna pt. FBW (bez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2013-02-01 09:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cell_Tech_ProSeries_i28195_d400x400.jpg Cell Tech ProSeries Opis - Zwiększa siłę i masę mięśniową. - Poprawia wytrzymałość. - Zawiera 7 różnych postaci kreatyny. - Dzięki specjalnemu systemowi transportu, cała dawka kreatyny trafia do Twoich mięśni. MUSCLE TECH - Cell Tech ProSeries Każdy, kto zna się na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7203 Data: 2013-02-01 13:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Anabolic Whey

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Anabolic_Whey_i28196_d400x400.jpg Anabolic Whey Opis - Wspomaga anabolizm. - Potężna dawka aminokwasów w porcji. - Dostarcza białka wysokiej jakości i wprowadza mięśnie w stan wzrostu. - Przyspiesza regeneracje potreningową. Scitec Anabolic Whey to wysokiej jakości mieszanka białkek dla osób aktywnych oraz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2013-02-01 15:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kończę redukcję, potem masa, czy siła?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wcześniej diety/rozklad b/w/t: póki co redukcyjna 170g białka, 70g tłuszczy 100-200 węgli Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: nie najgorsze Cel/problem/opis: Witam! Jak w temacie, przede mną ostatnie 3 tygodnie redukcji. Jako, że lubię być przygotowany wcześniej, już teraz zastanawiam się co robić dalej. I są tu 2 [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2013-02-02 22:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan, suplementacja.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : thermospeed, scorch Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 150/259/80 Wrażliwość na stymulanty: średnia Możliwosci finansowe: mam kupione suplementy Cel/problem/opis: sucha masa, wypalenie resztek PLAN : Poniedziałek : Klatka : Suwnica ławka pozioma 10x7 (57 kg) (po każdej serii podnoszenia sztangi odrazu obrót, nogi na sztangę i 30 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2013-02-02 23:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy diecie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    prosze o sprawdzenie i ew poprawienie diety:) Wiek :16 Waga :56 Wzrost :168 Staż treningowy: miesiąc Obwód pasa74 Obwód klaty:89 Obwód uda:49 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nic Możliwosci finansowe: w miare Cel/problem/opis: przytyc /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/28cf6e0e0a0a4e3c934e119490669ce2.png

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2013-02-03 00:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i dieta - 16 latek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: Bez większych ograniczeń Cel/problem/opis: A więc, opiszę swój przypadek. Mam 16 lat, od tygodnia chodze na siłownie, na siłowni jest Pan, który pomaga mi w treningu, zalecił mi 3 tygodnie treningu "obiegowego" [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-02-03 10:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delikatna redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 19 lat 3) waga/wzrost 90/180 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu redukcja, siła 6) stosowane już wcześniej suplementy monohydrat krety, jabłaczan, shotgun, storm 7) stosowane wcześniej spalacze Scorch 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2013-02-03 11:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Nic Wrażliwość na stymulanty: Nie Możliwosci finansowe: Średnie Cel/problem/opis: Moim celem jest zrzucenie tłuszczu , z brzucha i klaty bo to paskudnie wygląda . Założyłem ten temat z nadzieją że otrzymam pomoc w ułożeniu diety. Brzuch wygląda [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-02-03 14:24:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny, odżywka, trening.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] brak Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: dobre Cel/problem/opis: Przybranie na masie do ok 75kg, rozbudowa klatki piersiowej. Witam mam 18 lat 190 cm wzrostu i 65 kg wagi. Wyglądam marnie więc postanowiłem przytyć, ułożyłem sobie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2013-02-03 15:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i trening 15 latka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miejsce na brzuchu:84 cm Obwód klaty: 85 cm Obwód uda: 54 cm Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : alergia na kurz i roztocza Stan zdrowia: dobry Cel/problem/opis: pozbycie sie tłuszczu i wyrzezbienie miesni trening pon: -pompki na fotelu od kolan do stóp: 13,12,8,7 -brzuszki dzwigajac barki tak aby czuc napiecie w gornej czesci [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2013-02-03 16:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co miedzy cyklem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] typu Carbo - Gainer 16.00 - Obiad II - 100g ryżu brązowego - 100g twarogu chudego - 10g oleju słonecznikowego 19.00 - Kolacja - 6 Jaj - 200g serka wiejskiego - 0,5l Maślanki Możliwosci finansowe: 400zł Cel/problem/opis: MASA MIEŚNIOWA Dieta aktualnie w budowie bo zmieniam. }:-(}:-( Zmieniony przez - CzyJestem w dniu 2013-02-03 23:45:49

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2013-02-03 23:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/DOPPELHERZ_Aktiv_Dla_Mezczyzn_i28203_d400x400.jpg DOPPELHERZ Aktiv Dla Mężczyzn Opis - Preparat specjalnie opracowany dla mężczyzn pragnących zwiększyć swoją potencję seksualną. - Korzystnie wpływa na mechanizmy fizjologiczne umożliwiające erekcję oraz zwiększające popęd płciowy (libido). DOPPELHERZ Aktiv Dla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 10348 Data: 2013-02-05 15:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)