SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obciążenie

  • kupował ktoś obciążenie u tokarza ?? ??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    tak jak w temacie, inetresuje mnie to czy ktoś kupował obciązenie u tokarza, jezeli tak to w jakiej cenie ?? proszę o szybką odpowiedź

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 10:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania obciążenie żeliwne, służyło mi około pół roku, teraz leży w garażu i jest mi nie potrzebne. Gratka dla zaczynających przygodę z siłownią. Zdrowia. Pozdrawiam. Zmieniony przez - sigma1906 w dniu 2011-01-23 16:37:08 Zmieniony przez - sigma1906 w dniu 2011-01-23 16:37:18 Zmieniony przez - sigma1906 w dniu 2011-01-23 16:38:12 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2011-01-23 16:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania sprzęt do siłki ;). Mam tutaj 50kg obciążenia, drążek z keltona, ławkę nieregulowaną, sztangę 170cm, 10kg wagi, 2 pary hantli 1kg i 1.5kg! Za cały sprzęt chcę 350zł, wszystko kosztowało mnie 500zł!!! Sprzęt używany tylko przez okres luty-lipiec. Obciążenie liczę 3zł/kg, nie sprzedaje pojedynczo obciążenia tylko całe! [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2010-07-31 17:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] modlitewnik, prase na nogi (stan wizualny i techniczny jak stojaki) -modlitewnik marbo semi-pro 1szt nie ma co dużo pisać, wszystko bardzo dobrze = 150zł komplet -stojak na obciążenie własnej roboty, stabilny, mocny, można dużo nakłaść = 60zł - wyciąg Marbo Semi-Pro (gruby, masywny) wyciąg z opcją góra-dół. Do tego 3 uchwyty (długi, krótki z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2014-01-24 17:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -sprzedaje tylko w całości -wszelkie pytania proszę kierować pod nr tel 504 196 252 -transport we własnym zakresie lub mogę pomóc w zorganizowaniu jakiejś ciężarówki maszyny: -prasa do nóg -maszyna na dwugłowe uda -ławka rzymska -ławka skos w dół na mięśnie brzucha -2x ławka regulowana srebrna i czerwona -stojaki do wyciskania na barki -ławka [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2011-09-22 20:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, cześć mam do sprzedania gryf, obciążenie, ławkę pod sztangę,uniwersalny drążek , wyciąg do sufitu, wyciąg bramowy, ławka skośna. Owe rzeczy sa w idealnym stanie. Mieszkam w okolicach Katowic-Mysłowice tj. województwo ŚLĄSKIE. Najlepiej proponowałbym odbiór osobisty, jest również możliwość wysyłki pocztą na koszt kupującego. KONTAKT [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2011-11-27 12:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Regulacja podpór pod sztangę 3 stopnie Regulacja oparcia 3 stopnie Regulacja modlitewnika 5 stopni Regulacja prasy do nóg 4 stopnie Wysokość podpory na sztangę 90 cm. Maksymalne obciążenie 250 kg. Waga ławki 30 kg. Kontakt najlepiej telefoniczny: 798683752 lub gg: 5196011 pozdro Zmieniony przez - mayjowy w dniu 2009-10-17 17:21:50

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2009-10-17 17:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bądz dla zainteresowanych na PW więcej. Cena: -ławka z modlitewnikiem i wyciagiem i drążkami - 500zł + wysyłka, (dorzucam rękawice olimp prawie nie uzywane i pas do MC;) -obciążenie: -stalowe - 150zł+wysyłka -promax plastikowe z betonem - 100zł+wysyłka -zestaw żeliwny - 60zł+wysyłka w razie kupna całości obciążenia dorzucam 16x0.5kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2010-09-01 20:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny sposób na obciążenie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    wiem że było już o tym wiele postów, lecz ten sposób wydaje mi sie być jednym z najtańszychna obciążenie zapewne wiecie co to są kryzy od pieców bądź jeśli nie wiecie to wyjaśniam jest to taki bajer czy piecu grzewczym (jeśli dalej nie jarzycie kogoś się spytajcie bo trudno mi to za pomoca słów dobrze opisać) a więc tak kryzy jest okropnie łątwo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2005-12-18 11:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na sprzedaż trochę sprzętu do domowej siłowni: - Ławka ze skosem ( regulacja na kilka poziomów) + modlitewnik + maszyna na nogi: cena 160 zł - drążek mocowany do sufitu: cena 60 zł - poręcze bardzo solidne : cena 110 zł - wyciąg górny i dolny ( regulacja siedziska, regulacja blokady na nogi, kółka toczone z łożyskami tak więc nie ma [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2009-11-09 17:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grubość 3,5cm. 5kg: średnica 14,5cm, grubość 3,8cm. Cena 90zł. 4. Gryf prosty czarny, solidny robiony na zamówienie, długość 140cm, średnica w miejscu gdzie zakłada się obciążenie 27mm, w miejscu gdzie się trzyma jest grubszy co zdecydowanie ułatwia ćwiczenie. Cena 50 zł. 5. Hantla stała 4kg i 7kg. Cena 20zł i 40zł. Najchętniej sprzedam w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2014-09-22 11:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam na sprzedaż obciążenie toczone. Jestem z Mysłowic (k. Katowic). W grę wchodzi odbiór osobisty. Obciążenie ważone z dokładnością do ok 100g, średnica z dokładnością do 1mm. Przedstawiam opis: (kg / średnica wew.) 2 x 6,5kg – 24/25mm 2 x 2kg – 32mm 2 x 1,5kg – 31mm 2 x 2 kg – 32mm 2 x 4,25kg – 24/25mm 2 x 4kg – 24/25mm 1 x 6,25kg – 25mm 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2012-02-04 10:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam na sprzedaż porządne profesjonalne obciążenie olimpijskie ogumowane o średnicy otworu fi 50mm firmy METEOR w kolorze niebieskim. razem jest wszystkiego dokładnie 197,5kg (2x25kg, 4x20kg, 2x15kg, 2x10kg, 2x5kg, 2x2,5kg i 2x1,25kg). mam też sztangę olimpijską 220cm na tulejach również 50mm – jej udźwig to 320kg (700LBS (funtów) – [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2013-09-08 23:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie nóg

    Temat
    Sztuki Walki

    Pozwoliłem sobie zacząć nowy wątek gdyż jestem zainteresowany dyskusją rozpoczętą w wątku http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=85107 Może uda nam się stwożyć zestaw ćwiczeń z obciążeniem nóg nie powodujących kontuzji. Co powiecie na używanie obciążników 1-1,5 kg na nogę w następujących aspektach treningu: - praca nóg, według mnie ułatwi to [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11937 Data: 2003-05-03 13:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, tak jak w tytule na sprzedaz obciazenie zeliwne sr.28mm w ilosciach: 10kg x 6 5kg x 4 2,5kg x 4 1,25 x 8 0,5kg x 10 Hop Sport 10kg x 2 czyli lacznie 125kg, cena 4,50/kg gryfy: - 180cm gwintowany+zaciski(50pln) - 150cm gwintowany+zaciski(40pln) - 100cm prosty+zaciski (20pln) - kratownica 86cm+zaciski (50pln) ławeczka heavy tryton z heavy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2011-09-01 13:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czego zrobić najlepiej Obciążenie??????

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam chciał bym dowiedzieć się z czego zrobić Obciążenie sztangę już zrobiłem sam a teras te Obciążenie nie mam zbyt kasy żeby kupywać w sklepie :( Pomóżcie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17714 Data: 2010-01-15 18:56:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Obciążenie żeliwne: 4x 5,5kg (średnica 20cm, grubość 2cm) 2x 9kg (śednica 27cm, grubość 2cm) Obciążenie odmalowane. Średnica otworu: 30mm Stan:Bardzo dobry /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/65979f4e5bc3451abb3533c03a0bb17d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/395c4eaeac724e398749e5c71d6240d2.jpg Hantle żeliwne 2x10kg: 2xGryf: 35,5 cm 4x1,5kg 4x1,25kg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2014-02-22 19:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM %-) mam na sprzedaż obciążenie gryfy atlas oraz ławki ;) obciążenie 2x20 (19,7 dokładnie mają) 2x5 kg 2x5kg 2x5kg 8x2.5kg 4x2kg 4x1.25kg 2x1kg obciążenia wszystkie prócz 2x20kg są markowe i orginalne 2x20 tłoczone. nie wyglądają za ładnie bo sa pomalowane na szybko. lecz chyba ciężar a nie wygląd sie liczy%-)%-) Co do atlasu jest marki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2012-07-30 00:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, sprzedaje siłkę, caly sprzet jest orginalny, obciazenia rowniez, nic nie bylo robione wlasnorecznie, wszystko kupione, za cały sprzet zapłaciłem ponad 2,5 tys. zł, mam do sprzedania : -obciązenie żeliwne średnica 29mm : 2x20kg 2x10kg 8x5kg 4x2kg 8x1kg 4x0,5kg 2xhantle nie rozkrecane po 5kg -gryfy/hantelki : 4 sztangielki [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2009-12-29 13:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duzymi talerzami sie nie wygodnie cwiczy, chocby np w przypadku martwego ciagu, jak talerze za szybko dotykaja podlogi. waga talerzy: 2 x 20 4 x 10 4 x 5 4 x 2 6 x 1 Za obciążenie policze po 4,5 zl za kg, żeliwo na wartości stracić nie może, a zepsuc tego sie nie da. To jak za kilka lat jak się komu znudzi cwiczenie to można je spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2011-11-17 21:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)