SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Jedzenie sporych dawek wit C i D to nic innego jak czysta głupota, gowno to daje no i można się nabawic prze koorewskiej kamienicy nerkowej, póki się tego nie przezyje to te gowno rady internetowych specjalistow można brać na poważnie, ale jak jestes już 3 miesiac ze schodzacym kamieniem to jedyne czego chcesz to wziąć kalacha i rozyebac tych [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 18:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No glupota to już systematyczne jedzenie ponad gram, w szczególności u chłopów

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 18:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To Ty pudzian jesteś czy jak ? Przecież masz kategorie wagowe . Trenuje sporty walki od czasu jak skończyłem 5 lat , no może trenowałem bo od kilku lat przez kontuzje musiałem zluzowac . Wagę zrzucało się do danej kategorii i tyle . Druga sprawa jak Ty zrzucisz 20 kg masy mięśniowej to marnie to widzę

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2018-12-12 18:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie sporych dawek wit C i D to nic innego jak czysta głupota, gowno to daje no i można się nabawic prze koorewskiej kamienicy nerkowej, póki się tego nie przezyje to te gowno rady internetowych specjalistow można brać na poważnie, ale jak jestes już 3 miesiac ze schodzacym kamieniem to jedyne czego chcesz to wziąć kalacha i rozyebac tych [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 18:05:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa 22 latka z prośbą o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wygląda jak byś bardzo dużo schudł w ostatnim czasie, ale z tego co widać jeszcze na prawdę sporo tłuszczu pozostało. No tak sporo schudłem, ale to już dawno. Teraz od jakiegoś czasu staram się robić mase i przy przez ostatnie miesiące przytyłem z 75 do 80 i miałem zamiar dobić do 84 i przejść znowu na redukcje. Nie zależy mi aż tak na bardzo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5423 Data: 2018-12-12 18:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i niestety z takiego pieknego zestawu gdzie iniekcje szły pon, sro i pia. 250mg deki długiej Vedi Pharma 300mg npp BM 300 boldenonu Bioniche 200mg masteronu długiego BM 375mg sustanonu Bioniche i tu wychodzi ampułka Vedi Pharmy i reszta z viala Bioniche 150mg propa Moderion 200mg trenu długiego Vedi Pharma Obecnie wbijam tylko e5d: 125mg [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 18:01:56 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Jedzenie sporych dawek wit C i D to nic innego jak czysta głupota, gowno to daje no i można się nabawic prze koorewskiej kamienicy nerkowej, póki się tego nie przezyje to te gowno rady internetowych specjalistow można brać na poważnie, ale jak jestes już 3 miesiac ze schodzacym kamieniem to jedyne czego chcesz to wziąć kalacha i rozyebac tych [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 18:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mocniej od kogoś kto ma 50cm w łapie, samo mięso i nawet go zabić (więc nie ma żartów czy powodów martwienia się sylwetką), a jeszcze dodatkowo kwestia kondycji u mnie mocno spada przy więlszej masie. Ogólnie w kulturystyce osiągnąłem już to co chciałem, nie mam żadnych kompleksów czy celów a jak bym chciał zbudować masę z powrotem to żaden [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2018-12-12 17:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście nie chce za darmo. Chcialbym przez opcje ta ankietowa przez potreningu no ale tam nie moge opisac tematu. czy mógłbym dostać jakiś kontakt do waszych ludzi który zająłby się tym?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2018-12-12 17:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwaga już przesadziłaś, bo nie wstałaś trzeci raz czyli nie czujesz jeszcze ciężaru. Głowa chce mięśnie może też a układ nerwowy zaczął mówić "dziękuję". Jakby wyszło tak następny raz to po nieudanym proponuję jak najszybciej ( krótsza przerwa niż 20 sekund) zrobić jedno udane powtórzenie z tym ciężarem albo do 10% mniejszym. No i powodzenia.

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 17:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Bocian

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgadza się. Na tej siłowni są maksymalnie 50tki. Bardzo fajnie byłoby za te 3 miesiące wycisnąć je na 4-5razy. Już od paru dni znowu jem "swoją dawkę kalorii" i od razu treningi z uśmiechem na twarzy :) kontrolnie raz na 7-10dni będę się ważył, aby w żadną stronę nie przegiac. Na następnym treningu dołu będę musiał sprawdzić rampą przysiad [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 17:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to sporo czasu przed tobą jak i przede mną

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 17:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ciekawy temat %-) dawaj na dietę wegańska z deficytem 1000 kcal i będzie pięknie leciało %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2018-12-12 17:06:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No to bedzie co czytac od stycznia jak test hardcora wyruszy :) trzymam kciuki za dobrych uczestników :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2018-12-12 16:59:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Bocian

    Post
    Trening dla początkujących

    No przy takich wynikach poprawienie go o 20kg to jest kosmos bo najczęściej idzie to wolniej ale myślę, że realna szansa jest.

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 16:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jakie bierzesz leki z grupy SSRI?, wiem że nie ma żadnych interakcji z testo I innymi środkami, jedynie ssri takie jak paroksetyna, fluoksetyna wywalaja prolaktyne mocno, chodź nie u każdego :) pozdrawiam i będę śledził :) Tylko Trittico na sen 150mg przed polozeniem sie. Oj u mnie nie wiem czy to ale cos nawet bez nandro prolaktyne [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 16:45:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Przed bombą rzadko chorowałem, na bombie tak samo. Chodzę cienko ubrany w największe wyp***y, śpię i siedzę w temp 17-18*C, rzadko co się zdarza, żeby mnie coś łapało. No ale to jest dowód anegdotyczny, więc nic nie wnosi, ale sugeruje, że na SAA wcale odpronośc nie musi być niższa.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 16:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Nie no zestawik mega u Lodziaka dziś

    Odpowiedzi: 42948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 15:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dokładnie jak cv, jeszcze wiesz Krystian - Ty wiesz, że i tak robisz progres. Ja nie koniecznie.

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 14:50:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No miałem pewną przerwę po magisterce, ale jestem trochę młodszy, bo poszedłem na doktoranckie na bioinformatykę i w sumie niedawno zacząłem i nawet to spoko jest. Kasa słaba, bo 1700 pln na rękę, ale koszty życia niskie, bo za akademik idzie 400, na jedzenie/higienę/bilet z 700, więc mi zostaje jakieś 600 złotych zaoszczędzę, ale przynajmniej w [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 14:28:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)