niewyspany

Siemanko Dziś DNT Wpadło 25 min cardio rollowanie rozciąganie i sauna Po wczorajszym treningu plecy miałem tak zniszczone, że nie myślałem o niczym innym jak tylko tym by się położyć Dawno takiej masakry nie było. Tym bardziej jestem zdziwiony bo szedłem niewyspany na ten trening suple: omega 3 magnez

[...] jakas prostopadla piła, no nic... Podawanie do tyłu i do najblizszego kolegi obok. Antonella pewnei powiedziala Leonowi ze pjerdoli i ze w tym miesiacu są jego nocne dyzury do małego %-) i dlatego niewyspany %-) łap link, jakosc idealna i nie tnie http://www.sportp2p.tv/ El Guaje i 1-1 Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2013-02-23 23:11:05

Ja tam lubie sobie pospac ...ale nie wiecej niz 9 godz. bo cały dzien chodze niewyspany... "Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"

Kto rano wstaje... ten jest niewyspany Dbry

a ja ****a mać nie śpie od 5.00 bo mnie kruwa ***ane gołębie obudizły, chyba coś rozpjerdole dzisiaj, jak mnie ktoś wkvrwi to zabije, łeb mnie boli niewyspany na maksa jestem od ****a 2 tygodni, dzisiaj mogłem sie wyspać to ***ANE ****Y GRUCHAJĄ

pewnie i ja o takich tabletkach pomyślę ale podobno człowiek potem niewyspany/zryty chodzi ...

ten jest niewyspany %-)

Dzisiaj samopoczucie w ciągu dnia dość średnie. Jakoś byłem niewyspany i ogólnie zamulony. Wydaje mi się, że zamulenie wynikało z tego, że trochę ostatnio namieszałem z miską. W środę niechcący wyszła mi opcja JEM/NIE JEM to sobie pomyślałem, że skoro jeden dzień wyszło samo to jeszcze sprawdzę temat przez następne kilka dni. Od środy do dzisiaj [...]

greliny się więcej wydziela jak jesteś niewyspany, więc to możliwe

[...] wiecej zarcioa ale z drugeij str jak mam na sobie wode to duzo wiecej energii etc yebne ostry trening aero i wszyko wraca w 2 dni do normy czylki jestem wysuszopny,niewyspany zero checi i sily do wszystkiego %) moze to podchodzi pod narcyzm ale chvj jak patrze do l;ustra to taka motywacja ze czuje ze warto kolejny trneing itp%-) a [...]

niewyspany. Piniędze oddaliscie za las ? %-)

Ja nadal blady jak sciana , oczy podkrazone . Tak od paru tygodni i niewyspany

Ale wczoraj chodziłem niewyspany w pracy... Sad-zgadłeś,może nie byłem na festynie,ale właśnie wróciłem z małej imprezy bardzo trzeźwy niestety...

@MrNowy To, że od czasu do czasu mu się zdarza nie wyspać w nocy, nie jest niczym szczególnym, a lepiej żeby to potem odespał na dniu, niż chodził niewyspany. Dopiero jeśli faktycznie nie spał by codziennie w nocy, można się tym zająć na poważnie, poza tym jako pierwszą radę dałem mu tak czy inaczej, żeby popracował nad jakością snu. @maciej1997 [...]

[...] libido powinno byc po dece mniejsze a nie b. wysokie jak na samym tescie LiptonS prio na plecy nie bedzie, nog teraz nie cwicze Showcase, tak za tydzien zaczynam wlasnie jak spie te 7h minimum to jest lajtowo, zarcia zawsze jest tyle co trzeba jak jestem niewyspany to jest troche gorzej i slabo sie cwiczy ale nie duzo nawet takich treningow bylo

Dzisiaj był taki trening: 3 Rundy: 350m Row 30 Squats 5 Strict pull-ups 25 KB Swing 30 Push-ups 20 Thrusters (20kg) Nie wiem czy jakiś zmęczony dzisiaj byłem, niewyspany czy brak bcaa się udziela ale strasznie mnie wymęczył ten trening. Zmieniony przez - kernelus w dniu 2014-01-18 22:50:40

ŚRODA, 4.11.09, godz 11:45, waga 71,1kg, czas trwania 1h ciag 160/6,6 dociaganie 180/6 ciagi na prostych 150/6 rwania silowe 50/4,4 francuz lezac 40/6,6 ok, ale niewyspany mocno bylem

[...] samym poziomie. Dzisiaj spalem od 23 do 12. i nawet nie pomyślałem o jedzeniu. Dzień wcześniej nic specjalnego nie robiłem. I tak od tygodnia na okrągło śpię długo, chodzę niewyspany i brak mi chęci do czegokolwiek. Już nie wspomnę o libido(ale z tym udam się do lekarza).. Wszystko szlo w dobrym kierunku a tu nagle trach i generalnie słabo to [...]

jak się czasem zastanowię że młócę np: demoty do 3 rano a potem mam żal do świata że niewyspany jestem albo śpię do południa a gdzie te wszystkie "czyny" co ich miałem dokonać ( tyle postanowień poprawy ) i rezultaty ... prawię przestałem palić

[...] ok. 5g (1 porcja - 3.5g) - pompa 7+/10 - pobudzenie 8+/10 - smak 6/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 7+/10 Kolejny trening za mną. Trenowałem nogi, lekko byłem niewyspany i na dodatek przeziębiony. Suplement zdał egzamin. Ćwiczyło mi się przyjemnie, pomimo tego, że byłem cały zakatarzony. Kurde, ja już skończyłem swoje próbki. [...]