Czy chodziło Ci o: "niewiele"?
niewiem sam mozna powiedziec ze to jest (akt desperacji) bo stracilem niemala sumke i nic niezyskujac i chce cos naprwde dobrego co mi da rade pomoc niewiem sam widomo koks troche slabo ale co mam zrobic? sam niewiem
no wiadomo koks to koks niewiem sam te suplementy kture mialem moze byly dobre ale niestety niedly rady:/ pewnie tez to ze diety niemam niewiem sam co zrobic na mase
Jak brac metanabol (cykle)
Kazam napisz cos o tych przypadkach klinicznych w ktorych stosowano mete przez 6,8 czy 12tyg. w dawce 10mg bez uszczerbku na watrobie,to ciekawe-bo juz sam niewiem...wiekszosc tu jest przeciwna takim cyklom,jednak ja obserwowalem takie cykle i musze stwierdzic,ze katastrofy nie bylo zaden z nich nie mial zutej skory u jednego wyniki badan watroby [...]
W sumie to diete powoli sobie jakas tam ukladam i powoli wprowadzam w jadlospis, niewiem jeszcze dokladnie jak to wszystko przeliczac i tak dalej ale mam nadzieje ze juz niedlugo to ogarne, co do tego nitro to myslalem ze nie bede mosial dokladac zadnej krety dodatkowo, ale moze nad czyms pomysle np, Cellpumpa, z tego co mowicie to chyba dobre [...]
niewiem czemu tak bylo ale po strzale za***iscie slabo mi sie zrobilo, a jeszcze podczas wbijania igly pod sam wlasnie koniec poczulem bul jakby pzebiscie zyly, no i mysle ze moze po odciagnieciu jak byly bombelki pozniej krew sie zoreszla po miesciu i weszlo troche do strzykawki
igla mi sie nie cofnola na 100%, niewiem czemu ale na poczatku babelki wyszly a pod koniec krew
16lat
no sam niewiem co mam zrobic w tej sytuacji chyba zmienie miejsce zamieszkania bo koks mnie dopadnie chłopaki pomóżcie
Zaczynamy ;-)
"Ale naprawde - pompa wydaje mi sie wieksza niz na koksie - niewiem czemu " moze wy***y miales saa
Zaczynamy ;-)
Narazie nic powiedziec wiecej niemoge gdyz jestem dopiero po dwoch treningach dzis ide na trzeci. Skoncze puszke to zdam relacje Ale naprawde - pompa wydaje mi sie wieksza niz na koksie - niewiem czemu A co najsmiesniejsze - diety prawie wogole nie trzymam
Porusz swoją klatkę !!!
Mawashi plan wydaje sie byc konkretny jestem w trakcie 2 cyklu i teraz niewiem co mam zrobic z ciezarami w wyciskaniu plasko i na skosie wycisnalbym wieksze ciezary na maxa niz wyszly mi z CM(wykonuje je poprawnie technicznie) Moge na nastpnych treningach dodawac sobie po 1kg wiecej na plaskiej i na skosie czy mam machac z zapasem powtorzen tym [...]
A moge prosic o definicje co to jest lipson? Niewiem o co chodzi z tym poprawianiem to forum dyskusyjne, wywiazal sie watek w ktorym bronie swojego zdania A taki juz jestem ze latwo sie niepoddaje.
Robie 1 raz ładowanie ... niewiem czy jest to dobrze oceńcie.. poprawcie... a czuje ze bedą poprawki ; p beztłuszczowa masa 64kg , 2,5g bialka , 12 ww , do 50g tłuszczy 1 sniadanie Glukoza 50g Jajecznica bez masła na parze 100g Chleb żytni pełnoziarnisty 100g Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 200g Kakao 15g Marchew 100g Cukier do kakao 5g B 31 T 18 WW [...]
Quiz w ogólnorozwojówce ;]
K1 ??? niewiem ja już po wybvorach
[...] doświadczenia wiem wzmacniają i rzeźbią mięśnie klatki... Papki zapewne pomogą ci poprawić siłe... Rob tak 6 serii po 20 pąpek ze 1.5 - 2min. przerwy między seriami. Z czasem więcej... Co do tej piramidki to niewiem... Radziłbym poprostu robić np.50kg sobie na serie i z czasem wyniki powiny się poprawić... Raz w tygodniu siłka to troche mało...
Zakłady Bukmacherskie (I)
malpoludek zalezy jakie mecze chcesz puszczac bo jesli za 2 zl 3 spotkania niewiem kurs 1.30 to duzo nie wygrasz:D
Naposim Terapia 5mg
jeszcze jedno bo sam niewiem tamoxifen (nolva) dziala mniejwiecjak tak jak clomid chodi mi o odblok ??
W obronie psów
"Owczarek może słabszy jest ale jest bardzo mądry i pojętny i dzięki temu może wygrać" AST też są mądre, a owczarek żeby niewiem jak był pojętny to mu nie pomoże przed uniknięciem smierci w konfrontacji z ast, pomóc mu może szczęście co najwyżej "i co najważniejsze nigdy nie opusci swojego pana w potrzebie" każdy odpowiednio [...]
wzrost 180cm , waga 67kg (wazylem sie miecha temu) staz 3-4 miechy . Bialko dostalem za darmo moj kumpel je bierze i jakos mu weszlo bo przytyl ponad 5kg ale niewiem ile zjadl zadnych innych suplementow nie bralem to jest pierwsza niby odzywka :) a niedlguo planuje zakupic mega massa , jakiegos gainera i moze kreatyne :) pozdro :)
co do basenu to niewiem ale biegi obnizaja,
[...] zadue cisnienie albo wezmiesz tablety i nienaturalnie obnizysz sobie cisneinie i tez to zle wyjdzie dla ciebie po czwarte-przy biegach obniza sie cisnienienie ale u ciebie niewiem jak to bedize bo ty siedzac masz tetno jakbyc biegl 15km na 5min/km wiec albo zle zemirzyles (zle to wykluczam) alebo cos ci poprostu jest,,siadz sobei teraz [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
