nie

wszystkie photoshopy, paintshopy i ACDSee (power pack) to mają do wycinania jakieś narzędzia - no problem Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

link coś nie działa Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

juz pisze Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

Dragonbole się pojawiły i mieszają nam w głowach Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

kup sobie białeczko HI-TEC PROTEIN !!! TRENUJ NIE SZKODZĄC SOBIE !!!

TJM straszysz, straszysz, a efektu nie ma Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

a nie sadzicie ze powinien sobie zamiast bialka kupic Super Mass Proffesionalz hitech chlopak chyba szybciej przybierze na masie niz na samym bialku a poza tym moja osobista uwaga uwazaj i przesilaj sie za bardzo bo staniesz w miejscu i nie urosniesz;)czasami to sie zdarza mam przyklad na koledze zaczal jak mial 15 i stoi w miejscu mimo tego ze [...]

tak jest poczatkujaca ( I grupa pon,sr,pt, godz17:00 II grupa wt,czw,sob tu jeszcze nie wiadaomo... a z kasa to chyba 70 zł +/- 5ł :) nie wiem dokladnie!.. okej ide do szkoly "... gdy ktoś mówi: ?Umiem już wszystko?, myli się - nie poznał on prawdziwego ducha muay" - Kaet Sriyapai Pozdrawiam! jocker_

PO 3 TYGODNIACH ??? To ja nie bede mial gdzie mieszkac. Son mowisz zeby brac mniej to org sie szybciej przyzwyczai??? Misiek

Kolagen, zapewno chodziło ci o 10ml a nie o 10mg. Pewnie, że można wszystko można tylko należy zadać sobie pytanie czy to ma sens. Dawkowanie takie a nie inne tego preparatu spowodowane jest jego właściwościami i w tym przypadku jest jak najbardziej korzystne i dające najlepsze efekty. A tak na marginesie chciałbym zobaczyć po trzech czterech [...]

[...] i Cyberparker o to widze ze jestescie z chicago milo was spotkac tu na forum a co do gierald a co sadzisz o sklepiku z odzywkami na hipie ceny tez sa ciekawe a na pewno nie takie jak w GMC co placi sie za nie wiem podeptanie ich dywanu w sklepie ale pomijajac to mi sie zdaje ze wszedzie gdzie sa odzywki warto kupowac oprocz w gmc i tylko bo [...]

musze zmienic fote w profilu, mam nadzieje ze jeszcze pamietam jak to sie robi... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

i wystarcza tylko 3 cwiczenia ? :O dla przykladu ja robie wszystkie ktore sa w atlasie cwiczen ! te ze sztanga to robie tak: uginanie stojac 2x10 (7kg po kazdej stronie) a potem juz nie moge to daje 2x10 (5kg po kazdej stronie) czyli w sumie 4x10powtorzen i kazde ostatnie ( moze oprocz pierwszej jest wykonywane tzw "powtorzenia [...]

dzieki, stalem sie specjalista Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

czytałes Atlas Cwiczeń ? masz tam założenia cyklu na mase i jasno jest napisane duże grupy 9-12 serii ,a małe (np biceps) 6-8 serii czyli juz 2-3 cwiczenia po 3 serie ci wystarczą pamietaj ty masz mieśnie pobudzić do wzrostu ,a nie zmasakrować Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

Lucek - niewiem tą wersje na której jest napisane 1kg sprowadza inna firma,na tych ktore ja sprowadzam jest 907g . Cyber - czas pokaże czy masz rację. Mysmy też tak kiedyś kombinowali jak Ty teraz ale w Polsce już nie jest tak że wszstko sprzedaż . A co do umów już byli tacy co próbowali nam firmy podbierać i jakoś nic z tego. Wiesz Roberta pare [...]

Przy uwglednieniu mioch poprawek na papierze (ekranie) ten program powinien dzialac cwiczysz w najlepszy mozliwy sposob w przypadku braku czasu - cwiczenia podstawowe. jesli jednak po 2 miesniacach takiego treningu, nie bedzie widocznch rezulatwow w masie miesniowej (zwlaszcza), napisz dokladnie jak cwiczyles, co jadles, ile spales, ile stresu [...]

lucek .. ja coprawda zamawiałem tylko dwa razy, bo wole strone na "N", ale nigdy nie maiłem problemów takich jak ty, a też uzywam karty Citka ..... probowałes to agłaszac w Citku, zreszta to nie ma sensu ..... Doradca - Suplementacja

Puff dawaj fotki, nie sluchaj keska Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

...kurcze ja raczej mając problemy z przybraniem na wadze skupiłbym sie na diecie a nie szukał wyłącznie pomocy w gejnerach ... moze jako dodatek, ale nie główny środek na moje bolaczki chudzielca ... Doradca - Suplementacja