Trener- dzieki, jakos trzeba wyglądac:) demolub- to modern natural bodybuilding comunity w googlach znajdziesz;) Miałem dziś strasznie ***owy dzień. Rano jechałem na uczelnie, planowo zjadłem śniadanie i zająłem się pichceniem posiłków na później. Zrobilem sobie jak zawsze 3 pojemniki, przygotowałem na stole żeby tylko wziąć je do samochodu i [...]
najlepiej ułuż sobie dietę albo zamów u kogoś i dobrz jest robic aeroby na czczo 30-40 min. potem platki ale owsiane albo żytnie i zalane wrzątkiem a najlepiej to gotowane +orzechy, troche suszonych owoców. na kloacje twaróg +jogurt (natural). trzeba poczekać tak około 3 miesiace na efekty.
Co do ostrowi też niedawno jej spróbowałem zawsze te droższe wybierałem, smak wanilia smakuje jak natural wpc z olimpa, tylko że pianę trzeba łyżką jeść, po dodaniu kakao problem piany znika. Na poczatku straszne gazy były ale nie wiem czy to z jej winy, narazie ich nie ma. Po treningu tylko ją piłem.
[...] ban.Strona jest w kierunku informacyjnym.Opisuja ph ktorych nigdy nie mieli w ofercie.Na dole opisow zawsze podaja. References “Criteria to distinguish between natural situations and illegal use of boldenone, boldenone esters and boldione in cattle: 1. Metabolite profiles of boldenone, boldenone esters and boldione in cattle [...]
[...] tokoferole i tokotrienole pełnią w organizmie rozmaite, istotne funkcje, a nawet że potrafią wzajemnie potęgować i znosić swoje działanie, vide: Anticancer actions of natural and synthetic vitamin E forms: RRR-alpha-tocopherol blocks the anticancer actions of gamma-tocopherol. Yu W, Jia L, Park SK, Li J, Gopalan A, Simmons-Menchaca M, [...]
http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/2852-4x-mr-olympia-jay-cutler-guest-posing-at-the-2011-npc-natural-ohio.html Jay, goscinne pozowanie na 2011 NPC Natural Ohio, 2 kwiecien Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-04-03 12:58:51
Atrakcje FIBO 2011 - dwa stanowiska: HI TEC NUTRITION / PEAK w dwóch halach - Peak Power Challenge – nagrody w wysokosci 3000 Euro - zawodnicy: PEAK Alexey Lesukov, Thomas Scheu i Frederic Sauvage / HI TEC NUTRITION Tomek Pabiniak I Tomek Bobrowski - Peak Natural Bodybuilding Team - Sprzedaż odżywekna dwuch stanowiskach HI TEC i PEAK [...]
witam zamierzam teraz robic rzezbe ( dieta i areo są ) , zastanawiam się jakie białko i amino są najelpsze na rzeźbę ? Universal Uni Liver amino i białko Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate będzie ok ? Do tego scorch i cm3 za jakiś czas .
ile opakowań trzeba kupić żeby były efekty i na ile wystarcz 2200g czy trzeba brać po 35g jedna porcje trzy razy dziennie czy można brać mniej i tez będą efekty czy nic to nie da jak długo trzeba brać żeby były efekty
kaczka z fedorem lecisz? deweq a na poważnie to chyba jestem za mało rozciągnięty żeby gogoplatę wyciągnąć ale sucz przypomina mi strasznie taką koleżankę co kiedyś mieszkała w bloku nademną bez kitu! natural tits rocks Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-04-05 19:43:48
[...] omletow, szejkow z twarogiem czy jak tam jeszcze to mi podchodzi econo sfd, bo nadaje wyrazisty smak n iewielka iloscia. Jak bezsmakowe i dodawane do produktow, to bierz ostrowie - niekoniecznie nawet natural, bo te wpc smaku ogolnie nie ma, tylko lekki posmak, w potrawach szczegolnie . Zmieniony przez - booolooo w dniu 2011-04-05 22:02:45
xxxxxl ma racje, poza tym zwróć uwagę, że w produktach które tu wymieniacie jest podana wartość w 1 porcji, jak by było podane w 100g to na pewno parę gram węgli by się tam pokazało, najczystszy jest Olimp 100% Natural Whey Protein Isolate, później Olimp Pure Whey Isolate
[...] tego wszystkiego lub orzechów . W sumie tak jak wspominałem już gdzieś tłuszczy było grubo ponad 2 gr. na kg/mc a moze i lpeije ze tak sie stalo razem z Wodynem doyebaliscie technike teaz zostaje doyebac z dieta i bedzie git Nie ten gen niektorzy mowia ze gen da sie oszukac wiadomo ze jako natural bedzie ciezko nawet bardzo ale czy niemozliwe?