nasze

masz nasze wsparcie duchowe %-) z kim ty sie zadajesz ?\-):)) Zmieniony przez - ban4life w dniu 2013-01-02 14:25:01

Przemkowi Salecie jak widać nasze ciuchy też przypadły do gustu http://www.youtube.com/watch?v=Vv4Dv9DEF1E Zmieniony przez - TREC NUTRITION w dniu 2013-01-02 22:16:10

Tak mi się właśnie wydawało, że białka te są zbliżone do siebie jakościowo, więc po co przepłacać skoro można kupić białko sfd i jeszcze dodatkowo wpierać nasze forum? :-) prawda?

Wstyd.., ale co zrobisz . Przynajmniej nasze inteligentne posty może kiedyś wpłyną na Polską młodzież %-)

Komu kvrwa dobrze, haha też bd musiał sobie znaleźć osobę masująco-gotujacą( bo ja umieram niewiem co jutro bd a jak po mr1 nic zejścia?)... jedziemy tak dalej i pierwsze miejsce nasze)!! Zmieniony przez - Hazzo w dniu 2013-01-03 21:31:51

[...] kvrwa dobrze, haha też bd musiał sobie znaleźć osobę masująco-gotujacą( bo ja umieram niewiem co jutro bd a jak po mr1 nic zejścia?)... jedziemy tak dalej i pierwsze miejsce nasze)!! Zmieniony przez - Hazzo w dniu 2013-01-03 21:31:51 Swojej Ci nie dam };-) Właśnie nie, elegancko jest. Jestem mega styrany ale to przez trening a tak ogólnie w [...]

HAHA żeby na forum usłyszeli nasze okrzyki motywacyjne , myśle ze juz byśmy na wariatkowa jechali w kaftanach:)) Zmieniony przez - Hazzo w dniu 2013-01-03 22:22:22

Nie chodzi o to haha(chociaż to też nie jest normalne haha a zaj*biste )... a nasze ahy i ochy i ahania !! przed siłka..

http://imageshack.us/a/img441/4983/befunkygrunge9.jpg Witam w Nowym Roku 8-) Mam nadzieję, że ten nowy rok będzie dla Nas Wszystkich pomyślny i spełni nasze wszystkie marzenia :-D Jeszcze raz wszystkim życze wszystkiego najlepszego, a Robertowi życzę aby powalczył w tym Nowym roku na scenie MR OLIMPIA :-)) Trzymamy za Ciebie kciuki Robo };-) Noc [...]

[...] Uloz diete z ujemnym bilansem kalorycznym odejmij 500-300 kcal z zapotrzebowania. Trening wedlug mnie wystarczy proste fbw. Bcaa na redukcji jest dobre poniewaz chroni nasze miesnie przed katabolizmem polecal bym aero po treningu silowym. Uloz diete i trening po czym wklej to tu do oceny

[...] podciągać, trzeba natomiast wczuć się w pracę najszerszych i myśleć (tak, myśleć) o grzbiecie. Jak tego dokonać? kilka zasad: - mocne ściągnięcie łopatek ku sobie, podnosi nasze ciało w górę, a nie same ramiona - nie robimy przeprostów w łokciach - trzymamy głowę w jednej pozycji - dobieramy rozstaw chwytu pod naszą długość ramion, a nie [...]

jedziemy z tym koksem:)) zeby nie było nudno a gdzieś trzeba ocenić te nasze filmiki i ogólnie podsumować konkurs /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/51f2291078694c1e8a7e32319d9359fd.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/848fb38564de410098419f7cd93ef218.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d860f4a9d57647a48252c1f57074b6cd.jpg [...]

A kto oceniał nasze filmy - można wiedzieć?

Ale Błaszczykowski może strzelić z 35 metrów zwycięskiego gola a Robert może strzelić hat-tricka %-) Jprdl http://sport.tvp.pl/pilka-nozna/liga-mistrzow/aktualnosci/dlaczego-borussia-a-nie-real-nasze-argumenty/9616343

[...] zyebki jak się obijasz... czyli albo chcesz być z nami, ale właczając dietę i sport wg Ladies, albo szukaj trenera, który Ci ułozy trening pod Twoją dietę... poczytaj nasze dzienniki, każda wątpiła w sukces...ale te się nie obijają zbierają teraz komplementy na temat wyglądu, jeśli zdecydujesz się to przeczytaj linki podwieszone w [...]

@ Qubi Zerknij sobie do naszego działu z siłowniami komercyjnymi. Z pewnością zobaczysz mniej więcej jak się prezentuje nasz sprzęt. http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D%5D%5DKomercyjne_si%C5%82ownie_KELTON%5B%5B%5B%5B%5B-f375.html Powinny Cię również zainteresować nasze maszyny z linii STRENGHT typu Hammer. [...]

stary no nie wiem. wiadomo jak to szkoła. ale teraz kumpla brat ma zamiar ćwiczyć na siłowni i chyba będzie tyrac w nasze dni nietreningowe czyli wtorek czwartek sobotę. a masz jakąś propozycje? oczywiście za pomoc leci sog :-)

[...] fizyczna sprawia, że możemy przez chwilę zapomnieć o wszystkim co nas otacza i jest to cudowne ale nie jest to żaden relaks. Relaks to jest np: dobry masażyk który odpręża nasze ciało albo wskoczenie do gorącej wanny ;) to jest dopiero relaks. Ja osobiście robię szkockie bicze w celu regeneracji..czy relaksem można nazwać to nie wiem ale po tym [...]

Kontynuując wątek motywacyjny, Twój kolega niestety opuścił nasze grono za całokształt zaangażowania. Jak nie weźmiesz się za siebie, czeka Cię to samo. ;-) Będę regularnie sprawdzał wypiski z mich. Brak którejkolwiek - lecisz. Kilka razy pokazałeś, że masz motywację i potrafisz się zdeterminować i przełamać wewnętrzne obawy. Wiec jesteś w stanie [...]

[...] wtedy wszystko byloby jasne. Ja na wszelki wypadek z przezornosci stosuje jedna apulke na injekcje bo sprawa nie jest nalezycie wyjasniona, a chodziu tu przeciez o nasze zdrowie. Jak dopytam dokladnie jak te testy wygladaly na pewno sie tutaj podzielę. Po czym wnosisz, ze dziala tak samo? to ze jeszcze dziala nie oznacza, ze tak samo