monohydrat

A moglibyscie mi tylko wyjasnic dlaczego sterolex odpuscic, cos z nim nie tak? I Dlaczego monohydrat po treningu a jablczan rano, czym sie one roznia? I co polecacacie mi do tego dokupic, przedewszystkim chodzi mi o zrzucenie zbednego tluszczu.

http://www.atleta.pl/sfd/dzien39.png Dzień pod kątem nastawiania się na weekendową męczarnie na uczelni, także nic pożytecznego dzisiaj nie zrobiłem %-) /SFD/Images/2015/12/31/fed8e2b8d1c04a26bf94ff09e988e470.png Wolne, trening w poniedziałek. /SFD/Images/2015/12/31/613d9fdc7814451481433fca20ae2fec.png Monohydrat - 5g na czczo Tributec 2000 - 2 [...]

Witam. Prosiłbym o opinie cyklu, który chciałbym zacząc Otóż posiadam NO EXPLODE + CELL MASS + troche GAiNERA i planowałem jeszcze dokupic jakis monohydrat zeby nie brac CELL MASSA 2x dziennie.Ze wzgledów finansowych nie moge sobie pozwolic na zakup dwoch puszek, a jedena nie wystraczy rownologle z NO EXPLODE Mysle o takim planie DT Rano - [...]

Monohydrat będzie ok. W dnt wyrzuć cell masa.

odpowiem ci na pytanie 1 najlepsza kreatyna na pierwszy cykl jak dla mnie to monohydrat

Dzięki. Co sądzicie o cyklu na kozieradce(6tygodni) a poźniej na kreatynie(monohydrat, 6tygodni)?

Nie. Wcześniej brałem kreatynę z Treca monohydrat i białko Równo rok temu ;)

Kreatyna, monohydrat 500g wystarczy. DT rano 5g, po treningu 5g DNT rano 5g Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-10-30 09:21:48

wrzuc info sapphirees jesli bys mogl , z doswiadczenia wiem , ze glukozamina dobrze smaruje stawy , monohydrat tez pokropi po stawach i nawodni komroki - mi taki schemat odpowiadal i sprawdzal sie

dieta i trening to podstawy - jak doznajesz stagnacji wtedy mozna siegac po kreatyne zwykly monohydrat na początek wystarczy - bez zadnych dodatków

Witam Jest ktos z Was sklonny rozpisac mi dawkowanie creatyny monohydrat z vitalmax + NitroBolon II ? Waga 80kg Zmieniony przez - kawalash w dniu 2011-10-31 16:43:04

[...] z suplementów: - białko wpc oraz gainery - boostery przedtreningowe (shotgun, no x-plode, shock therapy, nitrobolon II) - stacki kreatynowe (storm, green magnitude, cell pump) - monohydrat oraz jabłczan kreatyny Lekarz, przepisał mi HEPAREGEN oraz dał skierowanie na USG jamy brzusznej. Zmieniony przez - ziomisław8 w dniu 2011-10-31 17:11:49

Wbrew powszechnie panującej opinii,zrobiłem swojego czasu cykl kreatynowy,rozrabiając w domu monohydrat w soku winogronowym.Czas od przygotowania do spożycia(droga na siłownię,trening) wynosił przynajmniej 2-3 godziny.Nie mam najmniejszych wątpliwości,że kreatyna działała,bo był to jeden z najlepszych cykli kreatynowych jakie zrobiłem w tamtym [...]

proponuje Tobie PLUTONIUM: * EKSTRAMALNY SYSTEM POMPY MIĘŚNIOWEJ (VASO) * ANABOLICZNE I ANTYKATABOLICZNE SUBSTANCJE * EKSPLOZJA ENERGI NA TRENINGU * BARBARZYŃSKA MOC I SIŁA *HARDCOROWA PRZEDTRENINGOWA FORMUŁA [...]

[...] stosować suplementację po treningu siłowym a przed aerobowym. Do dyspozycji mam 1x Mass Activator SFD 4x Protein Plus SFD 1,5x BCAA XTRA 1x Leucine Carbo SFD 1x Vitalmax monohydrat Witamina C,multiwitamina Z tego co mi się wydaje to: DNI NIE TRENINGOWE(aeroby) rano 5 g Kreatyna przed aerobami 5-10 g BCAA po 35 g Protein Plus DNI TRENINGOWE [...]

1x Mass Activator SFD - wedle braków 4x Protein Plus SFD - po aerobach 1,5x BCAA XTRA - przed aerobami 1x Leucine Carbo SFD - po aerobach 1x Vitalmax monohydrat - rano w dt, po aerobach wraz z carbo i białkiem 5g, w dnt raz 5g Witamina C,multiwitamina - dałbym po aerobach

[...] czy wodole pierwszy... jezeli pierwszy to raczej nie plutonium to mocna rzecz i lepiej niech sobie zostawi na pozniej napewno jak sie bardziej wdrozy bedzie sie sprawowal jeszcze lepiej... teraz bym wzial beta bolic.. lub nawet monohydrat ... ale tak jak napisalem wczesniej moze jeszcze sprecyzujesz czy to pierwszy cykl wogole czy po redukcji

Tomku, jedno i drugie - pierwszy cykl po redukcji i pierwszy cykl w ogóle. też wydaje mi się, że trzeba zacząć od czegoś prostszego, problem w tym, że on chciałby uzyskać lekkie pobudzenie na treningu bo zaczyna ćwiczyć o godz. 21 i jest zmęczony po pracy a sam monohydrat po treningu tego mu nie da.

Po pierwsze monohydrat, po drugie z ortografią u Ciebie kiepsko. Moim zdaniem 15 lat to za wcześnie zdecydowanie, jeszcze ze 2 lata spokojnie można poczekać.

[...] tylko creapure... Prosze...Creapure jest to kreatyna mikronizowana z laboratoriów Degussa, która jest formą łatwiej rozpuszczalną i wchłanianą do tkanek od tradycyjnego monohydratu. Monohydrat kreatyny Creapure cechuje najwyższej jakości mikrozdrobienie oraz czystość i brak wilgoci opatentowana przez niemieckie laboratorium DEGUSSA-SKW Wpisz [...]