wydaje mi się, że chudy lepszy, ale od diet specjalistą nie jestem plan pewnie wziąłeś z tematu pewnego moda - jest on zły w kolejności, jak sam przyznał, kolejność ma być taka: nogi plecy klata barki bic/tric tric/bic tylko ze martwy ciag nie bedzie bo nie mam takiego sprzetu nie masz sztangi do martwego ciągu? a do siadów masz? ławeczka pod [...]
ee ja ogladalem dragon ball Z , songo moj idol byl po calym kosmosie popiełdalał kul jakis magicznych szukac cieakwe czy ciagle ten dragon jak moda leci ahhaahaha
[...] z renomowanych sieci sklepow sportowych. Najlepszy na swiecie przyrzad do cwiczen brzucha. Znany i stosowany od stuleci wiec przetestowany przez pokolenia :) a nie sezonowa moda - no i aby na nim cwiczyc trzeba miec power. Poza tym oprocz brzucha pracuja miesnie przedramion, ramion, barkow i grzbietu - pozycja na kolanach. W pozycji na stojaca [...]
Tradycyjnie sorka za jakość... Proszę moda o zmianę tematu na: "21, Sylwetka do oceny (fot. str 2)" Zmieniony przez - QuikSilv3r w dniu 2010-07-19 01:02:42
Tak, staram się codziennie robić brzuszek (np. a6w) A o tyle ciężko z tym że jestem na diecie masowej... Ale jakoś się trzyma Cel: ESTETYCZNA i WYSPORTOWANA SYLWETKA! Proszę moda o zmianę tematu na: "21, Sylwetka do oceny (fot. str 2)" Zmieniony przez - QuikSilv3r w dniu 2010-07-19 20:01:41
[...] tema już bym ci sypną Bana bo jesteś zwykłym internetowym śmieciem ,ale zaraz byś pewnie płakał "za co" przecież przyleciałeś naskarżyć tylko na złego i niedobrego moda a on teraz ci bana wlepił wiec powiem ci tak ,narazie pisz sobie dalej ,ale pilnuj sie dobrze jak chcesz tu jeszcze pobyć na tym forum!!! Zmieniony przez - renegat44 w [...]
[...] opinie o czyms, na podstawie opini zaslyszanych gdzies tam... To tylko na SFD mozliwe:) Kto zna ceny badan? na obecnosc danej subs w srodku? Przeciez na sfd jest tylu koksujacych ze kazdy da chocby 10zl w rece(przelew) jakiegos wiarygodnego nie pimpujacego moda, ktory zleci takie badanie i kazdemu sie przyda znac info na temat danej firmy:)
[...] efektów podczas redukcji. Moja historia to w zasadzie ciągłe diety,efekt yoyo i obżarstwo naprzemian.Zaczęło się,kiedy miałam 12 lat i bardzo chciałam schudnąć,bo taka była moda w klasie,każda koleżanka chciała być szczupla...Zaczęłam też rosnać,dojrzewać i przybierać na wadze z roku na rok. I tak,kiedy poszłam do liceum,moja waga przekorczyła [...]
nie wiem co to za moda naszla firmy by do wszystkiego wrzucac kreatyne prawie. jak ktos pomiedzy przerwami od kreatyny by chcial zrobic cyklon masowy i dla podbicia kalorii w dzien treningu by dawal te 2 porcje gainera tj ~150g tym samym prezyjmuje ~7g kreatyny;/
Z tą modą to bym nie przesadzał. Są gainery z kreatyną i bez. Możesz kupić Mass Active bez kreatyny jak chcesz przerwę i już. Tak jak gainbolic ma kretę, a gainer mct nie - dla przykładu olimp. Aczkolwiek w gainbolicu jest aż 1,5g/100g i to jest bezsens, bo za dużo podczas przerwy i za mało, by coś dawało.