SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • Nie do zatrzymania! DT FaJa

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] duże frytki, ryba frytki, 11 dużych naleśnikowym białko mleko wafle dżem 4jajka 2 bułki z polędwica Suple: wpb 55g witaminki hap 45g Opinia wpb: Swędzenie ciała skupienie mega potliwość - całe ciało parowało - nawet przedramiona, łydki z przodu i tylu mokre :D wuskularuzacja na plus wytrzymałość tez git bo nie schodziłem z zakresu powtórzeń i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2014-06-06 02:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest duzo lepiej widoczny. to zapewne efekt dzialania 6 oxo. bardzo zauwazalne jest to,ze lepiej sie rano wstaje - codziennie rano o 4 pobudka i duzo duzo lepiej niz dotychczas. Wiecej energii w ciagu dnia. Wiec w mojej ocenie cos tam dziala. dodam,ze nie bralem nigdy ph/saa. Wiec moze dlatego taki mega efekt dochodzi tez pewnie placebo

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9032 Data: 2008-11-20 17:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile po gainerze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mnie sie to kiedyś udało i to chyba nawet na ujemnym bilansie. Pewnie to za sprawą jednego mega posiłku który składał się z 2 torebek ryżu i 3 bananów.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-23 14:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar Atomic Lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] nie wystapilo, nawet w minimalnym stopniu. Moge jesc kiedy chce i ile chce(no, chyba ze wczesniej pochlalem ;)) Moze 30 mg to za malo(kiedys pisalo sie na sfd, ze 20 mg mega dobrze robi), moze trzeba laczyc to nie tylko z kretka, ale i propkiem, a moze po prostu moje oczekiwania byly zbyt duze. Zostalo jeszcze jakies 2,5 tygodnia i pozniej [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 07:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Carbo i Kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    cratine mega caps oplim 300kap. - przy 3 treningach w tyg starczy ci na 52 dni, przy 4 na 47 ( biorąc 2 w t i 1 w nie tr. ) carbo olpimp 4kg. - bierz tylko po treningu , rano moze byc ryzyko ew. otłuszczenia maxivit naturell - 1 rano po sniadaniu omega 3 naturell - po sniadaniu , po obiedzie bialko nowa formuła olipm ponad 3 kg - wg braków ...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2006-04-02 10:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] norme) to chyba zbilem za nisko, a skoro na tych srodkach mi sie podwyzszala e2 to racja, poczekam.Glownie przeszkadza mi to psychiczne zmeczenie i brak ochoty do cwiczen od paru dni wlasnie i mega slabe libido. Ile "poczekac" przed ewentualnymi badaniami znowu 1-2 tygodnie? I pytananie jeszcze jedno, czy ja powinienem badac progresteron?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2019-02-25 13:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre rady dla młodego.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć crazyness ! To dobrze, że postanowiłeś znowu się wziąść za siebie :-))) A oto kilka najprostszych wytycznych: DIETA: -jedz często (np. co 3 godziny), ale małymi porcjami, -spożywaj posiłki składające się głownie z białka, ogranicz węglowodany (nie drastycznie) i ogranicz tłuszcze, -białka znajdziesz w chudym mięsie, drobiu , rybach, nabiale, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2002-02-09 10:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE LEAN REVOLUTION

    Post
    Targowisko

    [...] od tego srodka, dlatego szukam czegos bez 1.3 dalem za to 160zł. oddam za 130zl co moge powiedziec o produkcie. naprawde dobra pompa i niezle pobudzenie. nie ma takiej mega cpalni jak po meso, ale mysle ze 1,5 miarki by zamiotlo rownie mocno co mezo o ile nie bardziej.dla mnie cala miarka byla za duzo troche jesli mowa o pobudzeniu, musze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2011-11-23 14:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ok. 2-3 g tauryny do każdej porcji kreatyny porcję kreatyny rozpuszczaj w carbo (niektórzy polecają również glukozę/dekstrozę, ale carbo o niebo lepsze!!!) skoro tak dużo trenujesz, to dorzuć zma - dla lepszej regeneracji (może być apteczne zma) omega-3 dla serducha P.S. Jeśli ćwiczysz na masę, to ogranicz treningi do 3 w tygodniu. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2005-07-06 22:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz się dziabac co 3-4 dni to daj test e/c/u master e i tren e a nie krótkie estry co 3 dni bić. Głupota szczególnie przy trenie gdzie wahania będą mega odczuwalne To fakt. Tren porazka e3d nawet Prop e3d jest tez odczuwalny wiec e2d albo i ed to chyba jest najlepsza opcja ale malo ma zwolenników.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4510 Data: 2017-02-23 09:38:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - kalistenika

    Post
    Odżywki i suplementy

    Treningi trwają 1h 30min. Są mega wyczerpujące. Co do witamin to właśnie po wypiciu omegi 3 zamierzam zakupić suplement ADEK + omega 3. Aminokwasów nie wliczam w kaloryczność Przez ostatnie 2 lata ćwiczeń w domu, ostatni rok to tylko kreatyna plus białko. Z tego tytułu, że pewne efekty już osiągnąłem uznałem że pora wspomóc się suplementami w celu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2022-12-29 07:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muza na treningu.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] hormone - louisiana bob maximum the hormone - bikini sports punchin maximum the hormone - what's up people maximum the hormone - chu chu lovely maximum the hormone - koi no mega lover Pod - alive Pod - boom prodigy - spitfire prodigy - breathe prodigy - smack my bitch up rob zombie - dragula rob zombie - dragula matrix remix rob zombie - demon [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 06:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Ladies SFD

    wczorajszy trening był okrojony, nie miałam siły, padałam na twarz, wszystko mnie bolało (dzisiaj zresztą też mam mega zakwasy, ale to akurat dobrze), ale spięłam się i dałam radę, tak samo z ostatnim posiłkiem myślałam, że nie wcisnę, ale wyrzuty sumienia nie pozwoliłyby mi zasnąć pomimo zmęczenia. taki dziennik jest baaardzo motywujący nie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5306 Data: 2012-01-25 10:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika wyciskania wąsko?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No tak czytałem. Ale jakoś nie jestem w stanie wyczuć tego tak że jak przy innych partiach jest MEGA POMPA-czuć że włókna tam pękają po 2-3 seriach. A tricepsy czuje że ćwiczone ale jakoś tak jakby słabo. Nie chodzi mi o pompe ale jakoś tak nie wyczute do końca jakbym miał. Może dlatego że robie te ćwiczenie dopiero 3 tyd. Zmieniony przez - Mandel [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2011-02-04 21:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkt jest przeznaczony dla każdego. Jeden będzie reagował pozytywnie, drugi będzie psioczył. To samo z geraminą. Ja uwielbiam treningi na tej substancji, drudzy mają mega problem po treningu. Oczywiście. Dlatego napisałem co ja sądzę o tym produkcie. Skład ok. ale przy 3 porcjach ale wtedy dla mnie za dużo kofy, więc produkt nie dla mnie. [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17364 Data: 2012-12-01 19:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick _MEGABOL_

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    _MEGABOL_ skasował Twój artykuł! Witaj ShoX, Twoja wypowiedź naruszyła Pkt1 regulaminu i została usunięta. Temat artykułu - HGH i Testosterol 250 &lt;lol2&gt; looknijcie Twoja wypowiedź: ---------- Testosterol daje MEGA KOPA te ziółka daja Ci taka moc jak kiedys w bajce miał HI-MEN <img src="../../buziaki/3.gif" [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-21 00:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i do tego polewa z whey'a :-)) mam tez przepis na zaj**iste nalesniki z maki kokosowej. co prawda z ta maka ciezko sie "pracuje", ale da rade i warto. nalesniki wychodza mega soczyste i normalnie daja sie zwinac w rulon bez pekania. dodatkowo w 3-4 nalesnikach, bo tyle wyjdzie z przepisu bedzie jakies 5g wegli, wiec tez spoko opcja. trzeba je [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2018-04-21 11:38:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Maslo orzechowe

    Post
    Doping

    mi kolezanka dala jakies z niemiec dwa rodzaje..ale dobre jest to co mozna w supermarketach dostac,ja lubie takie slonkawe no i z kawalkami orzechow a bede jadle z pieczywm zytnim zaraz po mega omlecie z owsianymi Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2011-04-18 18:57:00

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9562 Data: 2011-04-18 18:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawy testowe Animal za 50%

    Post
    Odżywki i suplementy

    no widzisz tylko mi nie chodzilo o to kto da wiecej, tylko gora 1-2 suplemeenty testowane na raz, bo tym tokiem myslenia activita moze dac mega zestaw i jak myslisz nic nie pojdzie? dlatego na starcie juz przegralismy

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16149 Data: 2006-02-18 16:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odzyskać lh?

    Post
    Doping

    [...] zbyt zadaniowo i po czasie było już git i tak gdzieś do 22 roku zycia, ale było duzo stresu w moim życiu, deprech, nerwic itp., do tego potem cięzka fizyczna praca, dieta mega redukcyjna.... .Urolog powiedział mi, że mogłobyć tak, że meta sama nie zaszkodziła, ale coś napoczęła, a potem jest tak, że gromadza sie kolejne rzeczy szkodzące i [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7835 Data: 2009-09-30 22:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)