SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Ja niestety jestem w trakcie odbloku z powodu HCT, wybilo mi na ponad 57%, ciężko było pielęgniarce pobrać krew. Nie pomogło podawanie 600mg nattokinaze i picie ponad 4 l wody. Leciał sam test 500mg tydz. Przed wejściem na cykl miałem 45%

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9303 Data: 2020-01-19 09:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Zdecydowanie widać poprawę w estetyce sylwetki i poziomie tkanki tłuszczowej. Tym, oraz zmianami obwodów ciała sugeruję kierować się przy wyborze celu treningowego, a nie zmianami masy ciała, o której kilkukrotnie wspomniałeś. Jeżeli chodzi o obecny wygląd sylwetki i poziom tkanki tłuszczowej, to jak najbardziej wystarczy to aby budować dobrej [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2022-10-05 07:49:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • Erekcja i libido - porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem puki co i tak zamówiłem L-dopa, maca ekstrakt z apollo hegemon i argininę z ... Jakie badania zrobić, żeby przygotować dla... Endokrynologa czy urologa? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2023-02-09 17:06:39

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2023-02-06 20:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Początkujący nie jestem, ale rzeczywiście tak to mogło zasugerować. Jako, że "wyczynowo" nie byłem wkręcony w siłownie przez ostatnie dwa -trzy lata, to z supli miałem jedynie krete. Zajawka wróciła z pół roku temu, to jestem do tyłu z informacjami stąd moje bardzo podstawowe pytania. ;) Jak np. czy joha z aakg nie będzie przesadą, jedno i drugie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2024-03-21 14:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Jak np. czy joha z aakg nie będzie przesadą, jedno i drugie może wpłynąć na prace układu krwionośnego. Lata temu odradzano stosowanie jakichkolwiek przedtreningówek na czczo, nie pamiętam z jakiego powodu, teraz to się chyba zmieniło. tak, tutaj nie ma problemu aby stosowac suple na czczo, czy stymulanty, oczywiscie calosc diety ma znaczenie i jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2024-03-25 08:11:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • No wiec napady zaczely sie pod koniec czerwca. Wystepuja raz w tygodniu, najczesciej w poniedzialek. Bol zaczyna sie nagle. Boli czesc czolowa i bol przechodzi do oka. Coreczka odczuwa swiatlowstret. Nie moze sie bawic. Kladzie sie i lezy. Nawet jesli akurat robi cos co bardzo lubi musi przerwac te czynnosc i isc do lozka. Do tego dolaczaja sie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 20:18:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Odważniki kulowe-moja przygoda

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj dzień rozmaitości.Jako że mam dzisiaj dzień wolny od pracy to zrobiłem sobie małą odważnikową ucztę. Jako rozgrzewka pierwszy poszedł w ruch odważnik o wadze 28 kg.Przerwy między ćwiczeniami 2 min (nigdzie mi się nie śpieszy) 1-wymachy jednorącz l,p ręka po 5 powt. 2-podrzut jednorącz l,p ręka po 5powt 3.podrzut jednorącz z przysiadem l,p [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 13:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Już na miejscu - w Wiśle. Pobudka była o 4.30, także dla mnie dzień już pełną parą mimo młodej godziny ;-) Korzystając z wolnej chwili - wrzucam wyniki hormonalne (niestety bardzo słabiutkie - co do kuracji pregnyl/teść będzie jeszcze jedno spotkanie, ale prawdopodobnie będzie to pregnyl - czyli LH i FSH): Rezonans przysadki mózgowej: w skrócie: [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 12:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • CZECHIA-PRO, IFBB DIAMOND CUP OSTRAWA. 27.5.2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zdjęcia z kategorii + 100 kg też było kilku naszych kulturystów http://www2.ronnie.cz/_img/_data/clanky/foto/0027576/ronnie-cz-a92107-l.jpghttp://www2.ronnie.cz/_img/_data/clanky/foto/0027576/ronnie-cz-9c70a7-l.jpghttp://www2.ronnie.cz/_img/_data/clanky/foto/0027576/ronnie-cz-1d2eee-l.jpg [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-28 20:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, Dobrze, że już wszystkie badania masz za sobą, mnie to niestety jeszcze czeka. I się odwleka. Rezonans przysadki mózgowej: w skrócie: wszystko jest ok, żadnej całkowitej nidoczynnosci nie wykryto... Rezonans nie ma celu wykrycie niedoczynności (no bo jak?), ale wyszukanie ewentualnego guza lub gruczolaka albo np. przemieszczenie się [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 19:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • CZECHIA-PRO, IFBB DIAMOND CUP OSTRAWA. 27.5.2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Są zdjęcia,setki,tysiące zdjęć-trochę tych ciekawszych kat do 100 kg-było tam 3 polskich kulturystów [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-28 20:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    79 zł za 400g. A skład to: Jabłczan kreatyny Alphaketoglutarat kretyny Ester kreatyny Kratyna mono L-Arginina HCL L-Arganina Ketiosocaproate L-Arginina Alphaketoglutarat Alphaketogluarat Ornityny L-Glutamina NAG L-Glutamina Alphaketoglutarat

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 14:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • CZECHIA-PRO, IFBB DIAMOND CUP OSTRAWA. 27.5.2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ogromny talent ten Roman ,(zreszta wszyscy czescy kulturyści zawsze słyneli w bardzo proporcjonalnej i przyjemnej dla oka budowy) Ale jego minusy to klatka i plecy-są tam braki. Nie na każdym zdjęciu to widać-pozowanie też ma dopracowane i potrafi ukryć te braki Żeby nie to-Open miałby w kieszeni [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-28 21:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • II OTWARTE MISTRZOSTWA WROCŁAWIA - SPARTAN CUP II

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wycwiel-L iti-M adomixll -S Robert Rękawik -L Łukasz Rękawik -L Jacek Sikora -M Zbigniew Borowski -L Patrycja Wozniak -M Anna Radecka -M Małgorzata Janus -M Marta Matuszewska - M

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-23 22:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Zamieszczam badania z normami, sorki za rozrzut liter ale ciężko to ogarnąć. Jeśli chodzi o podłoże hormonalne i niski teść to raczej jest w porządku. Jak kolega wcześniej wspomniał wychodzi na to że jest problem z gonadami, ew. te estrogeny można próbować zmniejszyć. Nigdy nie robiłem badań hormonów, więc nie mogę powiedzieć czy ten poziom teścia [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 14:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kiepskie porównanie, gdyż testosteron to hormon płciowy, zaś kreatyna jest substancją endogenną która jest samodzielnie wytwarzana przez ludzki organizm z takich aminokwasów jak l-arginina, l-glicyna i l-metionina. Najlepiej brać ją około treningowo, np: po treningu z białkiem ( jeśli spożywasz ). Istnieją przesłanki ku temu by sądzić, że [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 10:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    11.TREC- Hard Mass Skład ( na 100 g. produktu): - Wartość energetyczna 1605 kJ / 379 kcal - Bialko: 44,8 g - Weglowodany: 44,3 g - Tluszcze: 2,8 g Opis: koncentrat białka serwatkowego instant 80% (36% udziału), maltodekstryny, białko z jaj instant 82% (8% udziału), kazeinian wapnia instant 90% (7% udziału), peptyd l-glutaminy (5% udziału), HMB [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 23:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    skoro mozna ten stack dostac po nizszej cenia np na a l l e g r o to czy jest to prawdziwa formula... podobno musi byc hologram na puszcze:] wtedy jest to prawdziwa formula jak to z tym jest bo chcialbym wyprobowac:] a nie chce kupic fake'u

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 19:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Jakie suplementy na pamięć i koncentrację ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    odświeżam, bo mam pytanie: czy Herbamind (nowość na rynku) to dobry supel? Patrzcie na skład: - Ginkgo biloba - 30 mg - Lecytyna sojowa - 200 mg - L-fenyloalanina - 62,5 mg - L-glutamina - 62,5 mg - Magnez (tlenek magnezu) - 41,5 mg - Witamina B6 - 1,25 mg sprawdzałem skład wielu takich preparatów i ten mi jakoś najbardziej leży (nie lubię [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 14:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suma Otrzym. Głosów 1 L. wysłanych artykułów 23 L. przecz. artykułów 348 wg mnie jesteś ekspertem

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 21:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)