kopa w dupe

Dania wygra, Polska wygra a Niemcy kopa w dupe Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2009-01-27 11:41:45

[...] trzymają i to dość bardzo , na tricku lekki doms na klacie nawet spory %-) Trening: NOGI - Uda + Łydki Trening przebiegł dobrze , kontuzja dała mi jednak większą motywacje i kopa w dupe :-D . Dziś dałem niezły wycisk nogom , doszła po treningu też gra w piłke jakieś 1,5 h :-)) Uda: 1.Prostowanie nóg w siadzie: 16 x 25kg /16 x 30kg / 14 x 35kg / [...]

box przysiady powinne byc z martwergo punktu ale ze to koncowka cyklu i urlop lada chwila to mozna wybaczyc sprezynowanie zauwaz jednak ze lawka tak jakby daje kopa w dupe i przec moment dupa szybciej podnosi sie w gore niz sztanga przez co mocniej sie pochylasz i musisz sie starac nie poleciec do przodu, takze swa sile zamiast w 100% kierowac [...]

[...] nie chcieli by na was nawet splunąć i delegalizują was jak MW udając, że was nie znają. Marionetka zrobiła swoje marionetka może odejść, a my dalej mamy kasę i władzę a oni kopa w dupę i głupią dziarę z che guevarą/swastyką. Ile ty masz lat? Tobie się wydaje, że co, że jesteś ultra-prawicowcem na emigracji? Przecież to samo sobie przeczy. [...]

Powiadam Ci, każdą laskę z góry trzeba traktować jak uliczniarę. Ja traktowałem jedną przez parę miesięcy jak królewna i dostałem takiego kopa w dupe, że ja pyerdole

[...] ostrzeżenia przeszedłem do innego tematu. Zapytałem, bo rozważamy z żoną Twój/wasz scenariusz na rok. Klimat się w jukeju burzy i po prawdzie mam ichniejszy paszport więc kopa w dupę się nie boję, ale tak jak nie pijam wódki z kimś kto ze mną nie chce, tak z życiem podobnie. Mam pomysł na biznesa w Polsce, ale żeby od kredytów nie zaczynać, [...]

[...] przed sobą dopiero :-) Czym prędzej musisz nabrać trochę charakteru bo zobaczysz, że nie będzie kolorowo tak jak mogło Ci się wydawać, że jest. Dostaniesz nie raz jeszcze kopa w dupę z różnych przyczyn i zamiast za każdym razem się tym zadręczać i tracić czas to warto to przyjąć i robić swoje dalej wyciągając tylko jakieś tam wnioski jeśli są [...]

[...] przed sobą dopiero :-) Czym prędzej musisz nabrać trochę charakteru bo zobaczysz, że nie będzie kolorowo tak jak mogło Ci się wydawać, że jest. Dostaniesz nie raz jeszcze kopa w dupę z różnych przyczyn i zamiast za każdym razem się tym zadręczać i tracić czas to warto to przyjąć i robić swoje dalej wyciągając tylko jakieś tam wnioski jeśli są [...]

[...] chwile jesli chodzi o finanse. Fajna sprawa takie wsparcie dla ludzi z perspektywami. Kupuje za patyka zostaje 300zl i moge synowi kupic jakis dres do szkoly czy buty. Wreszcie ktos mnie podniósł na duchu i dał motywacje i kopa w dupe :-D Dawno tego nie czułem. Dzieki Banan };-) Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2019-01-24 23:32:39

[...] dobry polski zawodnik walczy dla swojego kraju a nie dla szwabów.Sukcesy.. racja miał najlepsze,ale na pewno nie umiejętności bo byli,są i będą lepsi.Dał się namówić niemcom którzy później dali mu kopa w dupe.Na tą chwilę mamy wielu dobrze zapowiadających się bokserów. "Cóz tez tak sadze..." Każdy ma prawo do wyrażenia swojej opinii.

A ja pamiętam chamskie teksty mojej mamy:P "Chcesz cukierka? Idź do Gierka. Gierek da, kopa w dupe i papa":P Zawsze się rykiem kończyło:P Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-03-06 14:56:17

[...] mnie ani ani, tylko chciałabym wyglądać jak człowiek, no ale jeszcze dużo przede mną.. No nic idę zrobić marszobiegi, bo tak być nie może po prostu... Bardzo prosze o kopa w dupe,albo jakieś rady co robie źle :-( Jeszcze trening z wczoraj i micha na dzisiaj Trening nr 5 (piątek) A. Przysiad ze sztanga na plecach 15 x 30/ 33 B1.wyciskanie [...]

RALLY- ja wiem ze nie od razu , jednak Amstaf-- ode mnie masz kopa w doope na rozpęd do ogarnięcia- jesteś tu od 28 września, prawie trzy tygodnie powtarzania- "znów wyszło jak zwykle, chciałam dobrze wyszło inaczej, znów się nie udało" może metoda dobrego(rally) i złego(ja) policjanta dla lepszy efekt bo te stwierdzenia c przytoczyłam [...]

[...] bardziej tłuste i zalane Huanita, ja z tym cały czas walczę. Dlatego też robię sobie posiłki oszukane, żeby nie mieć napadów na jedzenie Edit: Ech... Dajcie mi porządnego kopa w dupę! Zawaliłam dietę i nie wiem, co ze sobą począć... Wczoraj miałam trudny dzień. Rano zjadłam omlet, jak codziennie i wyszłam załatwiać różne ważne, stresujące, [...]

[...] mlodzi to pamiec nie ta ;) Ja pamietam, jak za przedsiebiorczym sumptem zdobyte spodnie z sortu wojskowego mozna bylo na ulicy zebrac pala po plecach, zostac rozebranym, kopa w dupe i bez spodni do domu. Mnie nie spotkalo, bo za mlody bylem i nie zdarzylem sie dochapac "moro", ale znam przypadki ;) W kwestii mundurowej jestem za zmiana w [...]

zdenerwował sie ze mu nie idzie przyładował age zeby dostać kopa wygrał a teraz dostanie kopa w dupę na pokaz.

[...] Na randce z moją ukochaną sztangą-Trening ...a 7 dnia Bóg stworzył siłownie Kobieto dzisiaj nie moge, ide na siłownie Gdy Ty sie o******lasz, ktos inny trenuje, zeby skopac Ci dupe Nawet 100 tabletek metki nie zastąpi dobrej dietki Dieta to podstawa, a koksy zabawa ---------- Siłka Gozdziwkoa przypomina na spadki Kreatyna Bez Metki [...]

[...] to po wypadku zostalbym z tym sam a to jest chyba najgorsze... Wsumie ciesze sie ze tak sie zmienilem chociaz tak dluga przerwa troche irytuje. Od sierpnia do stycznia czekanie na operacje a od stycznia do lipca ostre rehabilitacje aby wrocic w 100% Ale juz nie chodzi tylko o Kosz, Chodzi o szkole,prace itp. Poprostu zasluzylem na kopa w dupe

[...] w żaden sposób. Zdecydowanie nie żałuję, że się pojawiłem tylko i wyłącznie na trening ipotem od razu wróciłem do domu. Dosłownie zostałem zmasakrowany i dostałem takiego kopa w dupę, że dało mi to w końcu do myślenia i trzeba się ciut wziąć za siebie i zrzucić z siebie to ulaństwo jednak docięty człowiek lepiej wygląda %-) Co do samego [...]

[...] spałem tak do 10. Potem coś tam do 14 poleżałem przed TV i czułem zamuł, zrobiłem sobie mocną kawę i nic, potem o dziwo jak dałem 1 caps 30 min przed, to już na hiicie miała kopa w dupę i do tej pory mam. Mózg jest tak nakręcony, że nie wiem za co się zabrać. Brałem venoma starego, starego thermala i spałem jak dziecko po nich. Metabolizm mi [...]